08/05/03 09:02:11 uCoEg7J8
>>214
正直一回すらまともに出来るとは思えないよ
１００も一回しか出来ないんじゃ以前に挙げれた事はあるのかもしれないが
今じゃ一回すら挙がらないんじゃないか？
出来るなら近日中にわかる形でダンベル動画あげてくれよ
当然強制じゃないからあげなくてもいーけど。
08/05/03 09:02:11 uCoEg7J8
>>214
正直一回すらまともに出来るとは思えないよ
１００も一回しか出来ないんじゃ以前に挙げれた事はあるのかもしれないが
今じゃ一回すら挙がらないんじゃないか？
出来るなら近日中にわかる形でダンベル動画あげてくれよ
当然強制じゃないからあげなくてもいーけど。