08/01/10 22:48:59 vJ4vOl/6
ま・ま・まじぃwwww
ドーベルも居んのぉww噛み癖ついたピットと一緒に？ww
www実は土佐犬も居て、土佐ピット作ってんでしょwww
いやぁw今日はオモロかったwwｶﾞﾁかﾔｵか知らんけど、不透明決着も含めいかったわww
新おっさん劇場が始まったら来るわw
502:加圧インチキベルト
08/01/10 23:32:49 rrsmOoVa
>>501 昔 番犬用にドーベル飼ってたんだよ。訓練学校で死んだよ。
いい犬だったんだけど断耳に失敗して片側の耳が少し垂れちゃって・・・
土佐犬？？土佐犬もピットも好きじゃないんだよｗ ピットも前レスにも書いたけど
つきあいで買わされたんだよ（涙
503:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/11 00:55:13 Cc4S/Ooa
スレ主さん
なかなか会えないんで先に質問書いときます
今は筋トレ週３ スロートレーニング週5と言うのが先輩にくんで貰ったトレーニングなんですが
スロートレーニングは調べると加圧と同じ理論で加圧の石井と言う奴が第一人者みたいです
で筋肉の回復力アップの為にやっているスロートレーニングに疑問を持ちました
本当に効くのか 意味があるのか？
あとスレ主さんは回復力アップとかはなにをきおつけてますか？教えてください
504:加圧インチキベルト
08/01/11 02:04:39 QEoey25m
>>503 ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
こっちに俺の画像だしたから 見といて。
505:加圧インチキベルト
08/01/11 02:15:59 QEoey25m
回復には休息（質の高い睡眠） に良質なサプリBCAA
石井の理論にも理屈では一理ある。しかし小さい一理だ。
それと個々に自分は何を目指してトレしてるかで状況もかわる。
俺の恩師にJBBFの元チャンピオンがいる。
その方が言ってが加圧は筋肥大しないってなｗ
506:無記無記名
08/01/11 02:49:01 9m/3kftk
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507:無記無記名
08/01/11 02:49:32 9m/3kftk
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508:加圧インチキベルト
08/01/11 03:18:30 QEoey25m
次の質問どうぞ・・・ｗｗ
509:全国チャンピオン
08/01/11 07:08:56 REwubUgr
>>508
スレ主さん、>>414のジムの回答て俺の想像ですが、
加圧ベルトの正常な使いかたをしていても、
まれに肺閉塞になったり、血栓が毛細血管に詰まったり、
長期使用で心肥大になったりして
副作用が危険すぎるから、
ですよね？
510:加圧インチキベルト
08/01/11 08:08:52 QEoey25m
>>509 まず加圧そのものにまだまだ研究の余地があること。
君の言うとおり加圧使用による事故及び弊害に対応できないことがあげられる。
カーツ購入時に細かい注意書きがあるのもそのせいだ。
・・・みんな知ってると思うが、だいたい購入時に一筆 署名させられるんだぜｗ
あとは聞いてみるとオモシロイ答えが！！！あるマネージャーから聞いたｗｗｗ
511:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/11 09:40:57 Cc4S/Ooa
その答えとは？
512:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/11 09:42:54 Cc4S/Ooa
あと質の高い睡眠について詳しくアドバイス願います
スロートレーニングは効果無いですか？
513:加圧インチキベルト
08/01/11 11:30:07 QEoey25m
>>511 >その答えとは？/ それをここで言うのはまだ早いからｗ
＞質の高い睡眠 / 熟睡に睡眠時間
＞スロートレーニングは効果無いですか/
スロトレに回復を求めてるの？
514:全国チャンピオン
08/01/11 12:10:19 REwubUgr
>>513
その答え、気長に待ちますｗ
まあ、マネージャーが加圧レッスンをやりたくない理由はいくらでも思いつきますがｗｗ
515:無記無記名
08/01/11 12:25:24 /p2Hhr1X
加圧をした後に分泌される
「成長ホルモン」は通常のトレより多く分泌されるのは揺るぎない事実ですか？
516:加圧インチキベルト
08/01/11 12:29:30 QEoey25m
>>514 俺はスロトレなんて１９年筋トレしてて一度も使わないよｗ
せいぜいマンネリ化した筋肉に変わった刺激が少し入る・・・その程度だよ
スロトレは。
まだハイレップスのほうがいい。
517:全国チャンピオン
08/01/11 12:48:18 REwubUgr
>>515
それは、石井教授が実証したでしょ！！
ただ、
成長ホルモン剤投与（ドーピング）しても努力なしでは筋肉は付かない、通常以上の努力が必要。
って誰か言ってたな！！
518:加圧インチキベルト
08/01/11 12:51:18 QEoey25m
>>515 「成長ホルモン」が多く分泌される事にこだわりすぎだよ。
肝心なのは効くのか 効かねーのか
高い銭 払うなら 当然だろ？
519:加圧インチキベルト
08/01/11 12:59:42 QEoey25m
ヒューマングロースホルモン（HGH） 成長ホルモン剤。
Kー１のアンディが使ってたのは有名だ。
副作用 白血病 （このコメントに関してはｗはなし・・）
520:加圧インチキベルト
08/01/11 13:12:59 QEoey25m
>>加圧歴1年、マイマスター持ちの、内分泌代謝専門医だ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
２チャンに来てる、加圧信者の医者ｗｗ
こいつにもう一度会いたいわｗ
これ見てたら来てねw おまえがここを覗いてるのはわかってんだからｗ
521:加圧インチキベルト
08/01/11 13:17:59 QEoey25m
ヤブ医者が書いたコメントだｗｗ
＞そも筋肉に蓄積される乳酸とはなにか？
筋肉を収縮されるにはATPが必要。通常ATPはクエン酸サイクルにより、老廃物を出さずに産出されるが、
激しいトレーニングをするとクエン酸サイクルではなく乳酸サイクルによりATPが産出され、代謝廃棄物として乳酸が産生される。
かなりトーシロ向けにアバウトに書いたので、コマイところは突っ込まないように。
→代謝産物、つまり老廃物と考えれば、疲労物質と呼んでも間違いではない。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こいつさぁ 自分のコメントに責任もてんのかな？？ｗあきれるわ ほんま
522:無記無記名
08/01/11 16:12:51 vUEyaZjV
写真なんで過去のをのっけてんだｗｗ
頭わるすぎｗ
どうせ人のをアップしてんだろうけど、今のとらないとしょうがないじゃん。
↓
862 ：加圧インチキベルト：2008/01/11(金) 00:33:15 ID:haFoXjNl
>>861 は絞ってるときだ。それでもクールで３８
523:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/11 16:18:03 Cc4S/Ooa
スレ主さんお返事ありがとうございます
しかし圧倒的勝利ですな笑
あははは
524:加圧インチキベルト
08/01/11 17:52:22 QEoey25m
>>522 あの程度の写真で人の奴って言われても・・・ｗ
だって加圧トレーニングしてる奴って、あんなの目じゃないだろ？？ｗ
キレキレで上腕５０位 ゴロゴロいるんじゃないの？？
えっ いるんだろ？いなきゃおかしいよなｗ 成長ホルモンバリバリなんだからｗ
525:無記無記名
