★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】

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★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】 - 暇つぶし2ch375:無記無記名
08/06/11 01:09:35 RtDMjWzS
一発芸として週間少年ジャンプのような厚い雑誌をちぎれるようになりたいんですが、
どんな筋トレがいいですか？
スペック的には普通の成人男性なみです。