★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】
- 暇つぶし2ch29:無記無記名
08/06/07 00:59:44 enKalgz4
170センチ82キロ体脂肪17%です
他の部位に比べ胸が発達しにくいようです
三頭と肩にきいてしまいます
おすすめのメニュー教えてください
現在ベンプレ105キロで組んでます
驚異は112センチなんですが120弱までにはしたいと思ってます
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch