08/08/01 02:40:07 CKRzu2o/
筋肉注射の位置のことが話題になっていましたが、
①看護師に教えてもらう
②看護師用の注射マニュアル（大きい書店の看護コーナーにあります）で学習する
がお勧めです。
三角筋や大腿四頭筋に油性のステロイド（サスタノン等）を注射すると、
痛みでトレーニングに支障が出ることが多いです。
大臀筋が無難でしょう。
デカなら、三角筋でも問題ないです。
08/08/01 02:40:07 CKRzu2o/
筋肉注射の位置のことが話題になっていましたが、
①看護師に教えてもらう
②看護師用の注射マニュアル（大きい書店の看護コーナーにあります）で学習する
がお勧めです。
三角筋や大腿四頭筋に油性のステロイド（サスタノン等）を注射すると、
痛みでトレーニングに支障が出ることが多いです。
大臀筋が無難でしょう。
デカなら、三角筋でも問題ないです。