【ケトルベル

【ケトルベル－#1】at MUSCLE

【ケトルベル－#1】 - 暇つぶし2ch34:無記無記名
08/07/07 19:53:04 U5F7EUXJ
>>33
体のスペック、年齢、トレ量など何もわからないので答えられない

ケトルが当る場合は無理しないでリストバンド的なものをすればいいよ
オレも皮膚が変色するのいやだから緩めのをやってる

RKCのテストを受けるなら別だけど日本人は小さいことに拘り過ぎ
Mさんのブログだけじゃなく外国インストのブログも見たほうが良い
手のひら保護とかリストバンドは日常のトレではやってる人も多いし
AKCなんかは腰の保護の為のトレーニングベルトもしてる

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