■■高重量でトレーニングするボディビルダー達■■at MUSCLE
■■高重量でトレーニングするボディビルダー達■■ - 暇つぶし2ch475:スティッフ
08/04/06 18:50:28 gPUmmdt7
おいらのフルボトムはこれ以上下ろせない、もしおろそうとしたら後ろにひっくり返る
ところがフルボトムです。
>>ナチス氏
自分的にはハーフ、パラレルの高重量のが膝やられます。フルボトムにすると
膝のいたみは全くなくなります。バンテージなんてしたことないですが。
最高はこのフルボトムで170で8回です。下でいちいち動作とめます。
ほかの種目にくらべると弱いですな。


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