★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】 - 暇つぶし2ch317:無記無記名
08/06/10 14:44:15 q9T2Aozb
BIG3を中心に2年半ほどやってきました、体重も20キロくらい増えて、重量も着実に伸びています。
ほとんど自分と同じ時期に始めて、尚且つ同じくらいの体つきだった友達に
二年ぶりに再開しました、そしたら腕周りは5cm以上、胸囲は10cm近くは差がでてました。やはり素質や骨格で
同じ時間を費やした者同士なのにそこまで差が出るのでしょうか?
少しはマシになってきたと自分でも思ってたのに、打ちのめされた気分です。


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