08/01/11 18:29:08 C5872pww
俺は加圧で合田さん並の体になったけどなwww
526:加圧最高ベルト
08/01/11 18:33:07 C5872pww
まあ、俺は自分でベルトは作ったわけだが、加圧の効果の高さにびっくりしているwww
527:無記無記名
08/01/11 18:46:38 Ta44+UUM
加圧しかしてないとポパイの体になるらしいぞ
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
528:全国チャンピオン
08/01/11 19:11:30 REwubUgr
俺も加圧でチャンピオンになれた、と言っても間違いではないかもしれません。
しかし、自分の周りには効果があると言う人よりも、
圧倒的に効果がない（買っても続けていない）と言う人の方が多いです！！
>>525-526
きっと、加圧以外のトレーニングもされていたり、
サプリメント面でも工夫されていたと思います。そちらの方の効果とは考えられませんか？
また、周りには加圧否定派は多くありませんか？
529:無記無記名
08/01/11 19:39:00 YjwJagrg
それでは一つ考えを聞かせて頂きたい。
加圧で筋肥大するかしないかというのはこの際おいといて…
「競技能力が向上するのかどうか？」
と言う観点ではどうか？
530:加圧インチキベルト
08/01/11 21:28:27 QEoey25m
>>529
＞加圧で筋肥大するかしないかというのはこの際おいといて…
・ウェイト版だから筋肥大は重要なファクターなんだが？？まあいい。
＞「競技能力が向上するのかどうか？」
・そらは加圧論をうまく金儲けにさせた、ナントカ先生の能書きを聞いていればいい。
人ってね・・・ すぐに洗脳されるんだよ
531:無記無記名
08/01/11 21:43:15 iVlUNtaX
競技力は怪しいけど耐乳酸性はよくなりそう
だから加圧をやってたらサッカー、バスケ、ラグビー、競輪などの後半のなんか違いがわかるかもね
耐乳酸性は多くの競技をでかなり重要だからね
532:529
08/01/11 21:56:30 YjwJagrg
スレ違いならぬ板違いだったかな。すまない
ついでにもう一つ。
通常のトレーニングの後に加圧で締めるという方法が効果があると聞いたが
この点についてはどうか？
533:加圧最高ベルト
08/01/11 22:09:10 C5872pww
>>532
効果絶大だwww
マジでなwwww
534:無記無記名
08/01/11 22:10:07 iVlUNtaX
>>532
ここは加圧に対して否定的なスレだが
個人的にはもし、加圧の理論が本当なら効果的だろう。もちろん加圧トレの内容で理論値に比較して個人差などは出るだろうけど
否定的な意見もあるけど、今あるデータや根拠や理論を打ち破るほどのデータ、理論がないからね
535:加圧インチキベルト
08/01/11 22:49:46 QEoey25m
>>533 >>534 あの～ すいません タイトルのニュアンスでわかるとおり
加圧否定をオモッキリして進行よろシコシコｗ
＞今あるデータや根拠や理論を打ち破るほどのデータ、理論がないからね
データー？理論？ おまえみたいに頭でっかちになると筋肥大しねーぞｗ
俺はいつも言っている 加圧はたいした効果がない・・・と 筋肥大にはなｗ
俺みたいな奴を黙らすためにバチーンと加圧でバルクした写真みせろｗ
536:加圧インチキベルト
08/01/11 22:52:42 QEoey25m
>>531 ＞耐乳酸性は多くの競技をでかなり重要だからね
・具体的に説明してくれw おまえがググル時間は与える
537:529
08/01/11 22:54:32 YjwJagrg
ということは加圧後に出る成長ホルモンに関してだが
通常のトレーニングよりも加圧トレの方が３倍近く出るという研究結果が出ている。
たぶん個々にそれぞれ追い込み方は違うのだろうが
加圧後の方が成長ホルモンが多く出るというのは真実なのだろうと。
以上のことを加味すればやはり効果はあるといえるのかな
