★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】
- 暇つぶし2ch837:無記無記名
08/06/16 16:59:07 O/OW/aer
ちょっと気になるんですが
超回復で3日くらい何もしないのって
大事なんでしょうか?1日休んで筋肉は
回復しないものなんですか?
毎日やらないと勿体無い気がして。
次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch