★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】at MUSCLE
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- 暇つぶし2ch415:無記無記名
08/06/11 15:40:56 UXG5ATUh
10キロのベンチプレスするくらいなら、腕立てのが負荷重そうだな
ワンハンドローも10キロでは軽すぎるんじゃないかな
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