08/01/07 10:03:32 w4U1B37I
>>＞＞ジムのトレーナーの話では、加圧トレーニングの効果として期待されるのは、筋肉を肥大させることにあるようです。
つまり血流を抑制することで、疲労物質である乳酸をたまりやすくして、筋疲労を起こしやすくするというのが科学的に見たときの加圧トレーニングの仕組みのようです。
乳酸は疲労物質じゃないことがわかりました。残念ｗｗｗｗ
簡単なＱ＆Ａ
Ｑ 巻いて運動すると腕が痛い、耐えられない。
A 耐えてください。そしてマゾになってください。
Ｑ 加圧のメカニズムはどういうことなの？
A たいした効果のないボッタクリ商売からはじまったのが加圧です。
Ｑ 加圧だけでムキムキになれますか？
A 絶対になりません。ただしティンポに巻くと効果はあります
パワー ボディビル界でなんで普及しないか俺がおしえてやろうか？
みんなも聞きたいだろ？？
173:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:08:02 w4U1B37I
>>170 読みにくいから改行しろアフォ
おまえの必死さで おまえが加圧トレーナーだと推測できるぞｗｗｗｗｗｗ
加圧は廃業して職安でも行って来いｗｗｗｗ笑える
174:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:11:57 w4U1B37I
＞＞ジムのトレーナーの話では、加圧トレーニングの効果として期待されるのは、筋肉を肥大させることにあるようです。
つまり血流を抑制することで、疲労物質である乳酸をたまりやすくして、筋疲労を起こしやすくするというのが科学的に見たときの加圧トレーニングの仕組みのようです。
私のジムにも加圧トレーニングを実践されている方がいますが、筋肉の肥大が著しく、効果は抜群のようです。
ただ、加圧トレーニングの短所としては、１器具が高い。２特定の部位以外、加圧トレーニングを実践することができない(腹筋などを鍛えるときは加圧することができないから)などの短所があるようです。
残念wwww 乳酸は疲労物質どころか正反対の回復物質なんだよ・・・
イカサマの正体ばれたなｗｗｗ
175:２１世紀トレ ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 10:14:10 KRaOo9NZ
師匠、おはようございまっする。
176:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:16:38 w4U1B37I
さぁ 新しい加圧批判スレを立てようと考案中だが
いいタイトルネーム募集中だｗｗｗ
ここで煽るやつが増えたなら速攻で新しい加圧批判スレ立ててやるからなｗｗ
177:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:17:53 w4U1B37I
URLﾘﾝｸ(www.harogen.com)
178:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:18:53 w4U1B37I
URLﾘﾝｸ(www.fukuju-blog.com)
179:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:19:56 w4U1B37I
URLﾘﾝｸ(mainichi.jp)
180:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:23:32 w4U1B37I
＞＞何が正しいかなんてわかりませんが、全く正反対の扱いになるようなものが
こんなに発達した現代でもまだまだありそうですね。
全てを盲目的に信じてしまうのは危険です。「絶対正しい」なんてことはそんなには無いはずですから。
・・・・ある人のコメントだ 加圧信者よよく読んでけアフォ
181:無記無記名
08/01/07 10:23:32 x5X3HOL7
177 名前：再開じゃｗｗｗｗ ：2008/01/07(月) 10:17:53 ID:w4U1B37I
URLﾘﾝｸ(www.harogen.com)
URLﾘﾝｸ(www.harogen.com)
赤ちゃん元気か？
182:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:25:11 w4U1B37I
乳酸は、運動すると一時的に上がり、なんぼかの時間が経つと自ずと下がっていく物質や。
よりどエライ昔は、これが疲労の原因物質名んとちゃうかと言われとったんやが、現在の新理論では乳酸はむしろ疲労を和らげてくれる物質で、エネルギーが足りなころを補ってくれる物質ちう考えを持っとりまんねん。
183:２１世紀トレ ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 10:28:19 KRaOo9NZ
乳酸が出る関係で、あまり若いうちからトレーニングすると良くないって話もありますよね。
自分は、大学の時からトレーニングを始めたんですが、高校とか中学、小学校から筋トレ
を始めるのってどうなんすかね？
184:無記無記名
08/01/07 10:28:57 YP3/xBLS
【去年】
＿＿＿_
／ ＼ ／＼ ｷﾘｯ
. ／ （ー） （ー）＼
／ ⌒（__人__）⌒ ＼
| |r┬-| | ＜ カーツを買ったお
＼ `ー'´ ／ これでムキムキだお
ノ ベンプレ命 ＼
／´ どこのジム？ ヽ
| ｌ ワープア ＼
ヽ -一''''''"~~｀`'ー--､ -一'''''''ー-､.
ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒) ) (⌒＿(⌒)⌒)⌒))
（しかし知識不足＆持ち前の根性の無さで三日坊主）
＿＿＿_
／ ＼
／ _ノ ヽ､_ ＼
／ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ＼ どうしてムキムキにならないんだお…
| （__人__） | 話が違うお…
＼ ｀ ⌒´ ／
＿＿＿_
／ ＼
／ _ノ ヽ､_ ＼
／ oﾟ⌒ ⌒ﾟo ＼ やる夫をバカにしてた同級生を見返したいんだお…
| （__人__） | ウエイト板のリア充共にも負けられないお…
＼ ｀ ⌒´ ／
|
＼ __ ／
＿ （ｍ） ＿
|ミ|
／ ｀´ ＼
＿＿＿_
／⌒ ⌒＼
／（ ●） （●）＼
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼ やる夫は悪くないお！加圧が誇大広告なんだお！
| |r┬-| | 加圧スレを潰してやるお！聖戦だお！
＼ `ー'´ ／
＿＿＿_
／_ノ ヽ_＼
／（ ＞） （＜）＼
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼ こいつらきっと全員ガリだお！
| |r┬-/ | 写真うｐって言えば逃げそうだお！
＼ `￣'´ ／ やる夫は画像検索では誰にも負けないお！
＿＿＿＿
/ ⌒ ⌒ ＼ チラッ
./( ―） （ ●） ＼
/::⌒（_人＿）⌒::::: | なんなら先にうｐしてもいいけど？
| ー .|
＼ ／
185:無記無記名
08/01/07 10:29:35 YP3/xBLS
（じゃあIDメモ付き指定ポーズでうｐな）
＿＿＿_
／ノ ヽ､_＼
／（ ○）}liil{（○）＼
／ （__人__） ＼ やばいお･･･
| ヽ |!!il|!|!l| / | まさかそう来るとは思わなかったお…
＼ |ｪｪｪｪ| ／ 何とか誤魔化さないと拙いお…
|
＼ __ ／
＿ （ｍ） ＿
|ミ|
／ ｀´ ＼
＿＿＿_
／⌒ ⌒＼
／（ ●） （●）＼
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼ 議論に持ち込んで混乱させてやるお！
| |r┬-| | ソースは適当にググればいいお！
＼ `ー'´ ／ やる夫はやっぱり天才だお！
＿＿＿_
／_ノ ヽ､_＼
oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo 加圧は嘘八百だお！乳酸は疲労物質じゃないお！
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
| |r┬-| | (⌒)
| | | | | ﾉ ~.ﾚ-r┐､
| | | | | ノ__ | .| | |
＼ `ー'´ ／〈￣ ｀-Lλ_ﾚﾚ
￣｀ー‐---‐‐´
＿＿＿_
／⌒ ⌒＼
／（ ＞） （＜）＼ シシシシシシシシッ
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼ うｐの件も誤魔化せたし
| /| | | | | | こいつらに論破なんか出来っこないお！
＼ (、`ー―'´, ／
（頭の良いマッチョにソース元をバラされた上に論破される）
＿＿＿_
／ ＼
／ ─ ─＼
／ （●） （●） ＼ あれ？論破されてる･･･
| （__人__） | ＿＿＿＿＿＿＿_
＼ ｀ ⌒´ ,／ .| | |
ノ ＼ | | |
／´ | | |
| ｌ | | |
ヽ -一ー_~､⌒)^),-､ | |_＿＿＿＿＿＿__|
ヽ ＿＿＿＿,ノγ⌒ヽ)ニニ-￣ | | |
＿＿＿_
／ ＼
／ _ノ ヽ､_ ＼
／ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ＼ こいつにはどう足掻いても勝てないお…
| （__人__） | もうやる夫にカードは無いお…
＼ ｀ ⌒´ ／
186:２１世紀トレ ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 10:29:49 KRaOo9NZ
>>184
ＡＡ貼るの止めろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
187:無記無記名
08/01/07 10:30:07 YP3/xBLS
【イマココ】
＿＿＿
／::::::::::::::::＼
／:::::─三三─＼ だから加圧スレはコピペで滅ぼしてしまうお…
／:::::::::（○）三（○）.＼
/⌒)⌒)⌒.:::::::::: （__人__） :::::: ＼ /⌒)⌒)⌒)
| / / /.. ｀ ⌒´ | (⌒)/ / / /,,-''ヽ､
| :::::::::::(⌒) ／ ゝ ::::::.,,-''" ＼
| ノ ＼ /_,-'" ＼
ヽ / ヽ /＼ ＼
| | ＿＿ //＼＼ ＼
／|[]::::::|_ / ＼/＼＼ ／
.／|￣￣￣￣ //＼ ＼/ ＼ ／/ ＿＿＿
| |:::「「「「「「 / ＼/＼ /＼＼ ／:::/ .／| |＿＿
＿..| |:::LLLLL//＼ ＼/ ＼/＼＼／::::::/ ／ | ロ .|lllllllllllll
／ llllll| |:::「「「「 / ＼/＼ /＼ .＼/ ./::::::::/ ／ .／ .| |lllllllllllll
＿＿ llllll| |:::LLL.//＼ ＼/ ＼/＼ /::::::::/ | ／ .| ロ .|lllllllllllll
| |:::「./ .＼/＼ /＼ ＼/ /::::::::/⌒ヽ､| ||／ ..|
| |:::l//＼ ＼/ ＼/＼_, -― ､ ''"⌒ヽ,_
(⌒ヽ､_,ノ⌒Ｙ" Y .....⌒)
(⌒ヽーﾞ ....::（ ..::....... .__人.....::::::::::::::::::::
188:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:30:42 w4U1B37I
＞＞乳酸が疲労の原因って誰が証明した？
ということです。５区の山で今井と北村（順大と日体大）が併走している時に言い出しましたね。
まぁ日本の陸上関係者で乳酸が疲労物質で無いと理解している人は１％以下くらいでしょう。日本
人全体からしても１％以下かもしれませんが。乳酸が溜まって疲労を感じるんなら、病院に行って
点滴なんか受けた日には、疲労感１００％になりますよ。オレンジジュースなんか飲んだ後には、
あまりの疲労感で動けませんよ。そんな話です。運動後に血液を調べたら乳酸が大量にあった。
ということは乳酸は疲労の原因だ、という短絡的な考え方をいつになったら止めることが出来るの
でしょうか。日本国内で売られている多くの健康食品などは乳酸が疲労物質であるという概念で作
られています。ですからほとんどの商品を摂取したところで疲労回復なんかになりません。じゃあ
疲労の原因は何なのか？と聞かれたら
ハッキリ分かっていない
ということです。ほとんどハッキリしていないのに、運動後には乳酸が多いから乳酸だろう、とい
う短絡的な考えをしてるんですね。貯蔵エネルギーの減少や筋肉・神経系の疲労、その他多くの要
素が絡むのに、乳酸だけを疲労の原因と言う。論文を何本か読めば分かりますよ。その矛盾点が。
日本のスポーツが弱いのはこういった知識不足というのが大きい、というのは非常に感じる点であ
りますね。
・・・・
乳酸が疲労の原因ってほざいたのは 何を隠そう加圧理論を立てた
石井だｗｗｗｗｗｗｗ
189:２１世紀トレ ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 10:33:41 KRaOo9NZ
なんか、師匠ハイですね。また気が向いたら来ます。さようなら・・・。
190:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:40:30 w4U1B37I
何が正しいかなんてわかりませんが、全く正反対の扱いになるようなものが
こんなに発達した現代でもまだまだありそうですね。
全てを盲目的に信じてしまうのは危険です。「絶対正しい」なんてことはそんなには無いはずですから。
191:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:42:21 w4U1B37I
２１世紀トレ 君 気が向いたらきてね。ティッシュ用意して待ってるよ
192:無記無記名
08/01/07 10:42:59 DRdht9Z4
たった1日で弟子に見限られてやんの。さようなら、だってさ。ﾜﾛｽ。
193:無記無記名
08/01/07 10:45:48 DRdht9Z4
>>183
コイツに質問しても無駄なの気づいて去ったのは賢明。
俺が代わりに答えてやるか。
別にトレーニング始めるのが早くてもいいよ。小学生でも幼稚園でも。
194:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:46:42 w4U1B37I
＞＞乳酸が疲労の原因って誰が証明した？
ということです。５区の山で今井と北村（順大と日体大）が併走している時に言い出しましたね。
まぁ日本の陸上関係者で乳酸が疲労物質で無いと理解している人は１％以下くらいでしょう。日本
人全体からしても１％以下かもしれませんが。乳酸が溜まって疲労を感じるんなら、病院に行って
点滴なんか受けた日には、疲労感１００％になりますよ。オレンジジュースなんか飲んだ後には、
あまりの疲労感で動けませんよ。そんな話です。運動後に血液を調べたら乳酸が大量にあった。
ということは乳酸は疲労の原因だ、という短絡的な考え方をいつになったら止めることが出来るの
でしょうか。日本国内で売られている多くの健康食品などは乳酸が疲労物質であるという概念で作
られています。ですからほとんどの商品を摂取したところで疲労回復なんかになりません。じゃあ
疲労の原因は何なのか？と聞かれたら
ハッキリ分かっていない
ということです。ほとんどハッキリしていないのに、運動後には乳酸が多いから乳酸だろう、とい
う短絡的な考えをしてるんですね。貯蔵エネルギーの減少や筋肉・神経系の疲労、その他多くの要
素が絡むのに、乳酸だけを疲労の原因と言う。論文を何本か読めば分かりますよ。その矛盾点が。
日本のスポーツが弱いのはこういった知識不足というのが大きい、というのは非常に感じる点であ
りますね。
・・・・
乳酸が疲労の原因ってほざいたのは 何を隠そう加圧理論を立てた
石井だｗｗｗｗｗｗｗ
195:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:47:33 w4U1B37I
＞＞乳酸が疲労の原因って誰が証明した？
ということです。５区の山で今井と北村（順大と日体大）が併走している時に言い出しましたね。
まぁ日本の陸上関係者で乳酸が疲労物質で無いと理解している人は１％以下くらいでしょう。日本
人全体からしても１％以下かもしれませんが。乳酸が溜まって疲労を感じるんなら、病院に行って
点滴なんか受けた日には、疲労感１００％になりますよ。オレンジジュースなんか飲んだ後には、
あまりの疲労感で動けませんよ。そんな話です。運動後に血液を調べたら乳酸が大量にあった。
ということは乳酸は疲労の原因だ、という短絡的な考え方をいつになったら止めることが出来るの
でしょうか。日本国内で売られている多くの健康食品などは乳酸が疲労物質であるという概念で作
られています。ですからほとんどの商品を摂取したところで疲労回復なんかになりません。じゃあ
疲労の原因は何なのか？と聞かれたら
ハッキリ分かっていない
ということです。ほとんどハッキリしていないのに、運動後には乳酸が多いから乳酸だろう、とい
う短絡的な考えをしてるんですね。貯蔵エネルギーの減少や筋肉・神経系の疲労、その他多くの要
素が絡むのに、乳酸だけを疲労の原因と言う。論文を何本か読めば分かりますよ。その矛盾点が。
日本のスポーツが弱いのはこういった知識不足というのが大きい、というのは非常に感じる点であ
りますね。
・・・・
乳酸が疲労の原因ってほざいたのは 何を隠そう加圧理論を立てた
石井だｗｗｗｗｗｗｗ
196:無記無記名
08/01/07 10:48:13 DRdht9Z4
弟子の信奉も得られない哀れなどこジム厨ﾜﾛｽ。
197:２１世紀トレ ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 10:49:42 KRaOo9NZ
>>193
ちょっと別の板を見てただけっすよ。
そうなんすか？あんまりトレーニング開始が早すぎてもダメだっていう説も
あるみたいだけど。
198:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:49:52 w4U1B37I
>>192 おまえに質問したいがいいか？？
朝立ちしたか？？
199:２１世紀トレ ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 10:50:21 KRaOo9NZ
>>197
小学生とか幼稚園とかで筋トレ始めたら、かえってカラダを傷めたり
しませんかね。
200:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:50:25 w4U1B37I
＞＞乳酸が疲労の原因って誰が証明した？
ということです。５区の山で今井と北村（順大と日体大）が併走している時に言い出しましたね。
まぁ日本の陸上関係者で乳酸が疲労物質で無いと理解している人は１％以下くらいでしょう。日本
人全体からしても１％以下かもしれませんが。乳酸が溜まって疲労を感じるんなら、病院に行って
点滴なんか受けた日には、疲労感１００％になりますよ。オレンジジュースなんか飲んだ後には、
あまりの疲労感で動けませんよ。そんな話です。運動後に血液を調べたら乳酸が大量にあった。
ということは乳酸は疲労の原因だ、という短絡的な考え方をいつになったら止めることが出来るの
でしょうか。日本国内で売られている多くの健康食品などは乳酸が疲労物質であるという概念で作
られています。ですからほとんどの商品を摂取したところで疲労回復なんかになりません。じゃあ
疲労の原因は何なのか？と聞かれたら
ハッキリ分かっていない
ということです。ほとんどハッキリしていないのに、運動後には乳酸が多いから乳酸だろう、とい
う短絡的な考えをしてるんですね。貯蔵エネルギーの減少や筋肉・神経系の疲労、その他多くの要
素が絡むのに、乳酸だけを疲労の原因と言う。論文を何本か読めば分かりますよ。その矛盾点が。
日本のスポーツが弱いのはこういった知識不足というのが大きい、というのは非常に感じる点であ
りますね。
・・・・
乳酸が疲労の原因ってほざいたのは 何を隠そう加圧理論を立てた
石井だｗｗｗｗｗｗｗ
201:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:52:15 w4U1B37I
新しい加圧批判スレ立てたよｗｗｗｗｗ さぁそこは楽園だｗｗ
探してみろｗｗｗｗｗｗ加圧信者よｗｗｗ
202:無記無記名
08/01/07 10:52:20 DRdht9Z4
>>199
んなことない。
っつーか、こんなやつ師匠にするなってﾜﾗ
203:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 10:54:54 w4U1B37I
>>202 新しい支障だから ちゃんと答えてやれよｗｗ
逃げるなよｗｗｗ
204:２１世紀トレ ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 10:56:38 KRaOo9NZ
自分的には大学くらいからでもいいような気がするんすけどね。
205:無記無記名
08/01/07 10:59:55 YP3/xBLS
＿＿＿_
／ ＼ ／＼ ｷﾘｯ
. ／ （ー） （ー）＼
／ ⌒（__人__）⌒ ＼
| |r┬-| | ＜ 先に写真さらしても良いけど
＼ `ー'´ ／ 逃げんなおめぇ
ノ ベンプレ命 ＼
／´ どこのジム？ ヽ
| ｌ ワープア ＼
ヽ -一''''''"~~｀`'ー--､ -一'''''''ー-､.
ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒) ) (⌒＿(⌒)⌒)⌒))
どこジム厨（ウェイト板 2007～）の名言＆特徴
名言
・ゴールドジムって知ってる？
・おまえらどこのジム通ってるの？
・ベンプレ何キロ？
・俺もベンプレっていうけど トレーニング歴は12年 パーソナルトレーナーで飯 食ってるけど何か？
・石井って誰？
・石○直方 棺おけに片足つっこんだただのオッサンｗｗ>>721 おまえは石○直方のティンポでも咥えてろｗｗ
・８年前にカーツ買ってるし。
・上腕４０ｃｍみせようか？
・１９７０年代なんてビルダー人口も少なく ビルダーなんて変わり者の人間がやってた時代だ
・ヒモで手足をしばるだけで筋肉モリモリになる
・乳酸は疲労物質じゃないことがわかりました。残念ｗｗｗｗ （そもそも理解してないｗｗ）
歴史＆特徴
・ウェイト板住人にゴールドジムを説明（笑）
・おまえらどこのジム通ってんの？と言う名言を残す
・しかも何故か新店舗紹介ページ
・「ベンプレ」という珍しい略語を使う
・かつて加圧に投資して挫折。（本当は去年）
・八年前に購入とホラを吹けばベテラン（笑）に見られると勘違い（八年前はカーツ売って無い）
・加圧だけをしてたので胸を張って加圧で筋肥大（笑）が無かったと言える
・石井直方を知らない
・宝田さんなんてもっと知らないからトレーニーで加圧やってる奴らはほとんどが
宝田式の低酸素性トレを自作どやってるのを知らない（○大水泳部とかは伝統になってる）
・eCS46fgNとozD4nGN5、1ixcJQ3Oと6afd1ZmEと言う一人二役を誰にも見破られて無いと思ってるｗ
・自称前腕４０ｃｍなのにカーツウェアは何故か入るらしいｗｗ＞なんなら８年前（修正５年前）のカーツきてやろうか？
・カーツはキツいから足のバンド腕につけるんだよなそれくらい知ってると知ったか←キツいのはウェア自体だし笑
・写真アップ持ちかけつつ絶対写真は晒せない（IDメモ付きと先に釘刺されたから）
・俺が先にアップしてもいいが オマエも晒せよ といいつつさらさないｗ
・一日中このスレをチェックしていることを内心恥ずかしいと感じている
(「胸騒ぎがして見に来た」などとわざわざ弁解する)
・素人の解釈しきれてない文章を執拗に叩く（石井本人のソースは叩けないｗ）
・ヘルスとパチンコって趣味が周りから馬鹿にされてる意味がわかってないｗｗ（ブサ＆定収入・低学歴の吐露）
・ホモ（「加圧するひとに ホモが多いの本当ですか？」の質問に「ホモしかいない」と答え自爆ｗ）
・得意気に披露した知識が妊娠初期症状のサイトの一文であった事を指摘された上に完全論破され自我崩壊
以降ＡＡや自分のレスをコピペし捲る事でしか自我を保てなくなり単なる荒らしと化す
206:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 11:00:04 w4U1B37I
>>204 正論
207:無記無記名
08/01/07 11:01:24 YP3/xBLS
: | ｜
: | ｜
: ｜ |
＿＿＿__| ｜
／ | ｜ ・・・なんか怖いお
／_ノ ヽ､ _ | | QmqSBOptが来そうだお
／ oﾟ(（●）) (（●| ｜
| （__人__） | |
＼ ｀⌒ |. |
＼＿＿＿＿___|, ｜
ヽ＿＿＿＿__| ｜
｜ ｜ |
｜ どこジム夫 ｜
｜ ｜ ｜
208:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 11:02:00 w4U1B37I
>>＞＞ジムのトレーナーの話では、加圧トレーニングの効果として期待されるのは、筋肉を肥大させることにあるようです。
つまり血流を抑制することで、疲労物質である乳酸をたまりやすくして、筋疲労を起こしやすくするというのが科学的に見たときの加圧トレーニングの仕組みのようです。
乳酸は疲労物質じゃないことがわかりました。残念ｗｗｗｗ
簡単なＱ＆Ａ
Ｑ 巻いて運動すると腕が痛い、耐えられない。
A 耐えてください。そしてマゾになってください。
Ｑ 加圧のメカニズムはどういうことなの？
A たいした効果のないボッタクリ商売からはじまったのが加圧です。
Ｑ 加圧だけでムキムキになれますか？
A 絶対になりません。ただしティンポに巻くと効果はあります
パワー ボディビル界でなんで普及しないか俺がおしえてやろうか？
みんなも聞きたいだろ？？
209:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 11:03:00 w4U1B37I
新しいスレで遊んでくるよ バイバイ
加圧信者 アーメン
210:無記無記名
08/01/07 11:10:34 DRdht9Z4
>>204
どうだろうね。大学と高校だったら、高校からでもいいような気がする。
211:無記無記名
08/01/07 11:13:59 DRdht9Z4
おーい、21世紀トレくーんｗｗｗ
212:無記無記名
08/01/07 11:16:48 YP3/xBLS
＿＿＿
／ ＼
／ノ ＼ u. ＼ 通報ってなんだお！
／ （●） （●） ＼ ふつうに人と話してただけだお！
| （__人__） u. |
＼ u.｀ ⌒´ ／
ノ ＼
３ヶ月後
＿＿＿_
／ ＼
／ ─ ─＼
.／ （●） （●） ＼ どこジム厨（２００７～ウェイト板）
| （__人__） |、自宅に踏み込まれ逮捕
r―ｎ|l＼ ｀ ⌒´ ,／ ヽ
＼＼＼.` ー‐ ' .// l ヽ
. ＼ | |
. ＼ ＿ ＿_ | .＿ |
／, ／＿ ヽ/、 ヽ＿|
＼ // ／< ＿＿） l -,|__) >
＼. || ｜ < ＿＿）_ゝJ_)＿>
＼. ||.｜ < ＿__）_(＿)_ >
＼＿| | <_＿__ノ_(＿)＿ )
213:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 11:41:57 w4U1B37I
>>212 おまえ石井だろ？ｗｗｗ 情けないのうｗｗ
214:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 11:46:08 5AqRsGqK
21世紀さんちわっす自分とスタンスが似てて共感してるっす
スレ主さんと21世紀さんとかは好きな言葉とかありますか？
自分は
あと２日間好きにやれ
っす
どんなことも最初から否定するんじゃなくて
まず試してから!って意味っす
最初ちゃんと加圧を試してから否定してるスレ主さんとかは
まず試すって面で共感覚えるっす
215:無記無記名
08/01/07 11:53:20 YP3/xBLS
＿＿＿＿＿__
：／￣| ： ： .／ / # ;,; ヽ
：. ｜ ::｜ ／⌒ ;;# ,;.;::⌒ : ::::＼ ：
｜ ::｜： / -==、 ' （ ●） ..:::::|
,― ＼ | ::::::⌒（__人__）⌒ :::::.::::| ： 加圧信者潰してきたお・・・
| ＿＿_） ::｜： ! #;;:.. l/ﾆﾆ| .::::::/
| ＿＿_） ::｜ ヽ.;;;//;;.;`ｰ‐'ｫ ..;;#:::/
| ＿＿_） ::｜ .＞;;;;::.. ..;,.;-＼
ヽ＿＿）＿／ ： / どこジム ＼ ﾊｧﾊｧ....
216:２１世紀トレ ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 11:54:08 KRaOo9NZ
>>214
どもども。「あと２日間好きにやれ」っすか。
217:２１世紀トレ ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 12:03:56 KRaOo9NZ
19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2 さんは週に何回くらいトレーニングされておりますか？
自分は週に３回っす。
218:加圧して？＠全国チャンピオン
08/01/07 12:21:03 lHOGwf1X
>>59
やっぱ加圧って迷信なのかなぁ？
チャンピオンになれたのはもしかしたら加圧のおかげかもしれないので、
いま、加圧EXを買おうか迷っています。
どういう「試行錯誤」をしたのか詳細を発表して
加圧はダメだーって言ってください。よろしくです！！
219:無記無記名
08/01/07 12:30:42 DRdht9Z4
なぜか3人同時に現れて同時に消える。
220:加圧して？＠全国チャンピオン
08/01/07 12:46:11 lHOGwf1X
>>59
詳細を発表してくれないんですか？
残念です。。
221:無記無記名
08/01/07 12:47:58 YP3/xBLS
＿＿＿_
／ ＼
／ ─ ─ ＼
／ （●） （●） ＼ ない ない
| （__人__） |
＼ ｀ ⌒´ ,／
r､ r､／ ヘ
ヽヾ 三 |:l1 ヽ
＼>ヽ/ |｀ ｝ | |
ﾍ lノ `'ｿ | |
/´ / |. |
＼. ｨ | |
| | |
222:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 12:59:16 5AqRsGqK
>>216
そのせいで３日坊主が多いんすけど
でもなんでも試すので後悔はすくないです
トレ自分も週三です
土日は試合が入ってることが多いので
223:２１世紀トレ ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 13:01:57 KRaOo9NZ
>>222
試合は何をされてるんですか？
224:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 13:03:42 5AqRsGqK
で21世紀さんとスレ主さんの好きな言葉はなんすか？
225:２１世紀トレ ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 13:05:53 KRaOo9NZ
自分の好きな言葉っすか？
そうっすね・・・。
「ベンプレ」かなｗｗｗｗ
あと・・・
「ヘルス」
「パチンコ」
ガハハハハハ。
226:２１世紀トレ ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 13:10:19 KRaOo9NZ
>>19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
っつーか、おまえ、どこジム厨だろｗｗｗ
昨日は >>26 のID:c2AkfV47で、さすがに荒らしコテでレスするの
気が引けたので、いつもの一人二役で出てきて「横入り」（横レス？）して、
日付が変わったんで、>>122でコテ付けたんだろｗｗｗ
オマエ１９歳の学生か？それとも、トレーニング暦１９年のオッサンか？
どっちでもいいけど、他のスレ荒らしながら俺の相手するんじゃねーよ、カス。
227:２１世紀トレ ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 13:10:54 KRaOo9NZ
俺が誰か知りたいか？
俺は・・・
228:乳酸飲料Z ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 13:12:23 KRaOo9NZ
貴方のことを処置するのは何回目ですかね。
ちょっと師匠とか呼んだら、気をよくしてペラペラとおしゃべりして、
浅はかですね。
229:乳酸飲料Z ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 13:17:28 KRaOo9NZ
私のトリップは、#benpurebaka ですよ。
師匠と呼ばれて気分良かったですか（笑）。
BIG3（笑）。
ムサシ（笑）。
クァンとニー（笑）。
ベントオーバーローをメイン（笑）。
チンニング（笑）。
スクワットもフリーにはこだわらずスミスマシーンで済ませてる（笑）。
昔デッドで無理しちゃって腰に爆弾状態（笑）。
調子に乗って楽しいキーワードをたくさん残してくれましたね。
せいぜい腰の爆弾をヘルスで傷めないようにしたらどうでしょうか（笑）。
230:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 13:18:33 5AqRsGqK
何わけのわからない事言ってるんすか
スレ主さんは雪山言ってるって言ってたでしょうが
231:乳酸飲料Z ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 13:24:36 KRaOo9NZ
あと、
プロテインは海外製のチャンピオンのココアカプチーノ（笑）。
それから、
ローションペペ（笑）。
これも入れとくか。
「２chで 数字的なものを書いても嘘くさくなるからあえて書かないよｗ」
「何度も故障とか仕事とかの関係でトレをやめようと思ったが ピチピチ」
「Tシャツ着るのが快感でｗｗ」
「それに夏のタンクトップ これがやめれましぇんｗ」
「また新しいアンダーアーマー買ってしまったｗ」
ダメだ、書いてて腹がよじれて苦しい。
232:乳酸飲料Z ◆kZj83sSRzQ
08/01/07 13:26:53 KRaOo9NZ
私は抜けますんで、あとはご自分でスレを盛り上げてくださいな（憐憫笑）。
以降はトリップの#benpurebakaは使いませんので、出没したら偽者です。
では。
233:無記無記名
08/01/07 13:35:28 Y4oCpHZf
…ｵｲ、ﾄﾞｺｼﾞﾑ、息ｼﾃﾙｶ？
234:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 13:43:20 5AqRsGqK
スレ主さんがこないの分かってて
随分こそくですね
235:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 13:50:58 5AqRsGqK
堂々とスレ主さんが戻って来てからやるべきだろ
加圧信者は姑息なガリだ
236:無記無記名
08/01/07 13:58:31 KpBls9T1
,. - ── - 、
／ , ｀ヽ.
/〃//,. ,ｨl/|l ﾄ､ !、 、 ヽ
ｰ'´| | l |1 | !l. ｌ| ! | l.|ヽ ! !､ ', おじちゃんたち
YﾚV!ﾋｴ「! |l.「_ト!Ll」| ｌ ｌ l どうしてはたらかないの？
! lﾊｲJ | ´|_jヽ. ﾘ,! ! l. ｌ |
|l |l.} ー , Ｌ _,ﾊl.ｌトｌ ｌ. | l
|l ｉｌﾄ､ ｎ '' ,1ｌ|ｨ| |l l |
_ 二,ニ^tュ--ｪ_t１」l.|l !リ|_lﾉ
ｒ７´ ｆ ｒ┐| 〔/ミヽ>,-､￣´
Y ー个‐'t ﾊ-､_'ゝ、
ヽ ．＿･ ｒく￣ヽト-'丿 ヽ l
/ (･_＿,）ゝi┬'´ﾊ｀ '`|
|ヽ, ｲ ﾉ┴くヽヽ、 /
`´ ゝ┬ﾍ｀ヽ | `ー‐１
ゝﾉ-‐^ｰ'一''丶 ヽ ヽ
ﾄ､＿ `ｰｧ'¨不ヽ
| | 「￣「￣l￣ト､,ｲﾄﾋi′
ｌ l. l l ! !└' l |
└ L 」＿,|＿_ｌ＿l.__Ｌ.ｌ′
| | | |
ｌ l ! !
ｌ l. l l
ト--┤ !--‐1
ｆ‐t央j. ﾄ央ｧﾍ
| 甘l､ / 甘 |
ｌ ,.-‐ヽ ﾚ'⌒ヽ/
`く._＿ ﾉ ゝ--‐′
237:無記無記名
08/01/07 13:59:16 DRdht9Z4
乳酸飲料Ｚいぢめ過ぎｗｗｗ
238:無記無記名
08/01/07 14:03:18 YP3/xBLS
: | ｜
: | ｜
: ｜ |
＿＿＿__| ｜
／ | ｜ ・・・だまされたお
／_ノ ヽ､ _ | | 乳酸飲料Z ◆kZj83sSRzQ=ID:QmqSBOptだったお
／ oﾟ(（●）) (（●| ｜
| （__人__） | |
＼ ｀⌒ |. |
＼＿＿＿＿___|, ｜
ヽ＿＿＿＿__| ｜
｜ ｜ |
｜ どこジム夫 ｜
｜ ｜ ｜
239:無記無記名
08/01/07 14:04:43 DRdht9Z4
しっかし、数少ない「味方」にすら、内心はバカにされてもてあそばれて
いるだけって、
どんどんリアルワールドの再現に近づいてるなｗｗｗ
240:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 14:07:12 w4U1B37I
お待たせｗｗ 昼サロでちょっと抜きにいってきたｗｗ プロテインの飲みすぎで
精液の量が増えたかもｗ
トレサイクル組むときに自分の回復力と相談して組む。
週３で全身をまわすのも理想だよ。
241:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 14:10:00 5AqRsGqK
166 再開じゃｗｗｗｗ 2008/01/07(月) 02:48:39 ID:w4U1B37I
>>164
了解 おやすみ・・・
あっ・・・・
誰もいなくなってしまった。
追伸
明日 雪山遊びしにいってくるからレスおそくなるから
みんな加圧信者をガツーンといわしといてねＷＷＷ
242:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 14:11:25 w4U1B37I
新しいスレ（ウェイト版じゃない） 加圧否定が盛り上がってるぞー
かわいそうだが仕方がないｗｗ
石井・・ おまえAA見てると哀れみを感じるぜ
石井・・・・糖尿病 早く治せよ EDになるぞｗｗｗｗｗ
243:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 14:11:42 5AqRsGqK
↑これがあるから
スレ主が登場して論破されるって
心配がないって分かった上で荒らしてるんだろ？
加圧信者姑息すぎんだよ
244:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 14:13:37 5AqRsGqK
あ スレ主さん戻って来た
スレ主さんにKOされないようせいぜい頑張れよ→加圧ガリクソ
245:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 14:14:45 w4U1B37I
乳酸飲料Z って自称医者らしいｗｗ ２chやる医者かよｗｗ
笑いすぎて勃起したぞ ホイ
246:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 14:16:56 w4U1B37I
加圧信者よ・・・ よーく聞け いいか？
人間やめますか？ 加圧やめますか？ｗｗｗｗｗ
247:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 14:20:07 w4U1B37I
＞ジムのトレーナーの話では、加圧トレーニングの効果として期待されるのは、筋肉を肥大させることにあるようです。
つまり血流を抑制することで、疲労物質である乳酸をたまりやすくして、筋疲労を起こしやすくするというのが科学的に見たときの加圧トレーニングの仕組みのようです。
私のジムにも加圧トレーニングを実践されている方がいますが、筋肉の肥大が著しく、効果は抜群のようです。
ただ、加圧トレーニングの短所としては、１器具が高い。２特定の部位以外、加圧トレーニングを実践することができない(腹筋などを鍛えるときは加圧することができないから)などの短所があるようです。
残念wwww 乳酸は疲労物質どころか正反対の回復物質なんだよ・・・
イカサマの正体ばれたなｗｗｗ
248:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 14:28:46 5AqRsGqK
加圧信者
完・全・沈・黙WW
ところでスレ主さんはプロテインはいつもどこで買ってますか？ぼくはBPっす
249:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 14:32:18 w4U1B37I
パワーとかボディビルのトップクラスがなぜ加圧を使わない？？
インチキ加圧トレーナーよ！答えんかい？？
そりゃ答えれないよなーーW
だって筋肥大しないものｗｗｗｗ あー笑えるわー
加圧トレーナーよ 新しい就職先は決まったか？？
だいたい人を騙すなんてもってのほかだぞｗｗ
250:無記無記名
08/01/07 14:35:09 XKq3M3Z0
>>1さん
スレを読み返すのもなんなんであれなんですが
どういうことですか？ 何かあったんですか？
急にどうされましたか？ｗ
251:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 14:36:05 w4U1B37I
>>248 ごめんBP？ わからない・・
いつもっていうかネットで検索して適当に安いとこみつけて
まとめ買いするからねー。 割安になるし
どっか安いとこ知らない？
252:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 14:38:17 w4U1B37I
>>250 おまえのこと俺 知ってるぞーーーｗ
たしか銭湯で会ってるよな？？
253:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 14:38:43 5AqRsGqK
するとスレ主さんはサプリ庵とかあの辺で買ってるんすか？
BPは海外のサイトでBB位大きな所ですよ
254:無記無記名
08/01/07 14:43:23 XKq3M3Z0
>>252
そのようですね。なにか実際にいるのですか、迷惑をかけてる加圧さんが？
人を騙し銭儲けに勤しむ馬鹿が具体的にいるわけですか？
どのような趣旨と目的なのでしょう？
あなたはそれでトレ暦19年とありますがこれは冗談ですよね？
にしてもキャリアはあるほうですか？
255:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 14:47:31 w4U1B37I
>>254 おまえの事思い出したよｗ
サウナで人のティンポ触ろうとして俺が頭突き入れたら 泣いてた坊やだろ？
256:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 14:47:41 5AqRsGqK
荒らしはうざいからきえませんか？
257:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 14:51:55 w4U1B37I
>>253 サンクス 一度検索してみるね。
どこのプロテイン飲んでるの？
あとサプリとか？
258:無記無記名
08/01/07 14:52:36 XKq3M3Z0
加圧を信じて被害うけたのですか？ はいおでこまだ痛いです…
259:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 14:54:36 5AqRsGqK
僕はプロラボですね
クレアチン・BCAA・アルギニンとかは1to400ですね学生なんで金が無いのでアミノ酸はバルク品ばっかりですね
260:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 14:55:16 w4U1B37I
>>258 鼻に入ったはずだがｗｗ おまえが更生したら答えてやる。
261:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 14:55:19 5AqRsGqK
>>258
荒らしうざい
262:無記無記名
08/01/07 14:56:41 XKq3M3Z0
鼻はもちろん折れましたよ…
加圧ってダブリューてな話ですよ
まくしたてる様なことですか？
263:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 14:58:13 5AqRsGqK
ちなみにスレ主さんは一番最近はどこで買いました？
BPプロテイン値上って困ってるんすよ
因みに雪山はどうでしたか？スノボですかね？
264:無記無記名
