08/02/12 11:12:00 DoxKVjCZ
どうせコンビニかなんかの面接よね
サイズの合うスーツ持ってないからきっちりした会社なんて行けるはずないわ。
201:クソデブたけぽんへの挑戦状☆
08/02/12 11:12:42 DoxKVjCZ
キンタマ蹴らせなさいよ。
デブブタホモ！
202:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 11:35:34 AAITHkhC
身体がダルい。
トホホ。
203:無記無記名
08/02/12 11:58:15 ct/FZnoA
>>199-201こいつホモ野郎だぞ！注意！！
204:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 12:18:03 AAITHkhC
(･｡･)yー~~~
205:無記無記名
08/02/12 12:22:58 wvp1SrZH
たけぽんの昼飯は？
206:無記無記名
08/02/12 12:51:37 ush6G5sC
面接手応えは？
207:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 12:56:59 AAITHkhC
喉が痛い、身体がダルい。
トホホ。
208:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 12:57:51 AAITHkhC
>>206
多分ダメ。
209:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 12:58:30 AAITHkhC
>>205
お粥に鯖缶。
210:無記無記名
08/02/12 13:16:29 HXnLn/g6
たけぽん 今日は何の業種の面接行ってきたの？また警備員？
211:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 13:23:53 AAITHkhC
>>210
工場。
212:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 13:25:40 AAITHkhC
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg5set
213:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 13:39:48 AAITHkhC
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
161kg1set
145kg2set
214:無記無記名
08/02/12 13:55:38 xMeXAD9k
手首は何CM？
215:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 14:15:02 AAITHkhC
平和になぁ～れ
216:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 15:13:10 AAITHkhC
食欲不振だ。。。
217:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 15:36:42 AAITHkhC
(￣～￣；)
218:無記無記名
08/02/12 15:39:26 xMeXAD9k
たけぽんにとってベンチプレスとは？
219:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 15:49:35 AAITHkhC
神よ、我に力を・・・。
220:無記無記名
08/02/12 15:50:41 eQsxiwLD
たけ、清掃のバイトはどうよ？
221:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 16:03:20 AAITHkhC
>>220
・・・。
222:無記無記名
08/02/12 16:27:55 8Nd5Tm0c
たけが働きはじめた後に俺も引っ越しのバイトはじめたんだけど2回勤務で明日2万はいるぜ
223:無記無記名
08/02/12 16:38:33 LgIzDm/N
慈悲尾でおんぼかきやれよ
224:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 17:05:59 AAITHkhC
ぱわぁぁぁああああああぁぁあぁあぁあっ！！！
225:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 17:29:02 AAITHkhC
ヒヒヒ。
226:無記無記名
08/02/12 17:29:36 eQsxiwLD
おじちゃんどうして働かないの？
227:無記無記名
08/02/12 17:43:13 8Nd5Tm0c
次の休みにファインラボの4.5でも買うかな
228:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 18:04:44 AAITHkhC
あげあげ
229:無記無記名
08/02/12 18:12:10 THwrGawa
１７０キロ１０レップできたら、２００キロあがるかなぁ？
230:無記無記名
08/02/12 18:14:05 8Nd5Tm0c
ファインラボはアマゾンが一番安いか？
たけより後に働き始めたのにプロテイン買えちゃうな
231:無記無記名
08/02/12 18:18:03 QyvWztJh
ぴざぁぁぁああああああぁぁあぁあぁあっ！！！
232:無記無記名
08/02/12 18:30:29 8Nd5Tm0c
たけぽんはママとお買い物中かな？
233:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 18:42:18 AAITHkhC
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
176kg1set
146kg3set
234:無記無記名
08/02/12 18:44:28 8Nd5Tm0c
>>233
おかえり
今日は何買って貰った？
235:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 18:51:14 AAITHkhC
>>234
まだワカランのか。
お前は存在価値が無いんだ。
蝿。
236:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 18:52:22 AAITHkhC
(^^)／▽☆▽＼(^^)
237:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 19:00:50 AAITHkhC
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
238:無記無記名
08/02/12 19:01:21 8Nd5Tm0c
>>235
図星かな？(笑)
蠅
239:無記無記名
08/02/12 19:03:49 8Nd5Tm0c
(^^)／▽☆▽＼(^^)
240:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 19:21:38 AAITHkhC
明らかにﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ100kgも挙がらない様な奴がこのスレに書き込みしてるのは何故だ？
241:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 19:22:30 AAITHkhC
何故だ？(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
242:無記無記名
08/02/12 19:37:22 8Nd5Tm0c
>>240
おかんはなんて言ってた？
243:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 19:40:55 AAITHkhC
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
244:無記無記名
08/02/12 19:42:33 eQsxiwLD
クジラの潮吹きみたいな音は何？
245:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/12 20:21:12 AAITHkhC
寝る。
246:無記無記名
08/02/12 20:22:39 M2S2PpBF
しゅーはーしゅーはーぷしゅー
247:無記無記名
08/02/12 20:41:48 jj+2vFRc
発病してるなｗ
薬飲んで落ち着けよ豚男
248:無記無記名
08/02/13 07:31:29 YAGzRn9I
たけぽんおはよう！
まだ(-_-)zzzかな。
249:無記無記名
08/02/13 08:14:22 nrs1w8xa
たけぽんは俺の隣で寝てるよ
250:無記無記名
08/02/13 08:42:49 YAGzRn9I
えーー！
たけぽん、(;へ;)ショック
251:無記無記名
08/02/13 10:48:05 +XXG7Cbi
工場の流れ作業なんて清掃員以下レベルの社会的地位の低いな仕事ね。
クソデブ豚の利用価値はそんなものかもね。
あと、保険金たくさん掛けてから事故死装って殺るのもいいわね。おほほ☆
252:無記無記名
08/02/13 11:41:12 SxL93m85
>>251
ずいぶんと高評価だな。
池沼豚は豚以上のなにものでもないんだが・・・
253:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/13 13:03:59 VSpqPgp6
報告
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
176kg1回
151kg2回・・・ｱﾚ?('A`)
次回予定金曜日
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
175kg1set
130kg3set
254:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/13 13:27:13 VSpqPgp6
訂正
次回予定金曜日
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
161kgset数未定
255:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/13 14:23:33 VSpqPgp6
次回予定金曜日
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg3set
256:無記無記名
08/02/13 14:25:58 Y5aJH50T
150
130
110
各限界まで、で組め。間違いない。
257:無記無記名
08/02/13 14:29:07 Y5aJH50T
たけぽんの場合、神経トレばかりして筋肉の肥大が足りていない。
しっかり筋肉も付けろ。
あと神経トレばかりだと体の負担が大きいから体調崩しやすい。
150
130
110
で、これができたら筋肉痛になるだろうから、
筋肉痛が完全に取れてからさらに2日あける。
つまり筋肉痛が完全に取れてから3日後に次のトレというわけだ。
これで実行しないなら、もう二度とアドバイスはしない。
258:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/13 15:12:36 VSpqPgp6
君のいない海で生きていこうとしたけど
思い出の重さで泳げない
259:無記無記名
08/02/13 15:31:20 NNoLQMAs
>>258
泳げないのは思い出の重さじゃなくて身体の重さだよ（・∀・）
260:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/13 15:33:05 VSpqPgp6
我は行く
青白き頬のままで
我は行く
さらば昴よ
261:無記無記名
08/02/13 15:36:05 NNoLQMAs
>>260
そんな青白い顔してフラフラ歩いてたら通報されるぞ（・∀・）
262:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/13 15:56:45 VSpqPgp6
さようなら・・・
263:無記無記名
08/02/13 16:03:39 NNoLQMAs
>>262
さようなら（・∀・）
264:無記無記名
08/02/13 16:11:51 E5fF1NJ4
こんにちは
265:無記無記名
08/02/13 18:44:08 r35uMBlc
夢を追えばいつも傷つくことばかり
置き去りにしたままどこか遠くへ逃げてしまえば
だけど君が信じてくれたきっと出来ると
だからもう僕は迷わない
266:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/13 21:35:29 VSpqPgp6
takepon time has come to town !!!
267:無記無記名
08/02/13 21:46:27 iz5ZgvQ+
>>266
おぉ～お～！
せいなる～よるにぃ～ くぅ～～ちづぅ～～けおぉ～
テンキュ～ジ～ザス
パ～パッ パ～ッパッパ！
ようタケマルくんｗ
調子はどうだい？
そろそろ歌のうｐいっとくかい？ｗ
268:無記無記名
08/02/13 21:49:20 iz5ZgvQ+
あ～んは～やくぅ～ ねぇ～は～やくぅ～
めんせ～つ、うからなぁ～いか～なぁ～
たけもりま～ん、モリマン～
もうええかな。じゃまくさいよ相手するのｗ
269:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/13 23:53:43 VSpqPgp6
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
270:無記無記名
08/02/13 23:54:56 n7o3SC34
働け豚人間
271:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/13 23:59:09 VSpqPgp6
(･｡･)yー~~~
272:無記無記名
08/02/14 00:19:53 RQWCq7jf
煙草と酒の金をプロテイン代にまわせばいいのに…
273:無記無記名
08/02/14 02:28:25 im6mWCqI
煙草代と酒代は親持ち
貯金で買ってると宣いてたが、そんな奴が原チャリ売って金作るわけが無い
もう人生詰んでんだよこの豚人は
274:無記無記名
08/02/14 07:22:21 x2m7MpYY
たけぽんは工場の流れ作業の面接、不合格だったらしいわ。
もうどこも雇ってくれないの丸わかりなんだから面接行くのやめなさいね。
そのデブ豚な体をどっかのスケベなジジイホモ議員にでも買って貰ったほうがお金になるわよ。
と思ったけど短小包茎で汗臭くてぶよぶよなその体じゃ誰も買ってくれないわね。おほほ☆
275:無記無記名
08/02/14 07:26:09 x2m7MpYY
>>273
スネかじり甘ったれたけぽんは殺されるべきね。
276:無記無記名
08/02/14 07:33:04 lZ2UGvTz
たけぽん、おはよう！
バーベル型のチョコをあげたい(*^^*)
277:無記無記名
08/02/14 08:05:33 x2m7MpYY
↑ホモ氏ね
278:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/14 08:07:09 +/kLAY7e
新トレーニングルーティーン
月曜日ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
火曜日オフ
水曜日ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
木曜日オフ
金曜日ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
土曜日ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ
日曜日オフ
その他、補助種目をちょこっと。
279:無記無記名
08/02/14 08:36:22 x2m7MpYY
ニートクソデブにしては早起きね。
280:無記無記名
08/02/14 08:56:56 1IXcGMgx
>>278たけぽん
来年は蘇民祭に参加してくれや
281:無記無記名
08/02/14 11:44:58 bfRFGZhM
ぜひ来年の蘇民祭ポスターにうｐされてくれ
282:無記無記名
08/02/14 12:48:55 B03uIi27
100%セクハラて言われるやろ…
283:無記無記名
08/02/14 20:38:23 6/IzJrnx
た～けぽん たけぽんぽんたけぽん ﾍｲたけぽんイエイ
284:無記無記名
08/02/14 22:46:29 8GjZQMib
しゅーはーしゅーはーぷしゅー
285:たけぽんがんがれ
08/02/14 22:48:11 LmFtAWUO
たけぽんは仕事？
286:無記無記名
08/02/14 23:10:04 LmFtAWUO
。
287:無記無記名
08/02/15 07:11:13 Wz3R4xwh
たけぽんの褌姿見たいなあ・・
すげえ似合うと思うぜ
288:無記無記名
08/02/15 07:33:02 ssAXTo3/
たけぽんおはよう。
トレーニングガンバレ
(^^)／▽☆▽＼(^^)
289:無記無記名
08/02/15 08:51:01 Wz3R4xwh
>>288
どっかいけブサイク女
290:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/15 10:48:19 bc4xwpHc
体重115kg・・・
291:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/15 11:07:23 bc4xwpHc
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg3set
292:無記無記名
08/02/15 12:46:26 ssAXTo3/
たけぽんは体重増えたの？減ったの？
太ってるほうがかっこいいわよね？
293:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/15 14:51:09 bc4xwpHc
146kg6回・・・orz
294:無記無記名
08/02/15 14:53:54 3jVGx1cz
>>292
太ってるのはかっこよくないわよ
痩せすぎも気持ち悪いからたけぽんくらいで丁度いい感じだよね。
太りすぎでもなく痩せすぎでもなく普通のトレーニーって感じ。
295:無記無記名
08/02/15 14:56:07 3jVGx1cz
筋ばってもなく、お相撲さんみたくブタでもないし
絵に描いたように丁度いいよねたけぽんの体型って。
自然な感じで綺麗な体してるものね。
296:無記無記名
08/02/15 14:57:01 3jVGx1cz
>>290
しかしえらいピザだなｗ
297:無記無記名
08/02/15 14:58:14 3jVGx1cz
ごめんごめん、丁度いいのにピザとかってごめんごめんｗ
ちょっときつく言いたいときってあるじゃない？
そういうのだから気にしないでｗ
じゃまたねｗ
298:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/15 16:11:15 bc4xwpHc
やっと風邪治った！
食欲増進しているけど、程々にしておくか。
299:無記無記名
08/02/15 16:18:46 L9v8ozuj
>>298
今はガードマン？工場のアルバイト？
仕事は順調？
300:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/15 16:27:23 bc4xwpHc
僕は孤独の海放り出されて
もうさ 溺れてしまうのかな
とはいえはい上がれない
どうせ落ちるなら
朽ちて 深海魚の餌になれ
301:無記無記名
08/02/15 16:28:34 L9v8ozuj
どうかしたの
302:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/15 16:37:48 bc4xwpHc
君のこと空気みたいだと思ってた
無くしたら息苦しくて
体がただ沈んで行く
遠ざかってく空
群青に埋まってく
僕らもっと色濃く混ざり合えていたなら
君のいない海で生きていこうとしたけど
思い出の重さで泳げない
303:無記無記名
08/02/15 16:46:47 tLUJ7rC+
>>302
おま…ニットにボコられるぞまじで…
304:無記無記名
08/02/15 16:49:48 BI+q6EqV
たけぽんはスキマスイッチが好きなんだね
305:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/15 17:06:45 bc4xwpHc
暇だなぁ。。。
306:無記無記名
08/02/15 17:07:53 BI+q6EqV
オナニーすれば？
307:無記無記名
08/02/15 18:08:28 6KwtpvJC
暇なら働けゴミクズ
308:無記無記名
08/02/15 18:14:24 Or8jYSht
どうすればそんなに重い重量持ち上げられるようになるんだ？
309:無記無記名
08/02/15 18:25:51 tLUJ7rC+
仕事やめる
実家に寄生
精神やんで家族に気をつかわせる
ついでに金も使わせてプロテイン購入
310:無記無記名
08/02/15 21:06:01 tzqL0Xcl
幼い頃はサンタクロース待っていたよ
凍るような夜は君の声待ってる
人ごみの中まぎれてると
夢さえ手ばなしたくなるのは何故
強くて清らかな生活に少しつかれたよう
311:無記無記名
08/02/15 22:30:59 f1K1Var6
たけぽんのヘビー級パンチ!!
URLﾘﾝｸ(dailynews.yahoo.co.jp)
312:無記無記名
08/02/16 05:40:58 NYXeQ9oe
たけぽんは？
いないと寂しい
313:無記無記名
08/02/16 09:53:19 OQ+v5CJm
きめえ
314:無記無記名
08/02/16 10:04:50 I3LYCcFN
昨日散々ニットと言い合ったからな。
憂さ晴らしに街行って人殴ってんだろ。
315:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/16 12:47:33 NtEdWviy
('A`)
316:無記無記名
08/02/16 13:11:59 +O/wCC6T
>>たけぽん
ニットに負けちゃったね
317:無記無記名
08/02/16 13:29:19 xLcbjohe
今じゃウェイト板No.1コテはニットだもんな
318:無記無記名
08/02/16 13:33:20 QXGjSxyH
URLﾘﾝｸ(photozou.jp)
この場にタケポン出たら
タモリ「無職？キモイね、童貞？筋肉？デブでしょ？」
会場「デブ～～～！ハハハハハ！」
319:無記無記名
08/02/16 14:23:35 QXGjSxyH
タケポン
会場内で「君に何時か夢の中で逢えたらいいね・・」「タモサン、ツバかけた？」「シュ～～シュ～～～！ぱわゎゎゎ～～～っ！」
タモリ「病気？」
つるべ「アンタ、病気やろ？！」
会場「キモイ！いや～～っ！きゃ～～！」
320:無記無記名
08/02/16 16:37:21 v58/0jXY
しょこたん好きなたけにプレゼントやるよｗ
しょこたん公認！ うわさのギザそっくりメイドを直撃
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
321:無記無記名
08/02/16 20:05:02 NYXeQ9oe
たけぽん、こんばんは
夜もトレーニングしてますか？
322:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/17 13:42:36 Y3i5fcsl
ネクター飲んでる人いる？
323:無記無記名
08/02/17 14:08:40 iPla45Ev
飲みますよ。
ｺｸがあって美味しい。
324:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/17 14:22:39 Y3i5fcsl
ゑ？
325:無記無記名
08/02/17 14:44:12 JIPF5IKW
たけぽん頑張れよ。
最近荒らしが目立つけど
たけぽんのこと目標、
応援してるやついっぱいいるからな。
周りの雑音なんか気にせずそのままストレートな男でいてくれ。
326:無記無記名
08/02/17 14:47:37 JIPF5IKW
俺はベンチ120ｋしか上がらないけどたけぽん目標に頑張ってるぜ。
327:無記無記名
08/02/17 15:08:11 x34XWG3p
世が世なら万の軍勢率いて歴史に名を残す大将軍なったかもしれないのに
こんなクソな時代に生まれたばっかりに工員の面接で鼻で笑われるとか悲しすぎる
宮本武蔵だって素手でたけぽんと立ち会えば１０秒で死ぬだろ
328:無記無記名
08/02/17 15:10:11 ZdaTFQX0
豚は齊藤一タイプかな
豚より後に仕事始めたもんだけどとりあえずファインラボ4.5買ってみた
329:無記無記名
08/02/17 15:13:06 ZdaTFQX0
やっぱキャンセル
330:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/17 15:27:47 Y3i5fcsl
明日はﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽの日。
331:無記無記名
08/02/17 15:36:40 31T2vJwB
>>327
ちょっとワロスw
332:無記無記名
08/02/17 15:37:12 31T2vJwB
たけぽんにボコボコにされる武蔵想像しちまったよw
333:無記無記名
08/02/17 15:37:18 JIPF5IKW
縺翫▲鬆大ｼｵ繧後♀縲�
菴輔く繝ｭ縺ｧ繧�繧九�ｮ�ｼ�
334:無記無記名
08/02/17 15:39:02 31T2vJwB
静岡のニートvs伝説の剣豪
金網デスマッチ、30分1本勝負!!w
335:無記無記名
08/02/17 15:39:03 JIPF5IKW
悪い、昨日から文字化けするのよ。
ベンチ何キロでやるの？
336:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/17 15:41:55 Y3i5fcsl
>>335
一応151kgでset組むよ。
337:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/17 16:43:51 Y3i5fcsl
叶わぬ想いなら
せめて枯れたい
338:無記無記名
08/02/17 17:13:40 ngEDbhSn
勝手に枯れろよ豚
339:無記無記名
08/02/17 18:31:05 +YHrTmgL
豚はもう少しで魔法が使えるようになるなw
340:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/17 19:06:19 Y3i5fcsl
vivid colors良い!(･∀･)
341:無記無記名
08/02/17 21:13:06 yDrs2NfJ
童貞豚ポン
342:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/17 21:23:23 Y3i5fcsl
どれだけ離れたなら
忘れられるだろう
想ってみても虚しくて
やがて降り立つ日差しの下
そっとそっと目を閉じて・・・
343:無記無記名
08/02/17 21:28:07 2fkHaPrl
やばい、タケが怪しい呪文を唱えてる！
くらえ！マホカンタ！
バキィィィィーン！！
タケはシンだｗ
344:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/17 21:39:53 Y3i5fcsl
体重114kg・・・
345:無記無記名
08/02/17 21:55:03 31T2vJwB
たけぽんあと3年で妖精さんだな。
どんな素敵な魔法が使えるようになるんだろう???
346:無記無記名
08/02/17 22:13:42 D2kiblaX
とりあえずスクルトは覚えるだろうな
どんなに誹謗中傷されようとも効かないみたいな
347:無記無記名
08/02/17 22:16:04 bQp52owy
ここで例のコピペ↓
348:無記無記名
08/02/17 22:23:04 2fkHaPrl
/ ヽ ／ /
ｲ ／〃 /
＿_ _/_ﾚ' // l
＿/: : : : ￣＼´￣｀丶＼ｰr| ／
rソ : ⌒ヽ: : : : : ヽ: :ー--＼ﾊ|／⌒ヽ
＿ ／: : : :i :ヽ:ﾊ : : : : : ヽ: : : :彡∧|､ ー-- ｀ヽ､
ﾄ､ . ‐ ｀丶/ /: : : i:ﾄ: : i: :!: : : : : : ∨彡／ハ}､｀ ー-}ヽ.__.ゝ
|: ヽ _ -／ ／ ,/ ! / : : : :ﾘ ヽﾊ∧: ｉ : : : : lﾆ´: :/-く:う: : :ヽﾉ: .｀丶.
_.ﾉ: . : .／ / / ／ { ! {: :i: :/ }／ｨfｱﾊ | : : : : |'ﾊ＞∠ﾉく: : :／: . : . :
_ ´ : . : ._/／ / / ／ | ∧ ﾄ.ハヽ|Ｖﾊ{ ゝ′ | : : : : l ｲノヽヽ : :／丶. : . . :
: . : _ . : ´/ ,〃 / ／' ⌒ﾚ'| ﾒ/ | ｌ: : ﾉ """"" |: : : : /'､!: :}:､: : /: . : . :ヾ、. : . :
:.／:. :. :./ ／ / /ﾚ' /ｨァミ レ'〃‐-! l: :ヽ. _ l: : : :/ ! /: } :/ｰ-: . _: . : . : .-: ､
'. :. :. :. /ｲ / ! ! 込ﾉ ｨ= ､|ｲ}|: : : ヽ´ |: : :/ |ハﾉｲ: . : . : . :｀: ｰ:ヽ. : :
:. :. :. :. :. ｌ ｌ l | "" ゞｸ, ｲ l: : : : | ヽ./ ￣ ｀ 丶, ＜: . : .｀: . ､: . : . : . : . : . :
:. :. :. :. :. :ヽ∧ ｌ i | ' ""/ ! ﾊ: : : ﾊ { ＼丶. : . : . : . : ｰ - . : . : .
:. :. :. :. :. :. :. : ヽﾊ l |＼ ´′ .ｲ ! / ﾊ : :ﾊ} ､ i ＼｀ ｰ- ._: . : . : . : . : .
:. :. :. :.／⌒丶,-､ソ -､ ーr 7´ノ ｲ /:. | l: /:. : . ヽ ｌ ﾌ丶＞: . ´└-､: . :
:. :. :./ / /二ﾆヽ＼ !'／ﾚ':.:|/. :. ﾘＶ:. :. : . ∧ 、 ／ '´: . : . : . : . : . ＼
:. :. / .:::/ /ニニ ‐- ＼ヽｰ､_:. :. :. :. :. :. :.／ ', ,ゝ´: . : . : . : . : . : . : . : . :
:. :/ ..::::::: / /｀ ｰ- ､｀ ＼} } ｀ヽ:. :. :. :., ′ , _. ´: . : . : . : . : . : . : . : . : . : .
. / ..:::: / / ､＼ ｀ ー―‐'― '´／: . : . : . : . : . : . : . : . : . : . : .
/::: / / ,. -,､ 丶.＿ ,. --― ´: . : . : . : . : . : . : . :＞ ´: . : . : .／
/ / ﾉ)'´／/ } {､＼ヾ.ー-｀ ‐､- ._: . : .--― ': . : . :／: . : . : . : .／
〃/ '´／／ ,:' 〃, {､ヽ＼ヽ:. :. :. :.l ｀ ｰ--､: . : . : . : . : . : .＞: ´: .／
/{_,/ ´ // ヽヽ＼ﾞ ヽ. :. : .l ..:::: ｀ ｰr--‐: . ´＼: . : ／
/ ノ ／´ ヽ l:. : . ﾊ .:::: .::: !: . : . : . : . :｀ヾ. : . : .
--'‐ ´ _. ´ ハ l. : / l ::: :: _｣: . : . : . : . : . :/: ._ノ:
イ ' ヽ l : {､ l :: ..::: |: l. : . : . : . : . :/:ノ. : . :
_ ´:. :l::::::::.. .l ／ ｀ /:. : . ｀ l : ..:: |. :ヽ: . : . : . : /´: . : . : .
ー ´:. :. :. /.. :::::.. .:::l /:. :. :. :. :.! ..: |: . : .＼ . : . /: . : . : . : .
:. :. :. :. : /:::::::.. ::::... , ..:::::l , ′:. :. :_.＿l: レ': . : . ヾ:´. : . : . : . : .
タケ用にこんなやつならあるがｗ
349:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/17 22:42:04 Y3i5fcsl
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
350:無記無記名
08/02/17 22:47:01 AWepDLGw
たけぽん頑張れよ。
最近荒らしが目立つけど
>たけぽんのこと目標、
応援してるやついっぱいいるからな。
周りの雑音なんか気にせずそのままストレートな男でいてくれ。
タケみたいな豚男を目標？
童貞の女に縁のない醜い男で理想の女を頭の中で思い描き
気味の悪い消極的な哀れなポエムをショコタン、ゆうかをイメージしながら
歌い上げる養豚を目標にする？？？？？？
するわけないだろ！？
いくらパワーあってもあの豚顔だったら皆、即自殺するだろ？
朝起きてベンチのパワーがついていて感激しても、次の瞬間鏡見て
あの容姿だったらマジ自殺モンだぜ！
351:無記無記名
08/02/17 23:20:25 fa7rN67V
たけぽんサモア入ってるぽいよね
ナチュラルで強いとことか
352:無記無記名
08/02/17 23:26:22 AWepDLGw
URLﾘﾝｸ(jbbs.livedoor.jp)
タケ！ここの掲示板みろ！
エロ動画満載だ。タダだ！
お前これみてショコタン、優香思い描け！
で、発情しろ！精神薬飲んでな！
くれぐれも警備の仕事中に若い女みて発情して襲うなよ！仕事クビになり逮捕されるぜ！
手取り１２５００円の中から金払って風俗にでも行けよ！
それが合法だ！
353:無記無記名
08/02/17 23:27:08 AWepDLGw
URLﾘﾝｸ(jbbs.livedoor.jp)
タケ！ここの掲示板みろ！
エロ動画満載だ。タダだ！
お前これみてショコタン、優香思い描け！
で、発情しろ！精神薬飲んでな！
くれぐれも警備の仕事中に若い女みて発情して襲うなよ！仕事クビになり逮捕されるぜ！
手取り１２５００0円の中から金払って風俗にでも行けよ！
それが合法だ！
354:無記無記名
08/02/17 23:55:10 3Rt0lgn9
確かにベンチ強いかもしれないが、体重が115㌔あるなら弱いかも。
体重の1.5倍は最低ライン。
355:無記無記名
08/02/17 23:58:19 AWepDLGw
ゴウド選手は
164ｃｍ80ｋｇくらいのオフの時ベンチ185ｋｇ３回位上げる。
２倍以上だな。
タケが上げるなら最低240ｋｇ以上上げないとな。
だらしね。タダの脂肪デブが脂肪でウェイト上げようとしているんだから。
情けな。
356:無記無記名
08/02/18 00:02:13 3Rt0lgn9
ビルダー的には絞って残る筋肉がホントの筋肉。
減量の途中に分解されてしまうなら、自慢にもならない。
357:無記無記名
08/02/18 00:04:31 agHbaWUJ
ことある毎にたけぽんと馬場に粘着してくる惨めなオッサン
358:無記無記名
08/02/18 00:08:43 iolBI9Yr
新聞配達は君だろ。君のほうがシツコイ。
本当にタケポンのこと考えてるのはどっちだと思ってるんだ。
359:無記無記名
08/02/18 00:11:26 agHbaWUJ
新聞配達？何言ってるんだ。
頭がおかしいんじゃないか。
360:無記無記名
08/02/18 00:35:42 iolBI9Yr
タケよ。お前は今の自分に満足しているのか?
本当に優香やしょこたんに会いたいなら…
まず、ミスター東京を取るんだ。今年はクラス別に出ろ。
そして、俳優に転向しろ。タケポン・ザ・グレートに出ればいい。
大学にも行き直して、不動産投資やインデックス投信についても
勉強しろ。二億円あれば利子だけで生活できる。親も喜ぶだろう。
ナポレオン・ヒルの成功哲学について勉強しろ。
361:無記無記名
08/02/18 00:43:11 Lu6ddX0p
URLﾘﾝｸ(www.hide-productions.com)
タケ、山岸見習え。
行き場がないらしいから
お前の６畳のアパート部屋で同居しろ。
お前がギシに人生指南だ。ギシの先生＝たけぽん
362:無記無記名
08/02/18 00:57:58 m7ebQ5nY
いつか君はブランコに揺られて
いたいけな目を少し伏せて
悲しい顔でうつむいた
ワタシハヒトリデヘイキナノ
363:無記無記名
08/02/18 02:34:30 iolBI9Yr
今日からこの食事メニューにしろ。二千カロリーだ。
①ライス200g、ささみ150g、野菜
②プロテイン40g、オレンジジュース
③ライス200g、ツナ２缶、マルチビタミン
④プロテイン40g、アーモンド
⑤卵２個、オールブラウン、牛乳
364:無記無記名
08/02/18 09:51:05 3ofsu1Nx
たけぽん、みんな早くたけぽんの裸見たいって言ってるよ
365:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/18 17:27:40 ssZwvFJK
テスト
366:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/18 17:29:07 ssZwvFJK
報告
体重115kg
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg6回5回
フムフム、( -_-)
367:たけぽん ◇POWER..jTg
08/02/18 17:42:18 Lu6ddX0p
辞表だしてきた・・・・
次は何処行こうかな？
368:たけぽん ◇POWER..jTg
08/02/18 17:45:17 Lu6ddX0p
君と手を繋いで砂浜を
互いに笑いながら駆け抜けた
遠い夏の日・・・
あれから何年経つだろう・・・
そしてボクは新たなる旅立ちの時・・・
ハローワーク・・・・
しょこたん、ゆうか・・・
何時か結婚しょうね・・・
369:たけぽん ◇POWER..jTg
08/02/18 17:54:04 Lu6ddX0p
俺は
東大中退して現在は両親と自宅アパート2ＤＫで暮らしている。
パソコン買えないでいる。原チャリも金なくて手放した。
で、東大中退で月１５万（手取り１２５０００円）の警備員の仕事してる。
でも東大中退だから人生勝ち組！
370:無記無記名
08/02/18 18:12:15 OlMU9+7X
冥土 in ヘブンｗ
371:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/18 19:00:00 ssZwvFJK
次回予定水曜日
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
156kg3set
372:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/18 20:15:05 ssZwvFJK
ヒヒヒ
373:たけぽん ◇POWER..jTg
08/02/18 20:58:44 Lu6ddX0p
しょこたん、ゆうかの写真見ながらオナニーでもするか・・・
しまった！夕飯のカレーの上に射精してしまった。
ん？？
中々いい味だな。塩味だな。まいう～～！
374:無記無記名
08/02/18 21:05:52 Lu6ddX0p
2
375:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/18 21:12:19 ssZwvFJK
雑魚ばかりでつまらん。
376:無記無記名
08/02/18 21:17:25 WHXoJm39
たけぽんはベンチ125ｷﾛ挙げるのにどのくらい時間かかった？
377:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/18 21:20:26 ssZwvFJK
>>376
２年位かな。。。
378:無記無記名
08/02/18 21:23:04 Lu6ddX0p
ただ、トレして大量に飯食っていれば誰でも上げれる。
デブになれば誰でも上げれる。米食って脂肪デブ＞猛トレの繰り返し
簡単だろ？
379:無記無記名
08/02/18 21:29:52 WHXoJm39
2年かぁ(￣～￣)ξ その時は体重いくらだったの？
380:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/18 21:42:20 ssZwvFJK
>>379
78kg位かな。。。
381:無記無記名
08/02/18 21:45:44 WHXoJm39
今より40キロくらい少なかったんだ！ MAXが193・5キロだっけか？
382:無記無記名
08/02/18 21:50:53 Ucnj2bpb
タケポン１２５キロクリアまで２年もかかったの？意外だ。
１年くらいでクリアしたかと思ってた。
383:無記無記名
08/02/18 22:00:26 066I4dGA
78ｋで2年ならすごいな。
俺は90ｋで5年かかったわけだか、才能ねーな
384:無記無記名
08/02/18 22:03:45 Ucnj2bpb
>>383
何キロくらいで停滞してたの？
385:無記無記名
08/02/18 22:08:22 066I4dGA
>>384
85ｋ、105ｋ、115ｋに1年半ずつかかりました。
ベンチは壁ばっか。
デッドは200ｋまで全く壁無かったんだけどね
386:無記無記名
08/02/18 22:27:20 Ucnj2bpb
>>385
たしかにベンチは壁にぶつかると本当に伸びませんよね。
停滞してた時が３回あったみたいですが、克服法はどんな感じですか？
387:無記無記名
08/02/18 23:35:13 iolBI9Yr
肩を鍛えすぎると、オーバーワークになる。
特にインクラインもやってるなら。
同様にスクワットとデッドを同じルーティンに
組み込むと伸びなくなる。
388:無記無記名
08/02/18 23:50:21 Ucnj2bpb
１週間で胸の日を１回、肩の日を１回で回してる。それぞれ５種目、三頭２種目
・胸５種目三頭２種目
・肩５種目三頭２種目
389:無記無記名
08/02/19 00:11:02 ID+YOrm2
基地外豚ニート隔離スレなんだから放置しろ！！！！！！！
390:無記無記名
08/02/19 00:14:23 e1M0+gAf
本格的だな。自分はヘビーデューティなので
A ①ベンチ ②チンニング ③インクライン ④ベントロウ ⑤プレスダウン
B ①田代式サイドレイズ（アップライト）②マシンショルダープレス、
③スミススクワット ④ハックスクワット ⑤ダンベルカール
Bでショルダープレスやっているので、ベンチがなかなか伸びない。
デットリフトをやりたいときはスクワットをベンチにしている。
391:無記無記名
08/02/19 00:15:44 e1M0+gAf
デットリフトをやりたいときはスクワットをレッグプレスにしている。
392:無記無記名
08/02/19 00:40:10 kZbt7N4o
一番ベンチを伸ばすにはベンチしかやらないほうがいいのかな？よく聞くけど。
393:無記無記名
08/02/19 00:47:10 i2THHU6h
答えはたけぽんが知ってるはず・・・。
394:無記無記名
08/02/19 00:51:06 2ibpjden
>>386
85の壁はバックプレス取り入れたら超えれた、
105の壁はベンチのセット数を5→2セットにしたら超えれた、
115の壁は脚上げベンチを取り入れたら超えれた。
今のところ月に2．5～5ｋは順調に伸びてるかな
395:無記無記名
08/02/19 01:36:52 e1M0+gAf
タケポン式は?薬と体重増加以外で。
396:無記無記名
08/02/19 01:52:51 pai6j/Wq
停滞に入ったらベンチを止める
そしてベンチが恋しくなったらまたはじめる
これを17年繰り返す
先月ようやくmax100越しました
397:無記無記名
08/02/19 02:10:39 e1M0+gAf
初恋の女の子に同窓会で再開して、モノにしたような感動だね。
タケポンは寝るの早いのか?坊やだな…
398:無記無記名
08/02/19 02:12:36 2ibpjden
そりゃめでたい
おめ
399:無記無記名
08/02/19 07:36:48 HuS+T4i+
たけぽんおはよう！
トレーニングは頑張ってるかな。
強化したらまたかっこいいたけぽんが好き
400:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/19 13:09:38 ltqRnZ2F
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
156kg3set
以上！！！
401:たけぽん ◇POWER..jTg
08/02/19 13:52:57 DeWKAhzu
仕事辞めたからヒマだ～～～～～～～！
402:無記無記名
08/02/19 14:00:07 e1M0+gAf
生活保護申請しないのか?
403:たけぽん ◇POWER..jTg
08/02/19 14:01:11 DeWKAhzu
うるせ。馬鹿。
なんとかなるさ。
404:無記無記名
08/02/19 14:03:56 e1M0+gAf
人のためを考えて言ってやってるのに。
相変わらず単細胞だな。
405:たけぽん ◇POWER..jTg
08/02/19 14:07:08 DeWKAhzu
余計なお世話だ。
ほっといてくれ！
俺は俺、お前はお前、
それでここまでやってきた。で、ベンチ200ｋｇまでもうチョッと。
貴様に真似できるか？出来ないね。俺みたいに怪力にはなれない。
俺とお前じゃ素質が違うからな。馬鹿。
406:無記無記名
08/02/19 14:12:49 e1M0+gAf
だから、君のためを思って選択肢の一つを紹介しただけ。
俺もタケポンくらい体重あればいけるよ。今マックス135キロだけど
体重が80キロしかないから。体脂肪率15%以下になるようにしている。
407:無記無記名
08/02/19 14:14:54 e1M0+gAf
スクワットは220キロで6レップできる。
服着ているときでも一般の人にデブと思われたくない。
408:無記無記名
08/02/19 14:17:39 e1M0+gAf
素質って何の素質だ。そんな優秀な遺伝子を持っているつもりか。
このタンポン野郎。
409:無記無記名
08/02/19 14:25:07 e1M0+gAf
コラ、出て来いタンポン!
410:無記無記名
08/02/19 14:35:23 ASXXI+wf
そのタケポン本物？
そんなこと言う子じゃなかったのに
411:無記無記名
08/02/19 16:03:27 e1M0+gAf
今日はチョイ悪たけぽんみたいだ。
412:無記無記名
08/02/19 16:08:10 RptAPt0O
たけぽん ◆POWER..jTg
たけぽん ◇POWER..jTg ←
413:無記無記名
08/02/19 18:02:46 V23FgPAn
にせたけぽんだ。
414:たけぽん ◇POWER..jTg
08/02/19 18:14:04 DeWKAhzu
単刀直入に言おうか？
俺は又の名を「パワー君」とも言う。
その名の通りパワーの申し子さ。
俺は怪力男。
お前等非力なガリ男の負け組。
俺はお前等に勝っている！それだけよ！
415:たけぽん ◇POWER..jTg
08/02/19 18:18:10 DeWKAhzu
さ、母さんの作ったカレーでも食いながら
日本TVのニュースでも見るか。
俺は怪力で長身巨漢で逞しいムキムキ男。頼りがいのある男だから
手取り１２５０００円でセレブだからショコタン、優香のような
女をマジでゲットできる。
綺麗な2DKアパートで両親２人と同居の自立した頼りがいのあるマッスル青年。
俺間違いなく勝ち組。お前等クズ。
416:たけぽん ◇POWER..jTg
08/02/19 18:36:47 DeWKAhzu
URLﾘﾝｸ(www.gay.jp)
これにでも出てみようかな・・・
お金持ちのセレブになれるから。
417:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/19 20:15:38 ltqRnZ2F
現在体重115kg。
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
156kg3set
418:無記無記名
08/02/19 20:31:09 HuS+T4i+
たけぽん明日は156なんだ！頑張って！
俺は今日トレーニング
100キロインクライン
たけぽんにはまだまだだなぁ
419:無記無記名
08/02/19 20:33:30 dhYT02+y
しかし毎日バーベルベンチやってよく肩ケガしないね…
うらやましい正直
420:無記無記名
08/02/19 20:44:20 DeWKAhzu
馬鹿ってのは
丈夫に出来ているからな。
タケポンの顔見れば馬鹿そのものだろ。IQ低くそうだし。
単細胞な阿呆は大抵体丈夫に生まれてくるもんだ。
ゴリラがいい例だ。
421:無記無記名
08/02/19 20:45:53 DeWKAhzu
,,,..-‐‐‐-..,,,
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l:l ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
ヽ ／ :::::::::::::::::::::::::::::::::::::;-'^~~^'‐;;:l
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422:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/19 20:54:53 ltqRnZ2F
正しいフォームでやれば、傷めることは無いよ。
423:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/19 20:55:58 ltqRnZ2F
それと、俺はグリップ幅が狭いからかな。
424:無記無記名
08/02/19 21:24:57 dhYT02+y
そうか…俺はもうバーベルベンチはあきらめた
腱がズタズタの上に、軟骨が擦り減っててどうしようもないんだ
マックスは180までいったんだけどね
プルオーバーと調子のいい時だけダンベルプレスやってる
425:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/19 21:32:31 ltqRnZ2F
>>424
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙの方が危なくないかい？
稼働域広いし、バランス取りが難しいし。
426:無記無記名
08/02/19 21:42:33 dhYT02+y
くそ軽いやつでしかやってないしねｗ
両手自由に動く分、痛くない軌道を無意識に上げてるんだろう
ゆっくりやれば胸には効くよ
サイズだけはあんまり変わってない
胸囲120ぐらいかな…
427:無記無記名
08/02/19 21:57:12 i2THHU6h
たけぽんはベンチで肘を痛めたことない？
428:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/19 22:05:26 ltqRnZ2F
>>427
ないよ。
429:無記無記名
08/02/19 22:16:21 i2THHU6h
たけぽんは頑丈だなぁ(´・ω・｀)
430:無記無記名
08/02/19 23:13:19 e1M0+gAf
結局、偽タンポンだったのか?
431:無記無記名
08/02/19 23:20:32 2ibpjden
たけぽんはベンチの時、
バーを下ろす位置はどこらへんなの？
乳首らへん？それともみぞおち辺り？
432:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/19 23:29:02 ltqRnZ2F
>>431
その中間位かな。
433:無記無記名
08/02/19 23:36:31 e1M0+gAf
馬鹿は丈夫にできてるのか。
たけぽんはバカなんですか?
434:無記無記名
08/02/19 23:54:22 DeWKAhzu
馬鹿だろ。
今までの流れ見てきたけど
週一ベンチにするとか言ってて結局、元の毎日ベンチに戻るし、
ビルダー的な各部位週一トレするとか言って結局、又毎日ベンチの繰り返し。
無限のループ。
馬鹿の極み。
顔見りゃ分かる。
典型的な阿呆のツラ。
435:無記無記名
08/02/20 00:00:47 DeWKAhzu
親も馬鹿だから息子も馬鹿。
答えは簡単。
親も体たらくだから子も体たらく。
だからアパート暮らし。
子が２７にもなっているのに持ち家無し。浪費家だから金溜まらない。
タケもその素質受け継いだんだ。
携帯使って２チャンにアクセスしてパケット代が嵩んで困っているというし。
１パケット０．２円だろ？それを一日中くりかえすモノだから。
パケット定額制とかにしないのだろ？大雑把な経済観念。
早くパソコン買え！タコ！親もパチンコ三昧で浪費家なんだろ？
その年で持ち家くらい持てよ。永久にアパート暮らしかよ？阿呆に付ける薬はない。
436:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 00:06:54 pTav1tp7
なんだこいつ
典型的な嫉妬じゃん
437:無記無記名
08/02/20 00:34:09 YiUB5Ge0
汚く醜い顔に嫉妬する人間いる？
朝起きてタケのような体、容姿になっていたら自殺モノですわ。
438:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 00:44:25 pTav1tp7
(^^)／▽☆▽＼(^^)
439:無記無記名
08/02/20 00:57:55 zBJ5cuKi
タケポンはどんなCD聞くの?
440:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 01:02:02 pTav1tp7
>>439
ミスチル、L'Arc～en～Ciel、B'z、サザンオールスターズ、桑田佳祐、等々。
441:無記無記名
08/02/20 01:10:12 zBJ5cuKi
女は聞かないんだ。最近のアーティストじゃないんだ。
俺はてっきりYUIとか聞いてるのかと思ってた。
442:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 01:53:06 pTav1tp7
眠れない。。。
443:無記無記名
08/02/20 01:59:57 YiUB5Ge0
オナニーしまくれ
疲れて寝るだろ。
馬鹿が寝るにはそれが一番。
444:無記無記名
08/02/20 02:00:33 egLEMoFm
>>434
若いから回復早いんだろ
それにスポーツ選手は毎日のようにトレーニングしても伸びるしね
こればっかりは持って生まれた才能の差だ
凡人が最大限の効率を求めて全てを犠牲にしたとしても届かない所にたけぽんはいるんだよ
445:無記無記名
08/02/20 02:01:51 zBJ5cuKi
羊の数を数えるんだ。
君を殺しに来る893の数でもいい。
446:無記無記名
08/02/20 02:13:35 zBJ5cuKi
タケポンの新しい写真が見たいよ。うちの家族もお気に入りなんだ。
今度はタイガーマスクとかサングラス＋帽子の浜省スタイルなんかどう。
447:無記無記名
08/02/20 02:15:03 zBJ5cuKi
変態仮面でもいいよ。
448:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 02:15:06 pTav1tp7
９時ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ開始予定。
早く夜が明けないかな。
449:無記無記名
08/02/20 02:15:58 zBJ5cuKi
もうやっちゃえば。
450:無記無記名
08/02/20 02:17:52 zBJ5cuKi
咳止めシロップ一気飲みすれば。
451:無記無記名
08/02/20 02:19:36 D+B3/dHD
やっと１９５Ｋｇ挙げた。公式ルールで。
２００見えてきた。
452:無記無記名
08/02/20 02:23:29 zBJ5cuKi
パワーのこと良く分からないけど
ギアとか使うの?何キロ級?
453:無記無記名
08/02/20 02:24:12 D+B3/dHD
ノーマル９０Ｋ級。
454:無記無記名
08/02/20 02:27:34 zBJ5cuKi
ノーマルってギアなし?
体重の２倍はすごいな。
タケポンは非公式ルールだもんな。
すごいと思わないかタケポン。
455:無記無記名
08/02/20 02:29:56 D+B3/dHD
ほかに２００目指してる奴いねーんか？
456:無記無記名
08/02/20 08:38:35 2sDq3iKi
たけぽんおはよう
今は夢の中かな
えっちな夢見てる？
私、夢の中でもたけぽんに抱かれたいわ
457:無記無記名
08/02/20 12:32:38 zBJ5cuKi
もうベンチしたのか?
458:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 14:25:23 pTav1tp7
頭痛い、明日に延期。
459:無記無記名
08/02/20 14:34:07 keI0y4c0
>>458
時間が有り余っとるな
もったいない
静岡の昼間の満喫のバイトならほとんど座っとるだけでいいんちゃうか？
働け働け
460:無記無記名
08/02/20 14:34:17 zBJ5cuKi
以外と繊細にできてるんだな。昨日寝てないからか。
461:無記無記名
08/02/20 14:41:09 zBJ5cuKi
たけぽんって何市?静岡市?
それによって求人も違うと思うんだけど。
462:無記無記名
08/02/20 14:50:05 zBJ5cuKi
大丈夫か。ビタミンCを摂るんだ。
463:無記無記名
08/02/20 14:51:55 zBJ5cuKi
何か、俺まで頭痛くなってきた。この板はタケポンウィルスがうつるらしい。
464:無記無記名
08/02/20 15:06:13 jIOSLo6s
満喫とか夜の施設警備とか楽なの受けてなよたけぽん
このままニートじゃやばいお
465:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 15:30:29 pTav1tp7
満喫・・・か。。。
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
466:無記無記名
08/02/20 15:53:23 YiUB5Ge0
URLﾘﾝｸ(page16.auctions.yahoo.co.jp)
タケ
これ買え。貧乏なお前でも買えるだろ。
467:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 15:57:05 pTav1tp7
>>466
携帯からだから、観れない。
468:無記無記名
08/02/20 16:08:02 YiUB5Ge0
タケ、パソコン買うなら
通販の会社のデル社で買え。安いぜ。携帯で検索してみろ。新品のウィンドウズ
ビスタの安いのがモニタつきで買えるぜ。
電気屋の中古のXPの古いの中古より最新版OSがサクサク動くからよ。
今のは見んな高性能だ。メモリ、CPU,HDDはみんな大容量だ。
電気屋の中古の値段で通販で新品のビスタ買えるからな、お得だぜ。
「DEL社」だから検索してみな。電気やの中古、新品は安いと思って買おうと
すると高いブロバイダを一年くらい契約させる条件で買わせるからやめといたほうがいい。
だから、携帯のサイトで安いの買って、「価格コム」を検索して最安値の１２メガ
当たり月２０００円くらいのを契約すればいい。普通に電気屋に行ってヤフー、フレッツ
とか契約すると総額が結果的に割高になるぜ。
469:無記無記名
08/02/20 16:11:10 YiUB5Ge0
タケ、安いブロバイダ
紹介しよう。
「イサオネット」で検索しろ。
月２１６０円で12Mだ。
安いぜ。３ヶ月無料の得点月だぜ。
470:無記無記名
08/02/20 16:12:30 gL3eBPOW
そんな会社ねぇ
さすがサバ読み無教養野郎
471:無記無記名
08/02/20 16:15:56 YiUB5Ge0
タケ、金無いなら親にネダレ。
親に「パソコン使ってビジネス始める、親孝行して金持ちになりたい、だから買って！全ては親孝行の為だよ！」
と言え。
すると、お前の親だ、理解を示して買ってくれるだろう。
未来のIT長者タケポンの誕生だ。ホリエモンの次はタケポンの時代。
山本義徳みたいに、ネットで通信指導だ。
「筋トレ職人タクミ」のようになれ。「筋トレ職人タケポン」のHP
作りグッズ、通信指導で儲けろ、
一躍セレブだ。
タケ・・・・お前の時代だ。
472:無記無記名
08/02/20 16:18:23 YiUB5Ge0
URLﾘﾝｸ(www.isao.net)
これが業界最安値12M、諸費用込みで計２１６０円のトコだ。
イサオネット
473:無記無記名
08/02/20 16:20:03 YiUB5Ge0
この値段ならタケでも払えるだろ。
２１０円プラスというのは銀行引き落としの代金だからな。
474:無記無記名
08/02/20 16:23:41 YiUB5Ge0
タケ、
携帯に月、幾らつぎ込んでいる？
一万くらいか？
携帯ならソフトバンクのホワイトプランでやれ。月９８０円で維持できる。
携帯でパケットは金掛かるから辞めろ。
大容量の動画、写真を見ようとするとパケット数が大きくなり金掛かる。
不経済だ。
だから、パソコンでインターネットで定額でいいだろ。経済的。
475:無記無記名
08/02/20 16:27:09 YiUB5Ge0
こんだけアドバイスしても
結局豚はわが道を行くか・・・・
だれの言う事も聞かない。
ムナしいのお・・・・・・・
476:無記無記名
08/02/20 16:29:23 YiUB5Ge0
山は動かぬ・・・・
豚は動かぬ・・・・
風林火山・・・
養豚家畜・・・・・
477:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 16:30:07 pTav1tp7
俺はN厨。携帯もN。
だからパソコンもNを買うのだ。
478:無記無記名
08/02/20 16:31:57 YiUB5Ge0
0570-057-050
ここがイサオネットの電話番号だ。
今すぐADSL,12Mを契約しろ。
479:無記無記名
08/02/20 16:33:49 YiUB5Ge0
Nとは何だ？
NECの事か？
なら前モデルの安いXPを買え。
近くの電気屋で安く売っているから。何でもいいから
安いの買え。
480:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 16:40:24 pTav1tp7
頭イテー。
481:無記無記名
08/02/20 16:43:23 zBJ5cuKi
俺も二年前にノート買ったが、その時点でも10万以下とか見かけた。
デルとかならもっと安いはず。
482:無記無記名
08/02/20 16:47:44 zBJ5cuKi
親はネットやらないわけ。その時点でもおかしい。
今から分割で激安ノート購入して、携帯もソフトバンクにする。
どうせ親が携帯代払っているんだから、月々の親の負担は変わらないはず。
家族でネットできるから便利になるよと、親を説得すへし。
483:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 16:52:42 pTav1tp7
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg3set
484:無記無記名
08/02/20 16:59:08 zBJ5cuKi
明日はヤマダ電器に行け。
485:無記無記名
08/02/20 17:00:52 YiUB5Ge0
言う事聞け！
タケ！
どんだけ貧乏なんだ？
486:無記無記名
08/02/20 17:01:55 zBJ5cuKi
問題は一つずつ解決していけ。そうしたらQOL上昇していくから。
487:無記無記名
08/02/20 17:04:24 YiUB5Ge0
携帯でパケットばかりするから
代金が嵩むんだよ！
経済観念0、基本精神、今のままでいい、めんどくせえ。
好きなベンチさえしてればいい。
それだけ。
金？金掛かってもいい。パソコン？携帯？だれか俺の為に
全部手続きしてお膳立てしてくれ。自分で手続きめんどくせ～から。
やってくれるならいいよ。自分から動くのは嫌。
タケの基本的スタンス
488:無記無記名
08/02/20 17:06:07 YiUB5Ge0
486は賢い
489:無記無記名
08/02/20 17:06:33 zBJ5cuKi
絶対、激安デルなんかをローンで購入して、携帯をソフトバンクにして、
イサオネット使えば、現在の携帯代より安く済む。一万かからない。
490:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 17:07:47 pTav1tp7
しばらく留守にします。
491:無記無記名
08/02/20 17:08:58 zBJ5cuKi
アリガト。俺たちの文章を親に見せてみろ。説得するから。
492:無記無記名
08/02/20 17:11:15 YiUB5Ge0
イサオネットの代金 ＝２１６０円（月額）
ソフトバンク携帯維持費＝９８０円（月額）
合計３１４０円ポッキリ・・・・・
後はデスクトップの方がCPU、HDD,メモリ多くて性能いいから
激安で分割で買え。
すると今の携帯維持費だけで全部済むだろ？
493:無記無記名
08/02/20 17:14:19 YiUB5Ge0
三年分割で３６回払いで買え。
月々の支払いも少なくて済む。
とにかく動けタケ！
親にねだれ。ビジネス始めると言って買ってもらえ。
「これからはネットビジネスの時代だから！俺IT長者になるから！買ってパパ！ママ！」
と言え！
494:無記無記名
08/02/20 17:16:42 YiUB5Ge0
ノートパソコンとデスクトップパソコンだと
安いのはデスクトップだから、オマケに性能がいいのもデスクトップ。
デメリットは持ち運び出来ない事。
ノートは持ち運び出来るがデスクトップより性能劣る。デスクより少々高い。
495:無記無記名
08/02/20 17:21:02 zBJ5cuKi
これからの仕事では必要とか。求人を探すにもいるとか。
496:無記無記名
08/02/20 17:21:12 YiUB5Ge0
URLﾘﾝｸ(jlabkarin.or.tp)
URLﾘﾝｸ(jlabkarin.or.tp)
URLﾘﾝｸ(jlabkarin.or.tp)
URLﾘﾝｸ(jlabkarin.or.tp)
URLﾘﾝｸ(jlabkarin.or.tp)
URLﾘﾝｸ(jlabkarin.or.tp)
URLﾘﾝｸ(jlabkarin.or.tp)
タケ、整形して人生変えろ！
お前の時代だ。親に金出してもらえ。
497:無記無記名
08/02/20 17:23:10 zBJ5cuKi
結局、アホ豚だ。
貧乏な環境って自分で作るものなんだね。
498:無記無記名
08/02/20 17:25:50 YiUB5Ge0
>>495
だよな。
静岡のハローワークにイチイチ行かなくてもいいからな。
ハローワークのHP見れば、実際に行かなくても自宅で職探しできるからな。
アッチの内容とHPの内容同じだから。
ハローワークに行く交通費も掛からないからな。
タケ、とりあえずパソコンのキーボードくらい打てるようにならないとな。
エクセル、ワードも覚えておけ。就職にプラスになる。
一生警備で満足？だからパソコン買え。携帯でパケットは金掛かる。
499:無記無記名
08/02/20 17:28:09 YiUB5Ge0
>>497
そうだ。
俺は何人もタケみたいな自分から環境変えようとしないで
落ちていく人間見てきたからよくわかる。
500:無記無記名
08/02/20 17:39:21 zBJ5cuKi
今、8ちゃんにタケポンでてる。
501:無記無記名
08/02/20 17:44:11 YiUB5Ge0
此処では見れない。
そっくりのデブだろ？タレントの内山だろ
502:無記無記名
08/02/20 17:46:59 zBJ5cuKi
ニュースで荒川沿いのホームレス特集やってた。
ゴミ山の中で寝てるおっさんがいた。
503:無記無記名
08/02/20 18:05:17 zBJ5cuKi
タケ。行動しろ！頭で考えるより、実際やってみると簡単だ。
504:無記無記名
08/02/20 19:13:35 FGENCZXy
うるせーきめえーよ
505:無記無記名
08/02/20 19:19:54 AomCXI3w
剛腕たけぽん
506:無記無記名
08/02/20 20:48:19 OaCl3qLl
たけぽん、上の奴が言ってるように、満喫とか楽なバイトやれよ。
カラオケボックスとかよ。
夜勤なら結構稼げるぞ。
暇すぎてだるくなるけれどなw
507:無記無記名
08/02/20 20:55:16 YiUB5Ge0
もういい。
タケは何言っても駄目だから。
タケの勝手にさせていればいい。
タケは結局、自分で自分のケツ拭くんだからよ。
508:たけぽん ◇POWER..jTg
08/02/20 20:56:15 YiUB5Ge0
キメェ！
509:たけぽん ◇POWER..jTg
08/02/20 21:02:49 YiUB5Ge0
画像：中川翔子さんに“激似”と評判のメイド、すみれさん＝東京・秋葉原の@home cafe
URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)
URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)
URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)
URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)
ショコタン似と結婚する！これから店に行って来る。結婚申し込む！
510:無記無記名
08/02/20 21:03:47 OaCl3qLl
>>509
似てねぇし。
どちらかっつーと、豚ゴリラの妹かなんかだよなw
511:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 21:12:03 pTav1tp7
トホホ
512:無記無記名
08/02/20 21:16:30 YiUB5Ge0
ま、タケは
どんな女も抱く事は出来ないからな。
全ての女がタケを嫌う。「キメェ！」とね。
513:無記無記名
08/02/20 21:18:38 YiUB5Ge0
ショコタンのそっくりさん
化粧濃い。
どうらん、アイライン濃すぎ。
京劇のマネかよ。
514:はる ◆3FwOd6PnI.
08/02/20 21:19:10 o0d3mFtA
チューブトレやってます
515:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 21:25:03 pTav1tp7
>>514
調子はどうだい？
516:無記無記名
08/02/20 21:26:14 YiUB5Ge0
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
517:無記無記名
08/02/20 21:27:33 YiUB5Ge0
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
518:はる ◆3FwOd6PnI.
08/02/20 21:27:59 o0d3mFtA
>>515
ガリガリから普通になりかけてる・・・かな
たけぽんはどう？
519:無記無記名
08/02/20 21:28:11 YiUB5Ge0
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
タケ、
仕事はどうしたんだい？
辞めたのかい？
520:無記無記名
08/02/20 21:31:03 YiUB5Ge0
タケ、
糞を食え
521:無記無記名
08/02/20 21:32:07 OaCl3qLl
>>518
うおー。はる久しぶりwww
今は普通に生活できてんの???
レッグプレスの話題から1～2年経つような…
522:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 21:32:13 pTav1tp7
>>518
俺は前よりかなり弱くなった・・・orz
体重115kg。
523:阿修羅
08/02/20 21:33:23 YiUB5Ge0
タケポン。
ステ使わないのは馬鹿だ。
524:はる ◆3FwOd6PnI.
08/02/20 21:36:00 o0d3mFtA
>>521
生活はとりあえずなんとかｗ
レッグプレス・・・・・・すんません 脚のトレはやってないｗｗ
>>522
ベンチのMAXは下がったの？
525:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/20 21:38:36 pTav1tp7
>>524
現在MAX176kg位かな。
明日ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽやるよ。
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
151kg3set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg3set
526:阿修羅
08/02/20 21:40:59 YiUB5Ge0
相変わらず
何も進歩しないな。
チビのガリの児玉にベンチ負けてよ。
527:はる ◆3FwOd6PnI.
08/02/20 21:41:23 o0d3mFtA
>>525
かなり下がってるね・・・
上京の予定は？
ゴールド行こうよ
528:はる ◆3FwOd6PnI.
08/02/20 21:45:23 o0d3mFtA
始末屋稼業の賀茂みたいになりたい
529:無記無記名
08/02/20 22:06:20 P4Ir1dFF
はるは相変わらずしょぼいのか？
530:無記無記名
08/02/20 22:20:50 YiUB5Ge0
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
やっぱ
これ見るとボディビルやっている人って馬鹿と思う。
531:無記無記名
08/02/21 08:09:08 RBxoGxMX
>>496
これ見てから寝たら気色悪い夢見てもうたやんけ
たけぽん出て来いや
金玉蹴り潰したる
532:無記無記名
08/02/21 08:31:52 rVoy0+HP
能力を持った者にはそれを正しく行使する責務がある。
533:無記無記名
08/02/21 08:39:50 aWU23f4j
>>532
財前五郎w
534:無記無記名
08/02/21 08:41:59 55fitVSY
たけぽん、おはよう！
今日も頑張りましょう！
トレーニング報告待ってます。
535:無記無記名
08/02/21 09:20:08 RBxoGxMX
なんで無職なんだ？こいつ。
536:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 10:26:03 wKHDJ8zC
報告
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg6回
頭イテーので、以上。
537:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 12:18:34 wKHDJ8zC
ぱ、ぱ、ぱわーの大激怒
538:無記無記名
08/02/21 12:38:01 C02OH8qF
ぴ、ぴ、ぴざーの大激怒
539:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 14:25:34 wKHDJ8zC
た、た、たけぽん大激怒
540:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 15:22:06 wKHDJ8zC
トホホ
541:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 15:41:59 wKHDJ8zC
明日からは、真面目に、攻めの気持ちで、トレーニングしていこうと思う。
ｼｬｷｰﾝ(｀･ω･´)
まだまだ伸びるぞ！！！
グワッシャッシャッwww
542:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 16:38:54 wKHDJ8zC
ﾂﾏﾝﾈ
543:無記無記名
08/02/21 16:51:42 RaUMtE3M
また、仕事辞めたんだな。
まったく、タケってクズだな。一ヶ月持たないなんて。
544:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 17:04:09 wKHDJ8zC
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽの重量を下げるか、146kgでやろうかなと思うけど、なんだかなぁ。。。
545:無記無記名
08/02/21 17:07:10 ifWURdmE
一回あげた重量は何があろうと下げてはいけない
546:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 17:12:50 wKHDJ8zC
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg2set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg2set
547:無記無記名
08/02/21 17:14:34 RaUMtE3M
いい加減200ｋｇ上げろよ。
何時までチンタラしているんだ？
ノロマのクズデブ。
大岡理論使って上げろ。
200ｋｇをラックからはずして10ｃｍだけ下ろして上げるパーシャルベンチやれ。
それで、しばらくやって高重量に筋肉を慣らし、慣れたら10ｃｍを20ｃｍに変え
パーシャルの繰り返し、で、それでも慣れたら仕上げに200ｋｇでフルレンジ
でやる。
馬鹿でもワカル理論だ。
馬鹿タケには分からんがな。
548:無記無記名
08/02/21 17:16:12 RaUMtE3M
今年中に200ｋｇは上がりません。
来年も上がりません。
死ぬまで200ｋｇ上がりません。
上がっても、それはホラです。動画も捏造です。真っ赤な嘘っぱちです。
549:無記無記名
08/02/21 17:25:42 RaUMtE3M
金の掛かるパケット通信を延々と一日中やっています。
それで、自分のまいた種なのに「携帯代金が嵩んで」と泣きを言う。
堂々巡りの無間地獄、ゴビ砂漠のど真ん中を飲み水なしてナビもなくさ迷っている
クズ男タケ。
携帯のプランを変えないで安いソフトバンク月９８０円のコースに変えようとしない。
ネットプロバイダの月２１６０円のADSL12Mを契約すれば幾らでも常時接続でパケット代金
気にする必要なくネット楽しめるのに。
パソコン買うといって何時までも買わない。安い中古なら幾らでもあるのに
買おうとしない。
結局貧乏、何時までも動こうとしない。
街に出て行ってパソコン中古買い、携帯契約、ネットプロバイダ契約の電話かけ、
これは２時間あれば全て出来る事。
造作も無い事。
どんだけ怠け者なんだ？安い中古XPパソコンくらい買えるだろ？
携帯も契約くらい出来るだろ？
ネットプロバイダ契約の電話くらい掛けれるだろ？
お前は人と会うことが怖い「対人恐怖症」だろ？
550:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 18:02:15 wKHDJ8zC
なんかしつけー野郎がいるな。
551:無記無記名
08/02/21 18:03:49 hRHriwue
また仕事やめたのか・・・
552:無記無記名
08/02/21 18:35:13 iTizGVcz
たけより後に仕事始めたもんだけど仕事終了…
頭痛いけど今日とれないと明日やる予定の好きなダンベルベンチができなくなるからバファリン飲んでがっつりやってきます
ちなみに通帳には10ﾏﾝ近く入りましたﾉｼ
553:無記無記名
08/02/21 18:42:28 RaUMtE3M
タケポンは
根性無しのていたらく男。
愚鈍、馬鹿、ブ男、クズ、怠け者
精神病。
悪いとこばかり。
ゴミクズ同然。
こんなクズ男に女が惚れるか？
惚れるわけ無いぜ。醜いクズだから。
しょこたん、優香が泣いて逃げる。「キモイ！豚男が追っかけてくるよ～！最悪！いや～！たすけて～！」
とね。
そして彼女達がタケに抱かれたら、気持ち悪さに自害するであろう・・・
554:無記無記名
08/02/21 18:44:08 RaUMtE3M
ショコタン、優香はタケを見て
こう言うだろう・・・
口を揃えて「キメェ！」とね！
555:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 18:45:13 wKHDJ8zC
555
556:無記無記名
08/02/21 18:51:51 QzZ8QH3e
たけぽん２～３年前はパソコン持ってたよな？
あれどうしたの？
557:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 18:59:38 wKHDJ8zC
>>556
壊れた。
558:無記無記名
08/02/21 19:24:16 TrjNE3ey
たけぽん現在のスペックうｐしろ
559:無記無記名
08/02/21 19:31:49 rVoy0+HP
>>549
パケホなんてせいぜい4400円だろ
560:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 19:44:48 wKHDJ8zC
>>558
身長177cm
体重115kg
胸囲130cm
上腕44.5cm
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ176kg
ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ211kg4回
561:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 19:46:13 wKHDJ8zC
>>559
パケ・ホーダイ使っているよ。
だいたい、月6500円位だよ、俺は。
562:無記無記名
08/02/21 19:50:03 3HCui8/L
タケポンさんショルダープレスしないんですか?三角筋を鍛えればさらにガッチリすると思いますよ!
563:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 20:19:55 wKHDJ8zC
>>562
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg2set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg2set
ﾌﾛﾝﾄﾌﾟﾚｽ
51kg2set
どうかな？
564:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 20:40:34 wKHDJ8zC
頭痛が消えた。
565:無記無記名
08/02/21 20:47:13 3HCui8/L
>>563
すごい重量ですね!!僕はまだ初心者なのでアドバイスなんかできないですが､骨格の大きいタケポンさんがうらやましいです｡
自分は17歳で骨格がひ弱なのでウエイトを始めました!一年後ぐらいにうｐしたいと思います
566:無記無記名
08/02/21 20:54:04 BTbftHbu
たけぽん、デッドはフル？
567:無記無記名
08/02/21 20:55:17 +cdmnWIw
140代のベンチでセット組んで、50キロはないですよ☆
せめて90キロ。３頭疲労してるなら80キロでいってください！
568:無記無記名
08/02/21 20:56:10 BTbftHbu
縺､縺�縺ｫ繝輔Ο繝ｳ繝医�励Ξ繧ｹ蜿悶ｊ蜈･繧後ｋ縺九�
縺薙ｊ繧�蟷ｴ蜀�200縺�縺上°繧ゅ�ｭ
569:無記無記名
08/02/21 21:00:00 GiKpYkbb
少なくともいえるのは・・・
たけぽん＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞アンティノミー＝蝿だな。
タケポンはたとえデブでニートでも、１７５ｋｇはあげれると言う証拠がある。
アンティのミーは何も証拠がない、１５０ｃｍのハゲチビで無職かもしれない・・・
570:無記無記名
08/02/21 21:03:38 BTbftHbu
そうだな、吠えてるだけのやつより、
証拠だしてるたけぽんの方が凄い。
571:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 21:21:19 wKHDJ8zC
>>566
ﾅﾛｰでﾌﾙだよ。
572:無記無記名
08/02/21 21:28:12 BTbftHbu
それは凄いな。
たけぽんはベンチは背中型なんじゃない？
チンやロウやったらベンチ伸びるかもよ。
573:無記無記名
08/02/21 21:52:41 RaUMtE3M
560 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 19:44:48 ID:wKHDJ8zC
>>558
>身長177cm
>体重115kg
>胸囲130cm
>上腕44.5cm
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ176kg
ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ211kg4回
馬場孝司は
166ｃｍ
574:無記無記名
08/02/21 21:54:36 RaUMtE3M
２月１７日現在体重７４kgで、昨年の３月末時点と同体重まできている。
現在の各部位のスペックはコールド計測で
胸 囲 １１４cm
上腕囲 ４２.７cm
胴 囲 ７１cm
大腿囲 ６３cm
これが馬場孝司のスペックだ。
575:無記無記名
08/02/21 22:01:12 RaUMtE3M
タケ、ところでお前の
ベンチしている動画あったが
フラットべンチで仰向けになり寝ている姿見られたが
腹が出ている。
ブリッジ組んでいないのに腹が胸より出っ張っている。
腹は100ｃｍ超えているだろ？
腹のスペック書かないのは、100ｃｍ超えて恥ずかしいから書かないのだろ？
しかし小男の馬場と比べて腕の太さが2ｃｍくらいしか違わないのが
情けない。実に。
タケのほうがデブで体重あるのに。足も細いから書けないのだろ？
馬場は140ｋｇでスクワット組むそうだがタケは150ｋｇを１０回くらいで
馬場のチビと10ｋｇしかか違わないな。情けな。もしかしたら
馬場と脚の太さ変わらないかもな。
お前は115ｋｇあるのに。情けな。
体重の殆どを腹についた脂肪で占めているんだな？
576:無記無記名
08/02/21 22:07:37 RaUMtE3M
タケ、何故原チャリ売り飛ばした？
タケ、何でパソコン買わない？金がないのだろ？
561 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 19:46:13 ID:wKHDJ8zC
>>559
＞パケ・ホーダイ使っているよ。
＞だいたい、月6500円位だよ、俺は。
だから、その契約やめろ。
で、ローン組んで安いパソコン買え。
安いプロバイダと契約組め。月２１６０円だ。ソフトバンク９８０円携帯契約しろ。
計3140円だ。
で、あまった金でローン組んでパソコン買える。
577:無記無記名
08/02/21 22:09:38 RaUMtE3M
３０００円くらいの金で３年、３６回払いだ。
金利手数料無料のジャパネットで新品買えるだろ。
578:無記無記名
08/02/21 22:10:37 RaUMtE3M
今すぐ「ジャパネット・タカタ」で検索して買え。
579:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 22:11:29 wKHDJ8zC
蝿がブンブンウルサイのう。
馬場って何？
580:無記無記名
08/02/21 22:14:57 RaUMtE3M
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
馬場孝司４５歳万年予選落ち
のボディビルダー、自称年収８００万、自称166ｃｍ
腕がタケポンと2ｃｍくらいしか違わない。
581:無記無記名
08/02/21 22:15:40 OT2TnKH4
誰にもやさしいナイスガイだ
582:無記無記名
08/02/21 22:17:07 RaUMtE3M
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)l50
ここで皆から叩かれている悪評高いウンコ色したチビ野郎だ。
583:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 22:22:20 wKHDJ8zC
つまり、嫉妬深くてキモいおっさんですね？
584:無記無記名
08/02/21 22:25:24 OT2TnKH4
馬場もパソコンも満足に使えない無職のデブには言われたくないだろう。┐(´Д｀)┌
585:無記無記名
08/02/21 22:27:12 OT2TnKH4
家族をおろそかにして好き勝手に無職を満喫しているリフターもどき
586:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 22:31:47 wKHDJ8zC
馬場降臨(笑)
587:無記無記名
08/02/21 22:31:59 RaUMtE3M
何言ってんだ？
そのタケポンにベンチ負けているだろ？馬場は。
スクワット140ｋｇ？軽いな。タケポンは200ｋｇ近いベンチ出来るぜ。
腕だって太いぜ。
馬場お前、腕のサイズサバ読んでいるだろ。
その太さじゃMR日本の谷野と0.3ｃｍしか違わないだろ？谷野43ｃｍだそうだ。
588:無記無記名
08/02/21 22:33:47 OT2TnKH4
鍛えて強くなってデカクなって、
それでいて男としての色気も美しさもあって
そうやって男を磨くためのものでありたいね、ボディビルは。
589:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 22:34:41 wKHDJ8zC
馬場には成りたくないな、顔がキモい(笑)
590:無記無記名
08/02/21 22:37:04 OT2TnKH4
精神病の無職には成りたくないな、おにぎり頭と一重瞼ががキモい(笑)
591:無記無記名
08/02/21 22:38:44 RaUMtE3M
170ｃｍもないチビ野ロウが
ボディビルやると悲惨だな。
脚が63ｃｍ？腕が42.7ｃｍ？胸114ｃｍ？
キメェ、単なる肉団子だろ？
タケのほうがデカイな。177ｃｍ織田雄二と同じ身長。
元新日本プロレスのレスラー小原177ｃｍ110ｋｇだから、そいつよりデカイ。
竹は115ｋｇだからな。
迫力あるのはどう考えてもタケだろ？一方単なるウンコ色したチビ肉団子は170ｃｍ
以下の馬場。
哀れ。女性が見たら失笑買う。一方タケが裸体で街のチンピラ相手に凄めば
チンピラはビビルぜ。
馬場？単なるチビコロ肉団子だろ？(笑)
592:無記無記名
08/02/21 22:40:41 OT2TnKH4
>>587
ベンチプレスで年収800万稼げるようになるのか？
腕が太い？脂肪だろ？
イボイノシシみたいな醜男に誰が憧れる？
593:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 22:41:23 wKHDJ8zC
そういえばいたな、たしかヤフー掲示板に(笑)
あいつか。
思い出した(笑)
あそこでも皆にキモがられてたな(笑)
どこに行ってもキモがられる(笑)
実力無いくせに口だけはデカイ。
よっ、デカイデカイ！口が(笑)
( ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞｯw
594:無記無記名
08/02/21 22:42:37 OT2TnKH4
URLﾘﾝｸ(f35.aaa.livedoor.jp)
たけぽんにそっくりな生き物・・・あり┐((((´Д｀)))┌ 得ねえ！
595:無記無記名
08/02/21 22:43:12 RaUMtE3M
170ｃｍもないのにデカイ？
日本人の平均身長以下。
お前は中学生か？
596:無記無記名
08/02/21 22:46:07 ifWURdmE
なんか精神病の無職が中年リーマン叩くのも滑稽な気がするが
597:無記無記名
08/02/21 22:48:43 OT2TnKH4
なんの精神病？
598:無記無記名
08/02/21 22:49:24 OT2TnKH4
どうせ精神分裂症だろ？
599:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 22:51:26 wKHDJ8zC
おい馬場、キモい(笑)
600:無記無記名
08/02/21 22:51:29 ifWURdmE
今は精神分裂症っていわないだよん
おっさんおつ
601:無記無記名
08/02/21 22:55:05 ifWURdmE
>>598
処方から推察するに、強迫神経症か統合失調症だと思われる
基本は完治しないから上手く折り合い付けて単純労働に従事するしかないだろうね
602:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 22:55:24 wKHDJ8zC
45歳(笑)馬場(笑)
603:無記無記名
08/02/21 22:58:09 OT2TnKH4
>>601
働かなくてもくっていける環境があるから
鬱だの精神分裂症だのリスカだのアホみたいなことをしやがるんだろ。
「自分は○○って病気なんだ」って理由づけして 現実から逃げてるだけだろ
604:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 23:00:21 wKHDJ8zC
馬場(笑)自慢のBODY(笑)
605:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 23:02:49 wKHDJ8zC
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg2set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg2set
ﾌﾛﾝﾄﾌﾟﾚｽ
51kg2set
606:無記無記名
08/02/21 23:03:00 T0jWWVyo
そんな事より次の面接どうした！？
607:無記無記名
08/02/21 23:03:11 OT2TnKH4
精神病だとしても働かなきゃ生きていけない。
親だってそう遠くない未来に死ぬんだから。
今、甘えで働いてないとしても、そのブランクの代償は自分でが被ることになるのである。
┐（＝ω＝）┌
608:無記無記名
08/02/21 23:04:55 RaUMtE3M
URLﾘﾝｸ(www.prideofficial.com)
609:無記無記名
08/02/21 23:05:57 OT2TnKH4
俺は病気だって・・精神障害だってずっと逃げて。
でも逃げた先には更なる苦しみだけ。
必死に仕事して家庭支えろ。
精神病の人はね、生活出来なくなるほど
頼れる人や何かを失って生活出来なくならないと甘えてた事に気付かないんだよ。
精神病だと不幸にしかなれないんだよ。
610:無記無記名
08/02/21 23:06:26 ifWURdmE
タケポンとは偉い違いだな
611:無記無記名
08/02/21 23:07:17 RaUMtE3M
タケポンの仕事は
此処で書き込むことになったんだよ。
2CH＆ベンチ三昧、
それが本職。皆に対して啓蒙活動が仕事。な？タケ？
612:無記無記名
08/02/21 23:10:12 RaUMtE3M
いっその事、タケポンと馬場タイマンしろ。
場所は東京ドーム前でいい。
メンが割れているから、すぐ確認できる。自称最強の馬場だろ？（笑）
素人喧嘩は体のでかい方勝つぜ。タケの方でかいし腕力あるのもタケ。
613:無記無記名
08/02/21 23:11:30 RaUMtE3M
タケポンはシャドーボクシングで鍛えているから
馬場なんてイチコロ、
チビと巨漢の戦い。
見ものだ。
614:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 23:18:49 wKHDJ8zC
馬場(笑)なら１分かからないで勝てるな(笑)
ONEパン(笑)
615:無記無記名
08/02/21 23:19:05 RaUMtE3M
馬場がタケに説教とはね・・・・
世も末だ。
616:無記無記名
08/02/21 23:20:19 RaUMtE3M
ワンパン馬場（笑）
617:無記無記名
08/02/21 23:25:30 RaUMtE3M
タケは２チャンで皆に対して
ベンチ映像＆肉体を晒して通信指導、啓蒙活動している。
ナローベンチ普及委員会会長だよな？本部は自宅アパート６畳の部屋。
ここから全世界にネットを通じて衝撃高受領ベンチ動画をユーチューブで
公開。
外人達も「ジャパニーズモンスター」として認識している。
一方馬場は？予選落ち。動画くらいユーチューブでUPしろ。タケに負けてよ。
パフォーマンス部門ではタケの勝ち！
618:無記無記名
08/02/21 23:28:52 RaUMtE3M
614 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 23:18:49 ID:wKHDJ8zC
馬場(笑)なら１分かからないで勝てるな(笑)
ONEパン(笑)
614 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 23:18:49 ID:wKHDJ8zC
馬場(笑)なら１分かからないで勝てるな(笑)
ONEパン(笑)
614 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 23:18:49 ID:wKHDJ8zC
馬場(笑)なら１分かからないで勝てるな(笑)
ONEパン(笑)
614 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2008/02/21(木) 23:18:49 ID:wKHDJ8zC
馬場(笑)なら１分かからないで勝てるな(笑)
ONEパン(笑)
619:無記無記名
08/02/21 23:31:42 RaUMtE3M
こうように
タケポンは馬場に勝てるとアザけ笑っているのであ～～～～～る！
620:無記無記名
08/02/21 23:38:37 oWQmgDjD
馬場って人、身長１６４センチだっけ？
621:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/21 23:40:06 wKHDJ8zC
明日は気合い入れてﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽやるぜぇ！！！
622:無記無記名
08/02/21 23:44:46 RaUMtE3M
馬場が明日、タケポンのアパートに遊びに行くって。
ベル鳴らしてタケの６畳の部屋に入り込みベンチで力比べするって。
623:無記無記名
08/02/21 23:58:51 +cdmnWIw
馬場かまったり、ちいせえ男だな。たけ。ミクロすぎて見えないじゃねーの？
そのデブ体でセット重量150はひどすぎんぞ。200でやれる前で出てくんなよ
624:無記無記名
08/02/22 00:01:56 OT2TnKH4
なぜ犯罪を犯す人は無職なのか？
625:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/22 00:07:55 wKHDJ8zC
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg3set
ﾌﾛﾝﾄﾌﾟﾚｽ
61kg3set
626:無記無記名
08/02/22 00:08:18 GRIc5pbg
無職？
本人の所に行って確認したのか？
妄想でモノ言うの辞めようぜ。
627:無記無記名
08/02/22 00:31:34 GRIc5pbg
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
628:無記無記名
08/02/22 01:56:53 3aBavQ9q
スーパーサイヤ人にあったら楽勝です
629:無記無記名
08/02/22 03:28:03 GRIc5pbg
タケポンは将来結婚するの？
馬場と結婚しろよ。
ホモ関係になり養子縁組と言う形で籍入れろ。ホモがよくやっている手法だ。
馬場に惚れられるように、タケはカツラ被って女に見えるようにし。化粧しろ。
「馬場タケ子」と称し夫婦関係になるのだ。
８００万貰っているらしいからタケを養え。飼え。
説教するくらいだから援助、扶養すべきである。竹は力では師匠だから。
これで全て丸く収まる。馬場がタケを扶養するのだ。メデタシ!メデタシ！
630:無記無記名
08/02/22 03:36:45 GRIc5pbg
URLﾘﾝｸ(www.shocker.jp)
ばば（糞）のビデオ
631:無記無記名
08/02/22 07:37:25 dpR2HCxE
たけぽんおはよう
(・ω・)
632:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/22 17:15:47 eG1vj5Sw
今日はいろいろ忙しく、トレーニング中止。
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg3set
ﾅﾛｰｸﾞﾘｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
131kg3set
ﾌﾛﾝﾄﾌﾟﾚｽ
61kg3set
633:無記無記名
08/02/22 18:05:31 fDSwoL3C
無職のくせに忙しいとは片腹痛い
634:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/22 18:32:53 eG1vj5Sw
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
146kg2set
131kg2set
635:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/22 19:05:45 eG1vj5Sw
訂正
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
176kg1set
146kg2set
131kg2set
101kg1set
636:無記無記名
08/02/22 19:09:16 sVwsCEst
176は上がらんだろうな
637:ぽけたん
08/02/22 19:09:46 NDVn6Q/3
今日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
あっぷっぷ略
151㌘
３セット
125㌘
ｵﾑﾗｲｽセット
ｹﾁｬｯﾌﾟの量110㌔
最後に皿洗い限界まで
スクワット
アップ限界まで
以上！
638:無記無記名
08/02/22 19:11:48 o+aHYvQE BE:502632263-2BP(555)
たけぽんってほぼ毎日ベンチプレスやってるよね
オーバートレにならないの？
639:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/22 19:19:42 eG1vj5Sw
(￣～￣；)
640:無記無記名
08/02/22 19:24:17 o+aHYvQE
(‘;ﾟ ;; ･:;；) … … … … … ･━z(^o^ )きめえ
ﾊﾟﾁｭﾝﾊﾟﾁｭﾝ
641:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/22 19:30:07 eG1vj5Sw
訂正
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
171kg1set
151kg2set
131kg2set
101kg1set
インターバル５分
642:無記無記名
08/02/22 19:42:09 sVwsCEst
171なら上がるかもね
643:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/22 19:53:50 eG1vj5Sw
この色彩に
映された僕は何色に
見えているのか
どれだけ離れたなら
忘れられるだろう
想ってみても虚しくて
やがて降り立つ日差しの下
そっとそっと目を閉じて・・・
644:無記無記名
08/02/22 20:07:36 NDVn6Q/3
ペンチプレス
胸の前で両手の平でペンチを挟む種目。
胸を中心に上半身を鍛える事が出来る。
ヘッドリフト
自身の頭を両手で挟み、上方向へ持ち上げる種目。
肩、三頭筋を主に鍛えられ、首を伸ばす事にも効果があり、ある民族を有する国では国技に指定される。
ウルルンスクワット
涙目をキープしながらかがむ種目。
645:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/22 20:40:50 eG1vj5Sw
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
646:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/22 20:44:32 eG1vj5Sw
あ
647:無記無記名
08/02/22 20:49:26 4VrjaFoU
相変わらず凄い大胸筋だね。
フラットベンチしかやってないのに上部もついてるね。
ここらへんは素質なのかな。
648:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/22 23:02:49 eG1vj5Sw
ムムム・・・
649:無記無記名
08/02/22 23:08:18 gvWeXeqI
たけぽん、かっけー！！！つ、よ、そ、
650:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/22 23:24:15 eG1vj5Sw
125kgスレが非常に参考になった。
乙であります！！！
651:無記無記名
08/02/22 23:27:52 4VrjaFoU
125住人だけど何が参考になったの？
652:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/22 23:35:00 eG1vj5Sw
>>651
トレ報告と重量の伸び具合。
653:無記無記名
08/02/22 23:36:29 WbsfTy96
たけぽん体のサイズ計ってみてくれないか?
特に胸囲、上腕、前腕、太股とか。
胴囲とかは言いたくないならいいからさ
654:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/22 23:46:26 eG1vj5Sw
>>653
胸囲130.3cm
上腕44.5cm
前腕36.2cm
655:無記無記名
08/02/23 00:22:00 GWljja+z
たけぽんの最近の食事内容は？
656:無記無記名
08/02/23 00:23:38 BGgYbJK+
チムポのサイズもできれば…
657:無記無記名
08/02/23 07:34:30 2ge/B/3K
たけぽんはチクビ感じる？
658:スピリチュアル精神カウンセラー
08/02/23 07:52:22 D6i5EPR8
タケ・・・
君は何故仕事を辞めたんだい？
悩みがあるなら気軽に言ってくれ・・・
言った時点で君の悩みは、皆が聞いてくれることで半分は消えるんだよ・・・
君の心の負担も皆が聞いてくれることにより半分は消えてなくなるんだよ。
自分の殻に閉じこもって悩みを抱えているままだと、段々悩みも大きくなるもんさ・・
悩みを吐き出すことにより、精神的負担も軽くなるというもんさ・・・・・
君も小さい頃から色々悩みあったんだろう・・・・
君の現在の苦しみを少しでも軽くしてやりたいと思うのは僕だけじゃないだろう・・・・
此処にいる、良き理解者達が皆サポートしてくれるだろう。
さあ、タケポン何故仕事を辞めたのか？
その原因を吐露してくれてもいいだろう？
悩み解決することにより社会復帰に少しでも繋がるならいいじゃないか？
御両親もタケが社会復帰するなら大喜びだ。いい事ずくめじゃないか？
さ、タケ、悩みを語ってくれスピリチュアル精神カウンセラーのボクが聞いてあげようじゃないか？
659:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 07:57:04 4vLtz0WH
報告
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
171kg1回
151kg5回
131kg8回
次回予定月曜日
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg2set
131kg2set
660:無記無記名
08/02/23 08:06:16 Voxbi5MG
170上がったのか
やっぱり朝の方が調子いいのか？
661:無記無記名
08/02/23 08:09:30 GWljja+z
たけぽん早く200挙げて・・・。
662:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 08:10:49 4vLtz0WH
>>660
176kgやってれば挙がったかも。
かなりのｽﾄﾘｸﾄ。
しばらくMAXを封印して、回数やります。
663:無記無記名
08/02/23 08:50:59 QI3A5GBX
お前のしばらくって一分ぐらいだろ
664:無記無記名
08/02/23 09:47:07 GWljja+z
たけぽんってずっと今みたいなトレーニング方法でやってきたの？
665:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 11:15:44 4vLtz0WH
あひゃひゃ
666:無記無記名
08/02/23 12:37:24 2ge/B/3K
たけぽんのチクビ舐めてやろ！ ペロペロ
667:悟空
08/02/23 17:47:40 GGrSGBbc
たけぽんて
しぼったら凄そうやけどなぁ
668:無記無記名
08/02/23 18:24:16 Voxbi5MG
肩と足が貧相だからそうでもないよ
669:無記無記名
08/02/23 18:29:11 BGgYbJK+
たけぽんはシモネタスルーだよね
ピュアだね
670:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 18:36:25 4vLtz0WH
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg1set
141kg1set
671:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 19:25:17 4vLtz0WH
同日報告
ｽﾄﾘｸﾄﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg6回
672:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 19:26:31 4vLtz0WH
次回予定月曜日
ｽﾄﾘｸﾄﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kgset数未定
673:無記無記名
08/02/23 20:04:31 /WwzjQQb
豚観察日誌
2月23日
ストリクトという言葉が気に入った模様
674:無記無記名
08/02/23 20:36:49 mnWCv8LH
ﾜﾛﾀｗ
覚えたてだから使いたいんだろ
まるで小学生だな
675:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 20:41:08 4vLtz0WH
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽはｽﾄﾘｸﾄが基本。
それ以外は認めません。
676:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 20:53:40 4vLtz0WH
探索してきます。
677:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 21:07:02 4vLtz0WH
収穫０。
678:無記無記名
08/02/23 21:26:33 Voxbi5MG
バナナでも探しに行ったのか？
679:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 21:28:43 4vLtz0WH
ヒヒヒ。
680:たけぽんマークII ◆EM3Wb.Hnjk
08/02/23 21:34:16 v94EZWuW
パワーーー！
681:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 21:35:26 4vLtz0WH
見覚えのあるトリップ・・・
682:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 23:06:37 4vLtz0WH
月曜日から急激な伸びの予感！！！
伸びろ～伸びろ～！！！
683:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 23:28:39 4vLtz0WH
明日は今日やるはずだった背中のトレーニングだ。
684:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/23 23:33:16 4vLtz0WH
(･｡･)yー~~~
685:たけぽんマークII ◆EM3Wb.Hnjk
08/02/23 23:38:27 v94EZWuW
パワーー！
ベンチ200キロ更新！
686:無記無記名
08/02/24 00:36:11 lGeQBGcl
171とか151とか１なんて単位はきりすてんだろ普通
せこいから伸びないよ
687:無記無記名
08/02/24 00:38:10 jml0OT2t
シャフトが11キロなんだべナ
688:無記無記名
08/02/24 01:25:44 0lYlP83J
シャフトが１１でも、10キロで計算するよね。
689:無記無記名
08/02/24 01:39:04 lGeQBGcl
>>688
そうゆうことだな。
１キロでも重いもんもってますよ
って発想がせこい。
小さいやつだ。
690:無記無記名
08/02/24 04:24:55 b8fCx5w+
弱いノブハヤシ＝童貞タケポン
691:無記無記名
08/02/24 04:29:05 r8Mnlrli
ﾊﾞﾀｰどこ行った？ﾀﾞｷﾞｬｰ
692:無記無記名
08/02/24 04:38:24 alJbY0+1
ノブ林は多分１７０㌔挙げれないと思う
藤本でさえ１４０㌔だしね
693:無記無記名
08/02/24 04:48:54 alJbY0+1
TaKёPoN
694:無記無記名
08/02/24 06:28:54 ddp9Hmha
タケポン
どうしてパソコン壊れたの？
パソコンは、そう簡単に壊れる物ではないよ。
叩いて壊したか、バーベルぶつけたりしたんだろ？
使っていたOSは何だったの？
2000？XP?
で、現在君は欲しいと思っているらしいが幾らだったらパソコン買う？
５千円？一万円？２万円？３万円？４万円？5万円？
全部で５万円以下の最新のOSビスタの売っているよ。１０年間後進無料のウイルスソフトも
ついてくるよ。（ウィルスセキュリティ0）送料込みだよ。
モニタはタケが中古のブラウン管の５０００円くらいで買えばいい。
695:無記無記名
08/02/24 06:30:13 ddp9Hmha
URLﾘﾝｸ(mail.sourcenext.info)
ここで買えばいい。
696:無記無記名
08/02/24 06:37:49 ddp9Hmha
価格を再計算
Inspiron 531s ベーシックパッケージ
構成例価格 103,950円
割引額 39,150円
パッケージ価格 64,800円
(税込・配送料別)
60回払い月々1,400円
分割シミュレーションへ
これはデル社で販売しているパソコンだ。安い。タケポン買え。
タケなら月に１４００円を６０回（５年）払い続ける事くらい出来るだろ。
いくら何でもそこまで貧乏ではないだろ？
697:無記無記名
08/02/24 06:40:01 ddp9Hmha
ローン組めないなら
親の名義にして買え。タケは会社勤めていないから審査に引っ掛かるからな。
親が買ったということにして親に成りすまし電話して買え。
698:無記無記名
08/02/24 06:41:51 ddp9Hmha
それとも無職でも電話口で「会社員です、５年働いているよ」とホラ吹いて
ローン組めるようにして買え。
699:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/24 08:25:18 M4p1LXlu
報告
ﾅﾛｰｽﾀﾝｽﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ
201kg6回
気持ち悪くなったので、予定通りいかず、トホホ。
700:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/24 08:26:00 M4p1LXlu
700
701:無記無記名
08/02/24 08:36:16 vA66rwK3
たけぽんおはよう
大丈夫？
702:無記無記名
08/02/24 08:37:15 VNgzipfp
仕事今日は休み？
703:無記無記名
08/02/24 09:22:32 1Bo3Hybq
ずーっと休みだよ
704:乳牛 ◆1KAwi07cG.
08/02/24 11:29:24 RbJM81YK
たけぽんのデッドの動画がみたいな
今度撮ってくれませんか？
背中のトレはデッドだけですか？
705:無記無記名
08/02/24 11:40:12 hhfPPA2d
なんだ貴様は
たけぽん舐めてんのかテメー
なんでベンチスレでデッドの話題なんだよ
死ね早く死ね
706:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/24 11:45:05 M4p1LXlu
>>704
俺ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ弱いけど・・・
707:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/24 11:58:49 M4p1LXlu
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg5set
708:無記無記名
08/02/24 12:26:24 hhfPPA2d
たけぽん昼飯なに食った？
俺はパン３個と牛乳
709:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/24 12:34:37 M4p1LXlu
>>708
どんぶり飯一杯と鶏ひき肉入り味噌汁とキウイ。
710:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/24 13:14:30 M4p1LXlu
暇だなぁ。。。
711:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/24 13:45:36 M4p1LXlu
狂竜たけぽん
712:無記無記名
08/02/24 13:48:24 U1gk1TW6
狂人たけぽん
713:無記無記名
08/02/24 13:49:59 vA66rwK3
たけぽん、ベンチとか延ばしくコツとかある？
なかなか停滞してるんで…たけぽんを手本に頑張りたいっす
714:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/24 13:56:03 M4p1LXlu
>>713
俺も停滞(笑)
でも、１日置きにメイン2setが良いとは解ってるけど・・・
ついつい毎日やってしまうんだよねぇ。。。
今日は我慢して明日やる予定。
715:無記無記名
08/02/24 14:29:25 1Bo3Hybq
いやいや、暇なら働けよ
716:たけぽん ◆POWER..jTg
08/02/24 14:39:18 M4p1LXlu
明日の予定
ｽﾄﾘｸﾄﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
UP略
151kg3set
717:無記無記名
08/02/24 15:37:20 vA66rwK3
2日連続でして、一日休むってのも聞いたことあるけど…？
たけぽんは超回復とかする？
実感ある？
718:無記無記名
08/02/25 01:19:02 CCkn3oW6
たけぽん、
公共のジム行け。
安いから、一回２００円くらいだろ。
いきなりタケが行って高重量ベンチ披露したり、ナローデット、スクワット
裸体でポージングすれば皆ビックリし寄ってきてタケは一躍ヒーロー扱いだ。
公共の体育館内での主の存在になるぞ。恐らくジム内にはタケを超える高重量
さばける会員はいないだろう。確かに全日本パワーの連中には負けるが、そう簡単に
タケほどの重量さばける奴はいない。
女性会員も男会員が「凄い！」と言うから、「なに？」と思い寄ってくるだろう。
そしてタケのマッシブな体を見て「凄い！触らせて！」と言い手を差し伸べるだろう。
一対一ではそんな行動は女はとらないが男性会員が「凄い！デカイ！パワーある！」と
言い人だかりが出来ると女は寄って来る者。
タケ！チャンスだ！公共体育館に行きお前の驚愕の肉体能力を披露しろ！
それで女ゲットだ！いい加減童貞棄てろ！お前の肉棒の活躍の出番だ！
719:無記無記名
08/02/25 03:39:03 P33sakYU
実は糖尿で勃たないとみた
720:無記無記名
08/02/25 05:58:12 +l0ZtQMC
そのへんの施設ジムに行ったらたけぽん、ヒーローっしょ
少なくとも俺が行ってるジムには１７０挙げる奴いないなぁ
プロ格闘家とかアームレスリングチャンピオン、プロレスラーとか色々見かけるけど
ノーリミッツとかでちゃんと指導受ければパワーリフティング界のトップも夢じゃないんじゃない？
我流で１７０とかマジすげーよ
721:無記無記名
08/02/25 06:45:30 Xxt/G4vg
実際にたけぽんを目の前にしたらかなりデカイんだろうなぁ・・・。
722:無記無記名
08/02/25 06:49:24 tSHcSyue
＞１７０挙げる奴いないなぁ
そこがショボイだけ
市営の体育館？
723:無記無記名
08/02/25 07:19:06 +l0ZtQMC
吹き出しそうなフォームで稼働域が異常に狭いベンチならいると思うんだけど…そんなのねぇ
やっぱたけぽんみたいにノーブリッジのストリクトなフォームで１７０はすごいよな～。ダイヤの原石かもね、たけぽんは
724:無記無記名
08/02/25 07:52:07 7Ek91u34
たけぽんおはよう
ダイヤの原石だってかっこいい
725:無記無記名
08/02/25 08:21:08 g9ItAEV5
たけぽん
726:無記無記名
08/02/25 19:39:47 FbSGnGwb
オナニー大好きたけぽんさんいますか？
727:無記無記名
08/02/26 01:09:56 Rk3bR7Iy
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
たけ！
ショコタンを慰めろ。慰めの気持ちでお前が抱け。
728:無記無記名
08/02/26 01:18:06 6ucA3HvS
大学でも170上げるやつなんか見たこと無い
噂で昔ラグビー部の先輩が150上げたとかは聞くけど…
729:無記無記名
08/02/26 06:25:39 iyVsRKps
実際ベンチだけなら相当なレベルだと思うよ
と言ってもたけぽんが無職のクズ野郎ってことに変わりはないけど
730:無記無記名
08/02/26 08:35:29 gr6zsJPn
たけぽんおはよう
書き込みなかったけど
具合悪いの？
心配だお
731:無記無記名
08/02/26 19:41:49 iuUi5f+q
ぶたぽん何とか言えコラ。それともバーベル頭に落として死んだか？
732:無記無記名
08/02/26 20:52:25 9hjvZLh9
タンポンご愁傷様でした
733:無記無記名
08/02/26 21:08:30 1acIpqha
たけぽん起きて
おこせよムーブメント
734:無記無記名
08/02/26 23:39:10 gr6zsJPn
たけぽん…心配(´ω｀)
735:無記無記名
08/02/26 23:46:25 9hjvZLh9
奴はほめると自己嫌悪でどんどんダメになっていく。
736:無記無記名
08/02/27 00:02:55 WikGW5Tp
皆！
聞くけど、タケポンって何年前から無職でこんな事やっているの？
高卒？中卒？で、高卒後就職して一年くらい続いたのかな？
今までの人生で就職した期間が一ヶ月に満たないのだろ？
親はアパート暮らしの金持ちでないのに、資産家でもないのに、よく
タケをアパートの一室で飼っているよな。
タケの親は心が広い。アッパレ！タケ！お前力自慢らしいが、一回
アームレスリングの試合に出てみろ。お前のような勘違い力自慢は
60ｋｇくらいのガリの本格派アームレスラーに負けるぜ。
いくらお前のように200ｋｇ近いベンチ上げれてもコロリと負けるんだぜ。
情けね。
それに素人の格闘技大会に出てみろ、お前がシャドーボクシングで鍛えた
テクでも寝技で関節決められて、すぐギブさ。
お笑い草さ（笑）哀れ、瞬殺、ヒヨードル182ｃｍ102ｋｇ、ヒクソン実寸175ｃｍ84ｋｇ
と戦っても体重の重いパワーあるお前でも瞬殺よ（笑）。
お前の得意のタケポンフックもヒットせずに負ける。ヒョードルの高速パンチで
倒れすぐに関節決められギブさ。
ヒクソンはお前がタケポンフックをぶん回しても上手くかいくぐりタックルし抱え込んで
持ち上げ倒して横四歩で、マウントとってタコ殴りしてタケは血だるま、で、
アームバー決めるか、チョークスリーパー決めて瞬殺。
マットに血だるまになったタケが転がる寸法さ（笑）
737:無記無記名
08/02/27 00:44:09 a5WJBZ7h
ここでタケポンを応援している人ってヤバイと思う。
自分も頑張ってないから、自分と同等かそれ以下の
タケの存在に安心している。本当に本人のためを思っているなら
多少きつい事を言うべきではないのか。ショックを与えるべきではないのか。
タケポンにそのままでいてもらうのが安心なんだろうな…
新しいパソコン買うのをアドバイスしてるのに逆ギレかよ。
738:無記無記名
08/02/27 00:45:19 LswjaRxb
>>736
だからなんだよｗ 殺してやろうか？
お前を世田谷のようにしてやってもいいんだぜ？
739:無記無記名
08/02/27 00:51:13 Zkxf8oID
>>376はいかれてんだからきにするな
昨日の夜中にパソコンすすめたやつだ
一人で騒いで躁病なんだよ
740:無記無記名
08/02/27 00:53:10 a5WJBZ7h
そうだ。そうだ。タケも精神病なんだから仕方ない。
741:無記無記名
08/02/27 00:55:37 9678QrQL
Yo!! BIGタケ。元気か？
タケはたしかベンチMAX１８６㌔だっけ？
正直すげーよ。児玉でもノーギアノーブリッジで１８６は無理だわ
742:無記無記名
08/02/27 01:00:01 a5WJBZ7h
もう一つの板にタケの彼女候補が現れたようだが・・・
743:無記無記名
08/02/27 01:04:48 WikGW5Tp
>>737
だからタケに何言ってもムダなのさ。
キツイ事言っても、説教いってもタケポンのスタンスはマイペース。
馬の耳に念仏よ。
それくらい分かれよ。タケは動物なんだよ。
744:無記無記名
08/02/27 01:07:58 a5WJBZ7h
タケの楽しみ方を間違ってた？
タケ!!! そろそろ起こせよムーブメント
745:無記無記名
08/02/27 01:40:47 WikGW5Tp
タケは今頃マスでもかいて寝ているんだろ。
746:無記無記名
08/02/27 06:17:58 WwUP0kv8
>>737
禿同
747:無記無記名
08/02/27 06:40:44 quLax/Uw
もうひとつの板どこ？
たけぽんに会いたい