加圧トレーニングを何をもってぼったくりとするのかというのは
人それぞれの価値観の違いだろうが
通常のトレーニングの効果を上げるために使う加圧は意味があり
その一点だけに加圧の効果を見いだそうとしている人にとっては
加圧トレーニングは「アリ」と認識してもＯＫ？
538:加圧インチキベルト
08/01/11 23:06:18 QEoey25m
>>537＞以上のことを加味すればやはり効果はあるといえるのかな
・何の効果？
＞加圧トレーニングを何をもってぼったくりとするのかというのは
人それぞれの価値観の違いだろうが
・加圧ベルトにボッタクリ価格付いてるからみんな わけのわからんヒモで亀甲縛りしてんだよｗ
＞通常のトレーニングの効果を上げるために使う加圧は意味があり
・トレーニングのどんな効果をあげるんだい？
539:加圧インチキベルト
08/01/11 23:12:50 QEoey25m
まっ そのうちブートキャンプや腹筋電気ベルトみたいに 忘れ去られるのが
加圧ｗ 腹筋電気ベルトｗｗ これも加圧と同じ医療からの出身だったよなｗ
ブートキャンプw いまでもやってんいるの？ｗ
540:加圧インチキベルト
08/01/11 23:15:45 QEoey25m
>>533 IDにまで笑われてるよｗ
541:無記無記名
08/01/11 23:17:16 OB4gMFbF
こんな画像発見
URLﾘﾝｸ(sakuratan.ddo.jp)
542:加圧インチキベルト
08/01/11 23:20:08 QEoey25m
俺ね～～ 加圧トレ 加圧考案者にひとつ感心することがある・・・
それはね・・・
ウマイ金儲けにした事だよｗ いや～～マジｗｗ感心
543:加圧最高ベルト
08/01/11 23:21:38 C5872pww
加圧ベルトは最高だなww
加圧で合田さんレベルの体になれたwww
最高だなwww
544:加圧インチキベルト
08/01/11 23:23:15 QEoey25m
>>541 ゴメン その手の荒らし方は 想定内だから
全然動じないｗｗ それよりそれホモ版で貼ってくれるとありがたいんだがｗ
545:加圧インチキベルト
08/01/11 23:25:47 QEoey25m
>>543 またIDに笑われてんぞｗ
546:無記無記名
08/01/11 23:26:48 OB4gMFbF
>>544
了解しました。
「貼ってくれるとありがたい」という御本人の許可も出たようですので、
積極的なアナウンスをお願いします。
★指名手配★
「このジム、行ったことある！」「こいつ、知ってる！」
そんな時はトレーニング板・加圧トレスレッドに通報を！
使い数百件に及ぶコピペや荒らし書き込みを行った犯人です。
URLﾘﾝｸ(sakuratan.ddo.jp)
被害にあったスレッドの一部の例 （これ以外の多くのスレッドでも荒らし行為を繰り返しています）
URLﾘﾝｸ(s02.megalodon.jp)
URLﾘﾝｸ(s04.megalodon.jp)
547:加圧最高ベルト
08/01/11 23:29:22 C5872pww
まあ、加圧で効果出せない奴は肉体的才能がないんだなwww
548:加圧インチキベルト
08/01/11 23:30:28 QEoey25m
加圧トレーニング９帯目は？？ｗｗあ～ら信者さん？ 立てないの？
549:529
08/01/11 23:31:52 YjwJagrg
加圧トレーニングは、いってみれば脳を騙すトレーニングだと聞いた。
加圧をして血流量を減らし、少ない負荷でオールアウトする
その時脳は腕にとてつもない負荷がかかったと認識し
腕の筋肉を肥大させようと命令する。と
この点についてはどうか？
550:加圧インチキベルト
08/01/11 23:34:25 QEoey25m
>>546
みんなココを覗いていきさつわかつたら まずくなるのは加圧なんだがなｗｗ
おまえ・・・ ますます加圧をだめにしてる行動だぜ（爆笑
551:加圧インチキベルト
08/01/11 23:35:41 QEoey25m
>>546 ホモ版に貼ってくれた？
