08/06/11 11:54:25 agdLJW8c
質問させていただきます。
①骨盤の前傾とは『ケツ出し感覚』でいいのでしょうか？
②デッドリフトやスクワットの脚幅（狭い・広い）による効果の違いは？
よろしくお願いします。
08/06/11 11:54:25 agdLJW8c
質問させていただきます。
①骨盤の前傾とは『ケツ出し感覚』でいいのでしょうか？
②デッドリフトやスクワットの脚幅（狭い・広い）による効果の違いは？
よろしくお願いします。
08/06/11 11:54:25 agdLJW8c
質問させていただきます。
①骨盤の前傾とは『ケツ出し感覚』でいいのでしょうか？
②デッドリフトやスクワットの脚幅（狭い・広い）による効果の違いは？
よろしくお願いします。