★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】
- 暇つぶし2ch69:無記無記名
08/06/07 19:11:28 V/eYBFJn
家トレでダンベルベンチプレスを25キロを10レップを三回
来週からジム行くのですがバーベルベンチプレスなら何キロに当たるのですか
教えて下さい
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