08/05/06 17:52:03 yaUiyyld
>>892
単純に健康に悪いけど筋肉にはどうなんだろうな
酸素が効率的に供給されなくなるから力を発揮するには逆効果だけど
アホな仮説だが健康を犠牲にするなら酸素不足でスロトレとか加圧トレみたいな状態が起こってるってことでトレの効率は上がるのかも
最大筋力の向上には弊害があるのかな
あと血流が悪くなるからプロテイン吸収のタイミングなんかは我慢した方が㎎単位で効果あると思う
08/05/06 17:52:03 yaUiyyld
>>892
単純に健康に悪いけど筋肉にはどうなんだろうな
酸素が効率的に供給されなくなるから力を発揮するには逆効果だけど
アホな仮説だが健康を犠牲にするなら酸素不足でスロトレとか加圧トレみたいな状態が起こってるってことでトレの効率は上がるのかも
最大筋力の向上には弊害があるのかな
あと血流が悪くなるからプロテイン吸収のタイミングなんかは我慢した方が㎎単位で効果あると思う