★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】

★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】at MUSCLE

★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】 - 暇つぶし2ch835:無記無記名
08/06/16 16:51:35 egqFZd4g
筋肉痛って完全に収まった直後に筋トレすればいい？
それとも、完治してから１日くらい休んでからトレ再開したらいいですか・