08/01/07 14:58:38 DRdht9Z4
今は一生懸命「会話」して、仲間がいるように見せないと、
乳酸飲料にコケにされて傷んだ心が癒せないもんなｗｗｗ
でも、この自演は疲れるから、俺の予想だと、１週間ともたないよ。
たぶん「19」が消えて荒らしのほうが残る。
なぜなら「19」は(乳酸飲料が化けた)「21世紀トレ」を仲間だと
思い込んで雑談するために作ったコテハンだから、雑談相手が釣りと
判った今では存在価値が無いもんなｗｗｗ
265:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 14:59:32 w4U1B37I
プロラボっ耳にするけど安い？？
でも基本を押えたサプリの摂り方はナイスだと思う。
クレアチン シェイクしてちゃんと溶けてる？
クレアチンもステ同様 サイクル組んだほうがいいらしいよ
266:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 15:01:10 5AqRsGqK
>>264
脳内の敵相手に忙しい事だな
267:無記無記名
08/01/07 15:01:42 XKq3M3Z0
>>264
ぜ～んぜん内容把握できてないんですよねわたし。
新しい串でも見つかったのかなーって思いますが目的と意図が・・・ｗ
268:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 15:01:51 w4U1B37I
>>264 説明ありがとう。でも・・・・
意味わからないｗｗ ごめんねｗｗ
269:無記無記名
08/01/07 15:02:31 XKq3M3Z0
ただわかることはまったくおもしろくないｗ
多少たのしめるかと思ってキタノニダブリュー
270:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 15:04:13 5AqRsGqK
>>265
スレ主さんはステ経験もあるんすか？
凄いっすね
クレアチンはプロテインと振ってざらざらのままなんすけど
問題ないっさかね？
271:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 15:04:23 w4U1B37I
>>269 ナイスｗｗ
272:無記無記名
08/01/07 15:04:27 XKq3M3Z0
全然知りませんよ？？
どうして加圧に騙されたのか。
どうして加圧で商売する人を羨むような人生になってしまったのか。
ここですよね。問題は。
273:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 15:06:13 w4U1B37I
>>272 本当の問題はなんであのときおまえは、おれのティンポを握った？？
これが一番深刻な問題だ
274:無記無記名
08/01/07 15:07:41 XKq3M3Z0
ンポッ！！
275:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 15:08:10 5AqRsGqK
スレ主さん地下鉄乗るんで
270と263お願いします
276:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 15:09:24 5AqRsGqK
プロラボは材料が安心出来るし味がうまいんで・・
アミノ酸バルクで飲んでてなんですが
277:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 15:10:30 w4U1B37I
>>263 回答おくれてすまん。 雪山は明日に変更したよ。
ボードだよ。あんまり上手くないけど・・
278:無記無記名
08/01/07 15:12:05 Aa7tjw3p
19歳地下鉄逃げ(笑)
会話一人でやるの辛いもんな(笑)
279:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/07 15:14:36 5AqRsGqK
明日も休みなんすか
社長かなんかですかね
では地下鉄乗ります
>>278
お前 リアルじゃ即泣きするくせに調子こくなよ ヴォケ
280:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 15:19:10 w4U1B37I
>>270 クレアチンは単独で完全溶けるようにシェイクしないと
めちゃ効率悪いよ。 溶けやすい粒子の細かいのを使うかお湯で溶かす
といいよ。 お湯で溶かすとき熱でシェーカーが膨張して蓋がはずれやすいから
気をつけること。
もしくはブランド名わすれたが発泡性タイプの速攻で溶けるクレアチンもある。
281:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 15:22:01 w4U1B37I
>>279 またね！！ おれも美容院にでかける
おっとｗｗ 待たせましたｗｗｗｗｗｗ
荒らしの出番ですよ このあとは荒らしオンステージです
282:無記無記名
08/01/07 15:31:03 DRdht9Z4
やれやれ、クソ芝居は１週間も続かないと予言したが、１時間も続かなかったなｗｗｗ
283:無記無記名
08/01/07 15:56:10 YP3/xBLS
>>1は石井本人の研究結果も叩けない低脳ですからｗ
>>1は素人の書いた文章を取り上げて鬼の首獲った様に喜んでいるピザニート
いつまでもうｐしないのがその証拠
284:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 17:04:35 w4U1B37I
>>282 >>283 ただいまーｗｗ ゴメン待った？
でもおまえら あれだよな あれ・・・
雑魚だよなｗｗ ひっこんどれや 真性包茎
285:無記無記名
08/01/07 17:23:41 t2+Juybj
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286:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 17:24:35 w4U1B37I
URLﾘﾝｸ(www.muscle-elite.com)
19♂肉体改造中 クン 俺は最後にかったときここで買ったよｗ
287:無記無記名
08/01/07 17:25:45 t2+Juybj
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288:無記無記名
08/01/07 17:26:16 t2+Juybj
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ｌ l ! !
ｌ l. l l
ト--┤ !--‐1
ｆ‐t央j. ﾄ央ｧﾍ
| 甘l､ / 甘 |
ｌ ,.-‐ヽ ﾚ'⌒ヽ/
`く._＿ ﾉ ゝ--‐′
289:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 17:26:29 w4U1B37I
>>285 働かなくても金があるからｗｗ
こんなかんじです。
290:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 17:29:02 w4U1B37I
／ , ｀ヽ.
/〃//,. ,ｨl/|l ﾄ､ !、 、 ヽ
ｰ'´| | l |1 | !l. ｌ| ! | l.|ヽ ! !､ ', 加圧信者は
YﾚV!ﾋｴ「! |l.「_ト!Ll」| ｌ ｌ l なぜ嘘つきばかりなの？
! lﾊｲJ | ´|_jヽ. ﾘ,! ! l. ｌ |
|l |l.} ー , Ｌ _,ﾊl.ｌトｌ ｌ. | l
|l ｉｌﾄ､ ｎ '' ,1ｌ|ｨ| |l l |
_ 二,ニ^tュ--ｪ_t１」l.|l !リ|_lﾉ
ｒ７´ ｆ ｒ┐| 〔/ミヽ>,-､￣´
Y ー个‐'t ﾊ-､_'ゝ、
ヽ ．＿･ ｒく￣ヽト-'丿 ヽ l
/ (･_＿,）ゝi┬'´ﾊ｀ '`|
|ヽ, ｲ ﾉ┴くヽヽ、 /
`´ ゝ┬ﾍ｀ヽ | `ー‐１
ゝﾉ-‐^ｰ'一''丶 ヽ ヽ
ﾄ､＿ `ｰｧ'¨不ヽ
| | 「￣「￣l￣ト､,ｲﾄﾋi′
ｌ l. l l ! !└' l |
└ L 」＿,|＿_ｌ＿l.__Ｌ.ｌ′
| | | |
ｌ l ! !
ｌ l. l l
ト--┤ !--‐1
ｆ‐t央j. ﾄ央ｧﾍ
| 甘l､ / 甘 |
ｌ ,.-‐ヽ ﾚ'⌒ヽ/
`く._＿ ﾉ ゝ--‐′
291:無記無記名
08/01/07 17:29:41 t2+Juybj
,. - ── - 、
／ , ｀ヽ.
/〃//,. ,ｨl/|l ﾄ､ !、 、 ヽ
ｰ'´| | l |1 | !l. ｌ| ! | l.|ヽ ! !､ ', おじちゃんたち
YﾚV!ﾋｴ「! |l.「_ト!Ll」| ｌ ｌ l どうしてはたらかないの？
! lﾊｲJ | ´|_jヽ. ﾘ,! ! l. ｌ |
|l |l.} ー , Ｌ _,ﾊl.ｌトｌ ｌ. | l
|l ｉｌﾄ､ ｎ '' ,1ｌ|ｨ| |l l |
_ 二,ニ^tュ--ｪ_t１」l.|l !リ|_lﾉ
ｒ７´ ｆ ｒ┐| 〔/ミヽ>,-､￣´
Y ー个‐'t ﾊ-､_'ゝ、
ヽ ．＿･ ｒく￣ヽト-'丿 ヽ l
/ (･_＿,）ゝi┬'´ﾊ｀ '`|
|ヽ, ｲ ﾉ┴くヽヽ、 /
`´ ゝ┬ﾍ｀ヽ | `ー‐１
ゝﾉ-‐^ｰ'一''丶 ヽ ヽ
ﾄ､＿ `ｰｧ'¨不ヽ
| | 「￣「￣l￣ト､,ｲﾄﾋi′
ｌ l. l l ! !└' l |
└ L 」＿,|＿_ｌ＿l.__Ｌ.ｌ′
| | | |
ｌ l ! !
ｌ l. l l
ト--┤ !--‐1
ｆ‐t央j. ﾄ央ｧﾍ
| 甘l､ / 甘 |
ｌ ,.-‐ヽ ﾚ'⌒ヽ/
`く._＿ ﾉ ゝ--‐′
292:無記無記名
08/01/07 17:31:06 t2+Juybj
,. - ── - 、
／ , ｀ヽ.
