■■高重量でトレーニングするボディビルダー達■■at MUSCLE■■高重量でトレーニングするボディビルダー達■■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト550:ナチス 08/04/13 17:18:19 NIO7w6Bj >>548あなたの195ベンチも凄いですね。 パワーとかされてるんでしょうか？ 551:ナチス 08/04/13 17:43:35 NIO7w6Bj 皆さんダンベルで重いの造るのどうしてます？ 今のジムのプレートだと5㌔並べて85弱にしかならないんです。 10だと稼動域制限されるし、特注できるとことかありませんかね？ 552:無記無記名 08/04/13 17:55:55 v1wWzHS/ >>551 85キロで物足りないなんてアンタどんな体してんだよＷ 553:無記無記名 08/04/13 17:59:22 OUABQPV4 >>550 違います。 ケツ上げのブリッジですから・・・（笑） ちゃんとしたフォームなら180キロです。 まぁ私のことはスルーでm(u_u)m さっ！ジム行ってきます！ 554:ナチス 08/04/13 18:02:53 NIO7w6Bj >>552普通です。 絞ったら貧相になるはず。 555:ナチス 08/04/13 18:04:01 NIO7w6Bj >>553頑張って下さい！ 小川さんのジムでの凄い出来事有ればなんでも教えてください。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch