08/02/19 21:24:57 dhYT02+y
そうか…俺はもうバーベルベンチはあきらめた
腱がズタズタの上に、軟骨が擦り減っててどうしようもないんだ
マックスは180までいったんだけどね
プルオーバーと調子のいい時だけダンベルプレスやってる
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そうか…俺はもうバーベルベンチはあきらめた
腱がズタズタの上に、軟骨が擦り減っててどうしようもないんだ
マックスは180までいったんだけどね
プルオーバーと調子のいい時だけダンベルプレスやってる
08/02/19 21:24:57 dhYT02+y
そうか…俺はもうバーベルベンチはあきらめた
腱がズタズタの上に、軟骨が擦り減っててどうしようもないんだ
マックスは180までいったんだけどね
プルオーバーと調子のいい時だけダンベルプレスやってる