/〃//,. ,ｨl/|l ﾄ､ !、 、 ヽ
ｰ'´| | l |1 | !l. ｌ| ! | l.|ヽ ! !､ ', おじちゃんたち
YﾚV!ﾋｴ「! |l.「_ト!Ll」| ｌ ｌ l どうしてはたらかないの？
! lﾊｲJ | ´|_jヽ. ﾘ,! ! l. ｌ |
|l |l.} ー , Ｌ _,ﾊl.ｌトｌ ｌ. | l
|l ｉｌﾄ､ ｎ '' ,1ｌ|ｨ| |l l |
_ 二,ニ^tュ--ｪ_t１」l.|l !リ|_lﾉ
ｒ７´ ｆ ｒ┐| 〔/ミヽ>,-､￣´
Y ー个‐'t ﾊ-､_'ゝ、
ヽ ．＿･ ｒく￣ヽト-'丿 ヽ l
/ (･_＿,）ゝi┬'´ﾊ｀ '`|
|ヽ, ｲ ﾉ┴くヽヽ、 /
`´ ゝ┬ﾍ｀ヽ | `ー‐１
ゝﾉ-‐^ｰ'一''丶 ヽ ヽ
ﾄ､＿ `ｰｧ'¨不ヽ
| | 「￣「￣l￣ト､,ｲﾄﾋi′
ｌ l. l l ! !└' l |
└ L 」＿,|＿_ｌ＿l.__Ｌ.ｌ′
| | | |
ｌ l ! !
ｌ l. l l
ト--┤ !--‐1
ｆ‐t央j. ﾄ央ｧﾍ
| 甘l､ / 甘 |
ｌ ,.-‐ヽ ﾚ'⌒ヽ/
`く._＿ ﾉ ゝ--‐′
293:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 17:31:37 w4U1B37I
真性包茎のモーホ～だからｗｗ
こんな感じですｗ
294:無記無記名
08/01/07 17:32:54 t2+Juybj
／￣`Y ￣ヽ､
/ / / / l | | lヽヽ
/ / // ⌒ ⌒ヽ
| | |/ （●） （●） ﾝｸﾞ ﾝｸﾞ
（Ｓ|| | ⌒ ･ｨ ＿_,,,,,、 .,、
| || | .／'ﾞ´,_/'″ . ｀＼ ﾁｭﾊﾟﾁｭﾊﾟ
| || | ./ i./ ,,..、 ヽ
| || | ＼_./ / .ｌ, ,! ｀,
.| .,..‐.､│ |
（´゛ ,/ llヽ |
ヽ -./ .， lliヽ ..|
./'",i" ﾞ;、 ｌ'ｉi,''く .ヽ
/ ...│ ﾞl, ｌﾞﾞt, ''ii_ :.!
./.._ / ヽ ＼＼.｀ﾞ~''''''"/
|-ﾞノ/ : ゝ .､ ` .｀''←┬゛
295:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 17:33:13 w4U1B37I
加圧トレーニングに疑問をもった人に朗報
ついにボッタクリ・インチキトレーニングが崩壊
＞＞加圧ベルトを締めることで、回復し辛い環境が作られるので、運動している部位には大量の疲労物質（乳酸）が溜まってきます。そして乳酸が溜まってくると、回復させようとする反応も高まり、成長ホルモンが大量に分泌されるのです。
だから乳酸は疲労物質じゃないってばWWW いいかげんな加圧トレだなｗｗ
296:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 17:33:35 w4U1B37I
加圧トレーニングに疑問をもった人に朗報
ついにボッタクリ・インチキトレーニングが崩壊
＞＞加圧ベルトを締めることで、回復し辛い環境が作られるので、運動している部位には大量の疲労物質（乳酸）が溜まってきます。そして乳酸が溜まってくると、回復させようとする反応も高まり、成長ホルモンが大量に分泌されるのです。
だから乳酸は疲労物質じゃないってばWWW いいかげんな加圧トレだなｗｗ
2 ：天罰じゃｗｗｗ ガリクソどもｗｗ：2008/01/06(日) 16:45:27 ID:eCS46fgN
パワー ボディビル界でなんで普及しないか俺がおしえてやろうか？
みんなも聞きたいだろ？？
3 ：天罰じゃｗｗｗ ガリクソどもｗｗ：2008/01/06(日) 16:46:39 ID:eCS46fgN
答え・・・
効果がないんだよｗｗｗｗｗｗ
297:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 17:34:18 w4U1B37I
加圧トレーニングに疑問をもった人に朗報
ついにボッタクリ・インチキトレーニングが崩壊
＞＞加圧ベルトを締めることで、回復し辛い環境が作られるので、運動している部位には大量の疲労物質（乳酸）が溜まってきます。そして乳酸が溜まってくると、回復させようとする反応も高まり、成長ホルモンが大量に分泌されるのです。
だから乳酸は疲労物質じゃないってばWWW いいかげんな加圧トレだなｗｗ
2 ：天罰じゃｗｗｗ ガリクソどもｗｗ：2008/01/06(日) 16:45:27 ID:eCS46fgN
パワー ボディビル界でなんで普及しないか俺がおしえてやろうか？
みんなも聞きたいだろ？？
3 ：天罰じゃｗｗｗ ガリクソどもｗｗ：2008/01/06(日) 16:46:39 ID:eCS46fgN
答え・・・
効果がないんだよｗｗｗｗｗｗ
298:無記無記名
08/01/07 17:34:23 t2+Juybj
／￣`Y ￣ヽ､
/ / / / l | | lヽヽ
/ / // ⌒ ⌒ヽ
| | |/ （●） （●） ﾝｸﾞ ﾝｸﾞ
（Ｓ|| | ⌒ ･ｨ ＿_,,,,,、 .,、
| || | .／'ﾞ´,_/'″ . ｀＼ ﾁｭﾊﾟﾁｭﾊﾟ
| || | ./ i./ ,,..、 ヽ
| || | ＼_./ / .ｌ, ,! ｀,
.| .,..‐.､│ |
（´゛ ,/ llヽ |
ヽ -./ .， lliヽ ..|
./'",i" ﾞ;、 ｌ'ｉi,''く .ヽ
/ ...│ ﾞl, ｌﾞﾞt, ''ii_ :.!
./.._ / ヽ ＼＼.｀ﾞ~''''''"/
|-ﾞノ/ : ゝ .､ ` .｀''←┬゛
299:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 17:37:11 w4U1B37I
新スレ 行ってくるぜｗｗｗ 悪いなかまってあげれずｗｗ
満足いくまで荒らしてくれｗｗｗ加圧トレーナーよｗｗｗ
300:無記無記名
08/01/07 17:37:30 t2+Juybj
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
／ ＼
／ ＼
／ ＼
／ ヽ
/ ヽ
/ ヽ
./::::::. |
/::::::::::::.. ／ ■■ ＼ ／ ■■ ＼ |
|::::::::::::::::::.. | ■■■ | | ■■■ | | 楽天市場からきますた
|:::::::::::::::::::::::.. ＼ ■■ ／ ＼ ■■ ／ |
|::::::::::::::::::::::::::::.. |
|::::::::::::::::::::::::::::::::::... ＼ ／ |
|:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::..... ＼＿＿＿＿＿＿_／ |
|:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::..... ＼ ／ /
ヽ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::... ＼ ／ /
ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::... ＼／ ノ
301:加圧して？＠全国チャンピオン
08/01/07 17:37:53 lHOGwf1X
>>290
効果があるのをばらしたくないからさ♪
302:無記無記名
08/01/07 17:38:30 t2+Juybj
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
／ ＼
／ ＼
／ ＼
／ ヽ
/ ヽ
/ ヽ
./::::::. |
/::::::::::::.. ／ ■■ ＼ ／ ■■ ＼ |
|::::::::::::::::::.. | ■■■ | | ■■■ | | ほうほう、それでそれで
|:::::::::::::::::::::::.. ＼ ■■ ／ ＼ ■■ ／ |
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|::::::::::::::::::::::::::::::::::... ＼ ／ |
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ヽ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::... ＼ ／ /
ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::... ＼／ ノ
303:加圧して全国チャンピオン
08/01/07 17:39:05 lHOGwf1X
スレ主のように、
加圧はインチキと騒いでくれると、うれしいよ♪
304:加圧して全国チャンピオン
08/01/07 17:41:30 lHOGwf1X
スレ主さん、いつまでも応援しています！
でも、あらしは良くないぞ！！
305:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 19:52:12 w4U1B37I
>>304 おっそろばんチャンピオンの登場ｗｗｗｗ
掛け算できるか？？ ｗｗｗ
306:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 19:56:54 w4U1B37I
加圧して全国チャンピオンのアフォww
何のチャンピオンか言ってみろｗｗ
ハッタリもここまでくると自滅だｗｗ
言えないないだろ？？ 悔しいか？？ｗｗｗひゃひゃひゃー
307:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 19:58:14 w4U1B37I
URLﾘﾝｸ(youtube.com)
加圧でマッチョ？？？
勘弁してくれよ ピザｗｗｗｗ
308:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 20:02:44 w4U1B37I
こんなヴァカがいるから加圧は自滅するんだよ。ｗｗ
痛すぎるURLﾘﾝｸ(youtube.com)
309:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 20:06:31 w4U1B37I
新しい加圧批判スレ 勢いよく伸びてるねーｗｗ
若い女の子ばかりだから批判しがいがあるｗｗ最高ｗｗ
みんな加圧にブーイングだぞｗｗ
まじ快感
310:加圧して全国チャンピオン
08/01/07 20:12:22 lHOGwf1X
>>306
僕は、競技者。
金もうけしようと思っていないし、来年もチャンピオン死守したい。
だから、効果のある加圧は広まって欲しくないんだよね。
何のチャンピオンかって？
言ったところで、俺が有利になるのか？ｗｗｗｗｗ
俺が願うのは、反加圧が広まって欲しいってゆう事。
キミのようなアフォ、いや、神様が活動すればするほど、俺はウッシッシ♪
応援しています、ガンバレ、スレ主！！！
だが、あらしはイカンぞよ！
311:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 20:18:24 w4U1B37I
>>310
おまえのコメント わるいが他の加圧信者の足を引っ張ってるぞｗｗ
よーく読み直してみろｗｗ
おまえのような脳みそオマンコだらけのやつには解読できねーかなｗｗ
312:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 20:21:23 w4U1B37I
