■■高重量でトレーニングするボディビルダー達■■at MUSCLE■■高重量でトレーニングするボディビルダー達■■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト764:無記無記名 08/05/09 17:17:55 /Ed0CNz3 ダンベル７０キロって、ベンチプレス１９０キロくらいこなせないと、ちょっとキツイかもです 765:無記無記名 08/05/09 18:05:43 2pWZHNsE >>759 リアルナッパ？ 766:ナチス 08/05/10 01:04:44 QuPhJgD+ >>765この方は島の人でしたよ。 767:無記無記名 08/05/10 03:07:37 F/SH6BHe ナチス師は５０キロでダンベルプレスできますか？・？ 768:ナチス 08/05/10 03:46:51 QuPhJgD+ >>767最近やってないけど、50でならできますよ。 769:無記無記名 08/05/10 07:10:59 2BU/qaXG ６０㎏でダンベルフライできますか？ 770:無記無記名 08/05/10 11:37:16 2zTD4XJ9 高重量のダンベルプレスって、腰にこないっすか？ スタートポジションで腰痛くなります。 771:無記無記名 08/05/10 13:42:35 dFeZzV4P 自分に見合った重量ならば大丈夫 無理な重量は、体に響くのは当たり前だな。 自分に見合った重量が、結果高重量になってるというのが自然 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch