08/04/30 20:14:51 ZxT/3+tp
妖精さんってここか、初めて見た、画像生きてるし
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
妖精というよりゴブリンだな
デッドリフト３００ＫＧを目指すスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
9 名前：妖精さん[] 投稿日：2007/02/21(水) 02:29:00 ID:ixtSAg9X
>>8
171cmの100kgくらいでポッチャリしてるお。
肝心のデッドは、今日記録更新して、MAX換算で280kgだお。
かなり久しぶりのデッドだったからMAXには挑戦しなかったお。
弱くなってると思いきやMAX10kg分強くなってたお。
ハイクリーンに励んでるおかげだお( ^ω^)
29 名前：妖精さん[] 投稿日：2007/02/23(金) 00:37:57 ID:fSncEX6p
デッドは普通のデッドだお。足は肩幅よりちょい狭めくらい。
オルタネイトで。
ベンチは170kg、スクワットは225kgだお。
どちらも、もう一年くらいやってないお。
40 名前：妖精さん[] 投稿日：2007/02/23(金) 20:54:51 ID:fSncEX6p
帰ってきたお。
300kgで日本記録クラスってのは本当なんだお？
ちょっと拍子抜けだお。
あと数ヶ月も真面目にやれば越せそうだお( ^ω^)