★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】

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★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】 - 暇つぶし2ch370:無記無記名
08/06/11 00:37:24 hc9ly8qG
自分は手首が異様に細いんです。
一応握力は60キロ位はあるんですが、どういう筋肉トレーニングが良いですか？
これからの季節太くしたいです。