>>何のチャンピオンかって？
言ったところで、俺が有利になるのか？ｗｗｗｗｗ
・・・言ったら俺は消えてやるよｗ ハッタリ君
それと君 あの あれだよ あれ・・
嘘つきは加圧の始まりって昔からいうだろ？？ｗｗｗｗ
313:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 20:24:12 w4U1B37I
>>310 素直になれよｗ ひねくれてると女も寄り付かんぞｗ
で・・・・
おまえは一日に何回オナヌ～するんだ？
314:加圧して全国チャンピオン
08/01/07 20:25:42 lHOGwf1X
>>311
俺なんかにかまわず、活動しなよ！
おれはスレ主さんの味方だ！！
あらしはダメだぞ！
315:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 20:27:19 w4U1B37I
こいつ加圧のしすぎで脳梗塞にでもなったのかな？ 頭に手術跡がある。
URLﾘﾝｸ(allabout.co.jp)
316:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 20:29:55 w4U1B37I
>>314 コテハン変えて出直して来いヴォケ わかったか？
ごめん 言い過ぎた
317:加圧なんて効果ねーよ
08/01/07 20:34:13 lHOGwf1X
>>316
許す（笑）
じゃ、がんばってね♪
あらしはイカンぞよ！！
318:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/07 20:38:53 w4U1B37I
>>317 素直にコテハンかえるボウヤの巻・・
それとお風呂はいれよ 歯みがけよ
319:無記無記名
08/01/07 22:01:21 b/PHoXeP
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
／ ＼
／ ＼
／ ＼
／ ヽ
/ ヽ
/ ヽ
./::::::. |
/::::::::::::.. ／ ■■ ＼ ／ ■■ ＼ |
|::::::::::::::::::.. | ■■■ | | ■■■ | | 筋トレしてきた
|:::::::::::::::::::::::.. ＼ ■■ ／ ＼ ■■ ／ |
|::::::::::::::::::::::::::::.. |
|::::::::::::::::::::::::::::::::::... ＼ ／ |
|:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::..... ＼＿＿＿＿＿＿_／ |
|:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::..... ＼ ／ /
ヽ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::... ＼ ／ /
ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::... ＼／ ノ
320:無記無記名
08/01/07 22:42:10 VBa13drm
日頃 鍛えてないヤツは通常の鍛錬で直ぐ効果出るのは当たり前
芸能人が「加圧やってます」って言うから素人は信じやすいが
俺も色んなトレ法を知っては試したクチ
失敗は糧にすれば良いから加圧に興味ある人は試すが良いよ
結局は《シンプル・イズ・ベスト》だと理解するから
321:無記無記名
08/01/07 23:18:59 UHAwOUCz
今日も覗いたけど、相変わらずごく少数の基地害しか書き込んで
ないようだな。全く参考にならん。このスレ読んで「加圧止めよう」
と思う奴はいないよ。どんな思惑でたてたか知らないが、ネガティブ
キャンペーンならもう少し（少しどころではないが）上品にやれよ。
下品すぎて説得力０だぞ。
322:無記無記名
08/01/07 23:57:07 1nGv1+A6
>>321
＿＿＿_
／どこジム＼
／ ─ ─＼ パワー ボディビル界でなんで普及しないか俺がおしえてやろうか？
／ （●） （●） ＼ みんなも聞きたいだろ？？
| （__人__） |
＼ ｀ ⌒´ ／
,,.....イ.ヽヽ、___ ーーノﾞ-､.
＿＿＿_
／どこジム＼
／ ─ ─＼ 横入りすいません。
／ （●） （●） ＼ 僕もサプリ関係はすごく大事だと思います。
| （__人__） | たとえば ムサシなんか とってたときは かなりのバルクアップに成功しました
＼ ｀ ⌒´ ／ 加圧は 無駄みたいですよね
,,.....イ.ヽヽ、___ ーーノﾞ-､.
＿＿＿_
／どこジム＼
／ ─ ─＼ なんだ こんなスレあったのか？
／ （●） （●） ＼ インチキトレーニングもうアウトだろ笑
| （__人__） | スレ主最高WWW
＼ ｀ ⌒´ ／ スレ主さん地下鉄乗るんで。では地下鉄乗ります。
,,.....イ.ヽヽ、___ ーーノﾞ-､.
＿＿＿_
／どこジム＼
／ ─ ─＼ またね！！ おれも美容院にでかける
／ （●） （●） ＼
| （__人__） |
＼ ｀ ⌒´ ／
,,.....イ.ヽヽ、___ ーーノﾞ-､.
323:無記無記名
08/01/08 00:00:21 HBoYjQk0
★ここの>>1について知りたい人は下記スレを参照★
加圧トレーニング ８帯目
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
土曜日 ID:6afd1ZmE
日曜日 ID:eCS46fgN
月曜日 ID:w4U1B37I
が、このスレッドの>>1さんです。
324:無記無記名
08/01/08 00:11:48 HBoYjQk0
☆ここの>>1について【さらに】知りたい人は下記スレも参照☆
加圧トレーニング ７帯目 （Web魚拓）
URLﾘﾝｸ(s03.megalodon.jp)
日曜日に大量のコピペでスレを潰している ID:eCS46fgN がこのスレッドの>>1さんです。
325:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 05:58:50 f5kaQcji
URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
ヨーク見ろよ 加圧信者よ・・・
326:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 06:01:51 f5kaQcji
加圧トレーニングに疑問をもった人に朗報
ついにボッタクリ・インチキトレーニングが崩壊
＞＞加圧ベルトを締めることで、回復し辛い環境が作られるので、運動している部位には大量の疲労物質（乳酸）が溜まってきます。そして乳酸が溜まってくると、回復させようとする反応も高まり、成長ホルモンが大量に分泌されるのです。
だから乳酸は疲労物質じゃないってばWWW いいかげんな加圧トレだなｗｗ
2 ：天罰じゃｗｗｗ ガリクソどもｗｗ：2008/01/06(日) 16:45:27 ID:eCS46fgN
パワー ボディビル界でなんで普及しないか俺がおしえてやろうか？
みんなも聞きたいだろ？？
327:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 06:31:32 f5kaQcji
ヒモで手足をしばるだけで筋肉モリモリになる加圧トレーニングのスレです！
ヒモで手足をしばるだけで筋肉モリモリになる加圧トレーニングのスレです！
ヒモで手足をしばるだけで筋肉モリモリになる加圧トレーニングのスレです！
ヒモで手足をしばるだけで筋肉モリモリになる加圧トレーニングのスレです！
ヒモで手足をしばるだけで筋肉モリモリになる加圧トレーニングのスレです！
ヒモで手足をしばるだけで筋肉モリモリになる加圧トレーニングのスレです！
ヒモで手足をしばるだけで筋肉モリモリになる加圧トレーニングのスレです！
ヒモで手足をしばるだけで筋肉モリモリになる加圧トレーニングのスレです！
ヒモで手足をしばるだけで筋肉モリモリになる加圧トレーニングのスレです！
ヒモで手足をしばるだけで筋肉モリモリになる加圧トレーニングのスレです！
328:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 06:32:50 f5kaQcji
簡単なＱ＆Ａ
Ｑ 巻いて運動すると腕が痛い、耐えられない。
A 耐えてください。そしてマゾになってください。
Ｑ 加圧のメカニズムはどういうことなの？
A たいした効果のないボッタクリ商売からはじまったのが加圧です。
Ｑ 加圧だけでムキムキになれますか？
A 絶対になりません。ただしティンポに巻くと効果はあります。
329:無記無記名
08/01/08 06:32:57 aiLUpiWF
★ここの>>1について知りたい人は下記スレを参照★
加圧トレーニング ８帯目
土曜日 ID:6afd1ZmE
日曜日 ID:eCS46fgN
月曜日 ID:w4U1B37I
火曜日 ID:f5kaQcji
が、このスレッドの>>1さんです。
330:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 06:36:16 f5kaQcji
．-"´ ＼．
：/ _ノ ヽ､_ ヽ.：
：/ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟoヽ：
：| （__人__） |：
：l ) ( l：
：` ､ `ー' /：
：, -‐ (_). ／
：ｌ_ｊ_ｊ_ｊ と)丶─‐┬．''´
：ヽ ：i |： 加圧トレーナーってみんな
：/ ：⊂ノ|： AAはるの？怖い
331:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 06:36:37 f5kaQcji
．-"´ ＼．
：/ _ノ ヽ､_ ヽ.：
：/ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟoヽ：
：| （__人__） |：
：l ) ( l：
：` ､ `ー' /：
：, -‐ (_). ／
：ｌ_ｊ_ｊ_ｊ と)丶─‐┬．''´
：ヽ ：i |： 加圧トレーナーってみんな
：/ ：⊂ノ|： AAはるの？怖い
332:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 06:38:51 f5kaQcji
>>329 早く仕事に行けよ 遅刻するぞ。。
おまえ昨日 夢精しただろ？ おまえ精子臭い
333:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 06:39:42 f5kaQcji
>>329 早く仕事に行けよ 遅刻するぞ。。
おまえ昨日 夢精しただろ？ おまえ精子臭い
334:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 06:42:48 f5kaQcji
|
＼ __ ／
＿ （ｍ） ＿
|ミ|
／ ｀´ ＼
＿＿＿_
／⌒ ⌒＼
／（ ●） （●）＼
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
| |r┬-| |
＼ `ー'´ ／
やっと加圧が詐欺だとわかったぞｗｗありゃインチキ商売だ
335:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 06:45:43 f5kaQcji
