08/03/12 01:56:32 V4cBLyYl
パワーラック内で潰れたの？
おそらくジャンはニーラップ巻いていなかったのだろう。
プライドからニーラップ巻かないでナロースタンスで高重量スクワットで怪我したのだろう。
変なプライドが怪我を招く。ビルダーによくあること。
雑誌の情報に振り回され怪我するビルダー達。
責任は月ボ、アイアンマンにある。基本を忘れマニアックなトレ情報ばかり
氾濫させるからボディビルが駄目になる。
最近の月ボはゴミだ。
08/03/12 01:56:32 V4cBLyYl
パワーラック内で潰れたの？
おそらくジャンはニーラップ巻いていなかったのだろう。
プライドからニーラップ巻かないでナロースタンスで高重量スクワットで怪我したのだろう。
変なプライドが怪我を招く。ビルダーによくあること。
雑誌の情報に振り回され怪我するビルダー達。
責任は月ボ、アイアンマンにある。基本を忘れマニアックなトレ情報ばかり
氾濫させるからボディビルが駄目になる。
最近の月ボはゴミだ。