552:無記無記名
08/01/11 23:38:28 OB4gMFbF
まず「ベンプレ」関係など、ウエイトトレ板のオーソドックスなトレーニングのスレに貼ります。
553:加圧最高ベルト
08/01/11 23:39:21 C5872pww
加圧インチキベルトは、なかなか良い体しているが、私のレベルになれたら本物だなwww
554:加圧インチキベルト
08/01/11 23:41:12 QEoey25m
>>549
脳からの命令で肥大するのはティンポぐらいだぜｗ
ふつう筋繊維の破壊がありその破壊部分の修復で筋肉は肥大する。
違うか？
555:加圧インチキベルト
08/01/11 23:45:21 QEoey25m
>>552 マジ？感謝するよｗｗ ホモ版のこと忘れないでね。
>>553 いや～～誰が何と言ったって君が一番でしょｗｗ
556:529
08/01/11 23:52:21 YjwJagrg
通常のトレーニングでは筋繊維の破壊が起こる
その修復で筋肥大をする。
これは今まで通りの考えで全くもって正論だ。
逆に考えてみてくれ。
筋繊維を破壊するのが筋肥大を起こさせるのではなく
筋繊維を破壊するくらいの負荷でやらないと脳からの筋肉を肥大させろと言う指令が出ない
成長ホルモンの分泌とかね。
だから結果的に筋繊維が破壊されるのであって、筋繊維の破壊そのものが筋肥大を起こさせているものではないと。
そこで加圧は軽い負荷でも成長ホルモンを多量に分泌させることが出来る器具で
筋繊維の破壊を伴わないのが特徴だと。
通常のトレでは
疲労→休息→回復→超回復と言う流れをくむが
加圧では
この休息という部分が非常に少なくてすむと。
トレーニングによって起こる筋繊維の破壊。
この破壊を例えば外部から人為的に破壊させることが出来るとしたら
トレーニング無しでも筋繊維の破壊が起こる。
これでも筋肥大はするのだろうか？
557:無記無記名
08/01/11 23:59:58 iVlUNtaX
>>537
そういう考えなら加圧を取り入れてもいいんじゃない？
ぼったくりという価値観も、これ最高って想う価値観も人それぞれだし、何に価値を見出だしてお金をかけるかは人それぞれだからさ
558:加圧インチキベルト
08/01/12 00:08:24 1Nh/zJQM
ここを初めて覗いた方に報告させていただきます。
私は加圧トレに疑問を持ち（もちろん購入 使用談）このスレを立てました。
ある方と討論の結果 お互いに画像うｐの約束をしました。（加圧トレ８帯目スレにて）
私は約束どうりにうｐしました。
やはり相手は想定どうり難癖つけ、うｐはありませんでした。
そのあげく私の画像に悪質なコメントを付けたのをコピペしています。
彼ら加圧関係者は加圧批判すれば、悪質な行動をとるのが今回わかった次第でもあります。
あとは皆様の判断に委ねます。
>>546 こんな感じでいかがでしょうか？ｗｗ
559:無記無記名
08/01/12 00:09:00 yI0GHDs1
石井センセの本に加圧トレーニングでは低負荷でもっとも筋肥大の期待ができる速筋Ⅱbを動員し、刺激を与えることができ、筋肥大に効果があるとあったと思います。
成長ホルモンとは別の話としてこういうことがありますが、その点についてどう思いますか？
560:加圧インチキベルト
08/01/12 00:12:33 1Nh/zJQM
>>556 ゴメン 文章長すぎｗ さぁ批判しようよｗ
561:529
08/01/12 00:14:17 wuuypZt9
>>546 こんな感じでいかがでしょうか？ｗｗ
ダメですｗ
論点をすり替えずにご意見願います。
私は内容のある討論がしたいのです。
お互いが持っている考えをぶつけてこそ新しい発見もあるのではないかと。
562:無記無記名
08/01/12 00:16:33 lhytZA15
>558
約束通りの画像でないことを付け加えておく。
563:529
08/01/12 00:17:31 wuuypZt9
すまん
>>546と>>556
まちがえた・・・＿|￣|○
564:ビッグマック ◆Pp2j7xjwFk
