08/05/24 14:46:32 EjPrjzCi
>>582
乙。結局動画貼ったログは無いの？
29 名前：妖精さん[] 投稿日：2007/02/23(金) 00:37:57 ID:fSncEX6p
デッドは普通のデッドだお。足は肩幅よりちょい狭めくらい。
オルタネイトで。
ベンチは170kg、スクワットは225kgだお。
どちらも、もう一年くらいやってないお。
開始１年でベンチ170、2年目で故障か長年スポーツやってた癖に
頭悪いな。スポーツ歴長ければ長い程怪我に気を使うと思うけどな。
大体そのレベルで推定マックスwとか言うもんかね？