★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】
- 暇つぶし2ch275:無記無記名
08/06/10 02:09:13 4zODBHqO
年齢なんですが、20代とくらべ30代のがやっぱり筋肉つきにくいですか?筋肉痛なりにくくなりますか?
30代からでもトレのやる意味はありますか?
おしえてぇ~ん
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