08/01/12 00:18:49 T2V8Vnq1
>>556
トレに伴わない筋破壊で筋発達は起こるか、それは俺も昔
考えたけど、筋収縮によるレセプターの増加や感受性増加が
伴わないと、幾らホルモン分泌が高まっても意味ないよ。
加圧の問題は、中枢神経系や腱、関節が鍛えられないこととか
活性酸素を利用したトレーニング効果であることは
一般的に云われているね。加圧はトレのバリエーションの
ひとつに過ぎないと思うよ。
565:加圧インチキベルト
08/01/12 00:19:45 1Nh/zJQM
>>559 キミ～～ いいこと教えようか？
566:無記無記名
08/01/12 00:20:16 6pSegej+
>>559
石井先生一人の研究ではなく、東大の院生や医師なども含めて多くの実験、研究した結果なんで基本的には本に書いてある通りなはずですよ
まだ少ないとは思うけど科学的な根拠を伴ってるのでとりあえずは信用していいと思う
ただ、科学は進歩によって覆されることも日常茶飯事だからさ
トレーニングでも今では腹筋は膝を曲げて行うのが当たり前だけど、昔は誰もいなかったようにね
567:529
08/01/12 00:20:44 wuuypZt9
ここの点だけでも意見を伺いたい
>筋繊維を破壊するのが筋肥大を起こさせるのではなく
>筋繊維を破壊するくらいの負荷でやらないと脳からの筋肉を肥大させろと言う指令が出ない
>成長ホルモンの分泌とかね。
>だから結果的に筋繊維が破壊されるのであって、筋繊維の破壊そのものが筋肥大を起こさせているものではないと。
568:加圧インチキベルト
08/01/12 00:22:15 1Nh/zJQM
>>562 ハイハイｗそれより数字のとこ青くしてくんない？
569:加圧インチキベルト
08/01/12 00:24:40 1Nh/zJQM
>>563 いいけど回りがうるさ過ぎ・・
570:加圧インチキベルト
08/01/12 00:26:21 1Nh/zJQM
>>564 さすが 本物志向 わかるひとにはわかる うむうむ
571:加圧インチキベルト
08/01/12 00:28:51 1Nh/zJQM
>>566 すごくいいコメント。それに正論
572:無記無記名
08/01/12 00:29:02 dlGw5j5T
加圧で筋肉は増えるよ。
573:ビッグマック ◆Pp2j7xjwFk
08/01/12 00:33:04 T2V8Vnq1
>>529
筋を破壊しないと、サテライト細胞が増殖しないから
結果的に筋発達は制限されるよ。特に新しい筋原繊維を
作るためにはサテライト細胞なんかは非常に重要かと。
筋原繊維が増殖するかどうかは議論するつもりはないので
突っ込まないでくれ。
574:加圧インチキベルト
08/01/12 00:33:51 1Nh/zJQM
途中でゴメン エロサイトに行ってくるｗ（オカズを探しに）
575:加圧インチキベルト
08/01/12 00:44:41 1Nh/zJQM
ゴメン 戻った 情報とは違ってモザイク入りだから（涙
576:加圧インチキベルト
08/01/12 00:45:56 1Nh/zJQM
>>572 加圧しなくても筋肉ふえるよ～
577:無記無記名
08/01/12 00:49:33 D1M2rI/m
相変わらずごく少数（ほとんど1人）でやってるな。
ID見ると良く分かる。何を必死になってるのだろう？
妄想でスレ立てても誰も相手にしないのに。
578:加圧インチキベルト
08/01/12 00:58:04 1Nh/zJQM
>>577・・・・と言いながらレスして相手にしてるオマエｗ
579:加圧インチキベルト
08/01/12 01:01:15 1Nh/zJQM
>>573 この人 本物だよ。マイッタ。
580:無記無記名
08/01/12 03:48:54 /sn6ZCCa
加圧トレーニングはトレーニング熟練者へも福音となるか？（上級者向け記事）
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
581:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/12 03:56:16 n70Zv5QS
すんません アップした写真って本当にスレ主さんのっすか？
全然対した事ないんですけど
582:加圧インチキベルト
08/01/12 09:22:05 1Nh/zJQM
>>581 ウン たいした事ないから載せたんだよｗ 前レスにもカキコしてあるよｗ
君のが見てみたいｗ
583:加圧インチキベルト
08/01/12 09:25:46 1Nh/zJQM
マッスルフィットネス この本のレベルが初級者レベルだがｗ
せめてアイアンマンに月ボ でしょ？
584:加圧インチキベルト
08/01/12 09:37:37 1Nh/zJQM
＞加圧の問題は、中枢神経系や腱、関節が鍛えられないこととか ・・・
たしかに私も同意見だ。 見事なまでの加圧の盲点。
一発で加圧信者を黙らせるコメントには脱帽する。
585:加圧インチキベルト
08/01/12 09:48:14 1Nh/zJQM
>>546 あの～～ 画像が～～ 消えてますよ～
もしかして俺のコメントで消したの？
だからボッタクリインチキ加圧って言われるだよ ｗ
586:加圧インチキベルト
08/01/12 10:01:52 1Nh/zJQM
俺 今 バルクアップ中なんだ。９０キロまでね。
587:加圧インチキベルト
08/01/12 10:31:12 1Nh/zJQM
＞家の法事で正座をしていたときにこのトレーニング方法のヒントを見出した佐藤氏。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ごめんなさいw オモッキリ噴いちゃいました。
588:無記無記名
08/01/12 10:45:22 D1M2rI/m
<<582～587
を1人で書いてる君。夜中から朝まで何やってんだ？
10時間以上ＰＣの前に釘付けになってるな。
偏執狂だぞ。そんな奴の言うことなど誰も真に受けないぞ。
589:加圧インチキベルト
08/01/12 11:02:28 1Nh/zJQM
>>588 パソに向かって仕事してますが・・・
あの～～～数字のとこ青くしてもらえません？？
590:無記無記名
08/01/12 11:45:08 9ZKzo1z7
スレを読んで気になることが
ウェイトの後に加圧すると効果がどうとか言うのは聞いたことがある
しかしインチキベルトさんは>>538の最後の項目で答えをはぐらかしたように見えた
ウェイトの後に加圧をした場合としない場合とでは
筋肥大に差が出る？でない？どっちなの？
591:無記無記名
08/01/12 12:08:44 dlGw5j5T
なるほどこっちの1が写真の奴か。
腕が脂肪でプヨプヨだぞＷ
592:無記無記名
08/01/12 12:18:17 zM9avjlk
URLﾘﾝｸ(www.gigigi.net)
インチキ野郎のいるジム判明しましたv（＾＾）v
今度は○でも晒すかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
593:加圧インチキベルト
08/01/12 12:42:03 1Nh/zJQM
>>592 晒してねww まってま～～～スｗ
594:加圧インチキベルト
08/01/12 12:43:22 1Nh/zJQM
>>591 オタク バルクアップの意味わかる？ｗさぁググリなさいｗｗ
595:加圧インチキベルト
08/01/12 12:45:54 1Nh/zJQM
>>590 このさい正直に言うね・・・
たいした差はない！！ ｗ
596:加圧インチキベルト
08/01/12 12:49:14 1Nh/zJQM
>>592 加圧批判されて・・・
悔しいのぅ 悔しいのぅｗ 加圧トレーナーちゃんｗ
597:無記無記名
08/01/12 12:55:20 dlGw5j5T
>>594
腹筋も腕のようにプヨプヨだろ
598:加圧インチキベルト
08/01/12 12:57:53 1Nh/zJQM
>>597 君が一番だよww かなわないよｗ