★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】at MUSCLE★★筋トレなんでも質問スレッド174reps【本家】 - 暇つぶし2ch175:無記無記名 08/06/08 23:33:58 +cwMYvFM>>168 バートナー(補助者)に足首もってもらって効く角度探してみ ディップの手の位置より低いとこから下げ始めていくとターゲットに効くとこでてくる それとここは素人(使用重量60キロ以下)のカスしかいないから質問するだけ無駄www 俺ら中上級はどのスレいきゃいいのかわからんなwww 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch