08/04/13 19:57:22 NIO7w6Bj
>>564別にルールあるわけじゃないし、なんか色んな人が「ストリクト」にこだわってるけど、
効いてればそれがその人にはストリクトなんですよ。ベントとか床と平行ではまず広背筋への強い刺激は難しいですし。
08/04/13 19:57:22 NIO7w6Bj
>>564別にルールあるわけじゃないし、なんか色んな人が「ストリクト」にこだわってるけど、
効いてればそれがその人にはストリクトなんですよ。ベントとか床と平行ではまず広背筋への強い刺激は難しいですし。