>>321 一番下品なのは女性の体を無意味に触りまくる
某加圧トレーナーだが・・・・
336:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 06:46:55 f5kaQcji
>>321 一番下品なのは女性の体を無意味に触りまくる
某加圧トレーナーだが・・・・
337:無記無記名
08/01/08 06:51:39 MULCmWK8
wwwおまえwもう雪山に居んの？www
338:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 06:59:45 f5kaQcji
疲労物質を回復させる反応で成長ホルモンが分泌されるらしい。
？？？？？疲労物質（乳酸）アフォらしいなｗｗ
成長ホルモンがなぜ分泌されてるのか？この理由が根本的に間違っている。
339:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 07:02:53 f5kaQcji
近年まで乳酸は疲労物質と信じられてきたが、医学的な根拠が無く、最近では疲労物質ではないという研究結果が報告されている
340:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 07:05:21 f5kaQcji
ホルモン＝トンちゃんｗｗ
341:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 07:12:32 f5kaQcji
>>337 おまえも仕事に早く行け それともニートか？
うらやましい
342:無記無記名
08/01/08 08:03:09 MULCmWK8
wwwオレの人生みてぇなトレ歴したおっさんがよく云うぜwww
ケガすんなよーwww
343:全国チャンピオン
08/01/08 08:32:52 Uz1L7Xq1
俺のチームで加圧買った人１０人以上いるが、
続けている人は、俺含めて２人。
俺はチャンピオンだが、もう一人は普通の人。
成功する確立10%以下だ。
90%に、根性なし、知識不足（←これがほとんど）、根性あって知識ある人、も含まれるけどね。
これが現状。
高いお金払ってこんなんだから、文句言う人が多いのは当然だろうね。
344:無記無記名
08/01/08 10:25:09 78+lCjRa
何処に住んでるか知らないけど
「トンちゃん」って言う奴
俺の地元か？w
345:無記無記名
08/01/08 10:37:07 M0kKlAAN
>>331
>>334
おまえAAですらまともにはれないのかｗｗ
ずれてるぞｗ
346:無記無記名
08/01/08 15:32:28 aiLUpiWF
トレ歴19年って、俺の生まれる前だ・・・。
347:無記無記名
08/01/08 17:11:35 Jvp8vbPE
>>343
素朴な疑問です。全国チャンピオンって、何のですか？ケン玉とかですか？
あと、>>148の質問に答えて頂ける心優しい加圧教信仰者はいませんですか？
ボクは百人一首全国チャンピオンを目指し、現在加圧教に入信しようか迷っています。是非アドバイスを。
348:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 17:35:41 f5kaQcji
只今 帰ってまいりましたｗ
>>344 おまえ・・・もしかして・・牛ホルモンのテツちゃん？？ｗ
>>346 生まれる前だからちょうどおまえの親父と母ちゃんが ブリブリに
中田氏しまくってオマエができた時期でもある。
もちろんできちゃった結婚だWWWWWW
349:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 17:38:53 f5kaQcji
>>148も質問、誰か答えてやれよｗｗ 加圧信者は逃げるの早いからｗｗ
350:再開じゃ！
08/01/08 18:00:50 oevktgF+
今日は最高！
財布拾って六万GET！
351:再開じゃwww
08/01/08 18:03:00 oevktgF+
欲しかったゲーム機買うぜ！
352:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 18:10:06 f5kaQcji
おめでとう
353:再開じゃ！
08/01/08 18:13:00 oevktgF+
世の中金だぁ！
金さえあれば何でも出来る！
馬鹿野郎！
354:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 18:19:58 f5kaQcji
>>351 ゲーム機なんか買わずに加圧道具 買えｗ
355:無記無記名
08/01/08 18:23:17 I3z1OVIE
で昨日一日中張り付いてた19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
どこ行った？新キャラでたらこなくなったなパッタリと
356:再開じゃ！
08/01/08 18:23:53 oevktgF+
やっぱり最低でも月収三十万は貰わないと、人生の負け組だな！
357:再開じゃｗｗｗｗ
08/01/08 18:24:16 f5kaQcji
世の中加圧だぁ！
加圧さえあれば何でも出来る！
ホモ野郎
・・・ご名答
358:全国チャンピオン
08/01/08 18:24:35 Uz1L7Xq1
>>347
ここは、加圧を批判するスレ。
入信するか迷っているなら、適切なスレにいきなさいｗｗｗ
入信しても俺のチームメイトのように高い金払うだけになると思うがｗｗｗｗｗ
359:加圧インチキベルト
08/01/08 18:33:41 f5kaQcji
>>358 おいケン玉チャンピオンww おまえも負けずに加圧批判しろ。
批判が足りないとティンポ加圧するぞ～～～
360:全国チャンピオン
08/01/08 18:45:07 Uz1L7Xq1
>>359
お、おう。ケン玉じゃないけどな。
ちょっとメシ食わせろや。
ひとつ、言っておくが、スレ主！
乳酸は論破されてるので、もう言わないほうがいいよ！！
同じ批判組としてハズカシイわ！！
361:再開じゃ！
08/01/08 18:48:19 oevktgF+
おい！
大変だ！
今、俺の目の前！
ひ、人がいない！
362:加圧インチキベルト
08/01/08 19:25:26 f5kaQcji
>>乳酸は論破されてるので、もう言わないほうがいいよ！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
意味わからんなｗ 説明せよ
363:加圧インチキベルト
08/01/08 19:29:15 f5kaQcji
乳酸新理論
「運動をすることによって生成される乳酸。この乳酸が筋肉に蓄積すると通常は中性に保たれている筋肉が酸性に傾き、体にとってよくない影響を与える。
この乳酸は激しい運動をすることによって発生し、激しい運動後の筋肉痛はこの乳酸の蓄積の原因のひとつと考えられています。」
しかし、これは今までの理論です。
世界的科学雑誌であるＳｃｉｅｎｃｅに掲載された新しい理論では、「これまで筋肉の疲労と乳酸とは、同一と考えられてきたが、むしろ逆に乳酸は筋肉疲労を和らげてくれる物質と分かった。」と掲載されています。
また、日本の疲労研究グループのリーダーも、多くの研究をやってきた中で乳酸が疲労の原因物質だということは、全く常識に反して間違いだったことが分かってきた、とおっしゃっています。
364:加圧インチキベルト
08/01/08 19:34:25 f5kaQcji
＞＞全く常識に反して間違いだったことが分かってきた。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
加圧もそのうち全く常識に反して間違いだったって言いそうだなｗｗ
なぜなら乳酸疲労説をぶちまけたのは 何を隠そう加圧理論を立てた人間だからなｗ
365:全国チャンピオン
08/01/08 20:42:39 Uz1L7Xq1
>>364
乳酸が疲労物質か否かって、加圧理論の根底を揺るがすものではないでしょ？
加圧理論の概要は、加圧した状態で運動することによって筋肉に疲労物質をため、脳が助けようとするから成長ホルモンが出るというもの。
疲労物質がなんでもいいんじゃない？
だから即、
乳酸が回復物質だった→加圧理論崩壊とはならないでしょう。
他で痛めつけられたからって、乳酸の件で騒いで誤魔化したって・・・ねぇ。
信者をギャフンと言わせる、他のテないの？
366:セックスじゃ！
08/01/08 20:45:16 oevktgF+
みんな！
女は作れよ！
女のいない男は、生きている意味なし！
367:加圧インチキベルト
08/01/08 20:50:14 f5kaQcji
>>加圧した状態で運動することによって筋肉に疲労物質をため????
違うでしょ？回復物質をため・・ になるでしょ？？
368:加圧インチキベルト
08/01/08 20:53:10 f5kaQcji
その疲労物質がなにかもわからない段階なのに成長ホルモンはないでしょうｗｗ？
違うか？
そもそも乳酸疲労説をほざいた奴が加圧論だしてるんだぜｗｗ
369:全国チャンピオン
08/01/08 20:55:58 Uz1L7Xq1
>>367
理論の概要を変えないように!
な・り・ま・せ・ん。
科学的に実証さている理論をくつがえすのは、キツそうですぞ！
実際、10人ベルトを買ったが、９人は効果なしでした。
っていう方に持っていったほうが、よいかと。
370:加圧インチキベルト
08/01/08 20:57:20 f5kaQcji
＞＞＞他で痛めつけられたからって・・・・
・・・
えっいつ？どこで？だれと？ｗｗ
おまえケツの穴の周りに今朝 拭き残したウンコついてるぞｗｗｗ
だからおまえ 臭いんだよ ｗｗｗ
371:全国チャンピオン
08/01/08 20:59:57 Uz1L7Xq1
ごめん、よく分からない言葉がでてきたので、
ヒミツトレーニングに行って来る！
372:無記無記名
08/01/08 21:00:17 Jvp8vbPE
加圧トレで筋肥大すると言われてますが…
加圧トレのおかげで上腕囲50㎝オーバーしたとか、そういう具体的な実話や実在の人物が無いのはナゼですか？
やっぱり加圧トレで筋肥大するってのは嘘っぱちですか？
373:無記無記名
08/01/08 21:30:10 bKxfXLn9
ここに書きこんでるのは5人位か。IDを見ると同じ奴しか
書いてないな。日本中でここに来たことがあるやつは100
人程度で、まともに読んでるのは書き込んでる5人位だけ。
なんて惨めなスレなんだ・・・・・かわいそ～。
374:加圧インチキベルト
08/01/08 21:47:08 f5kaQcji
>>373 おまえの妄想が一番 かわいそ～
妄想はオナニー以外につかうなヴォケ
375:加圧インチキベルト
08/01/08 22:03:41 f5kaQcji
>>372 が真面目に聞いてるぞー。 加圧信者よ 答えてやれよｗｗｗ
お互い隠し事なしで行こうぜｗｗ
こんな大事な質問をスルーばかりするから インチキって言われるんだよｗｗ
376:無記無記名
08/01/08 22:19:50 iaClNwN9
＿＿＿_
／_ノ ヽ､_＼ 乳酸菌は疲労物質？
oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ヤクルトが疲労物質のわけねーお ヤクルトはおなかに優しい飲み物だお
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
| |r┬-| | (⌒)
| | | | | ﾉ ~.ﾚ-r┐､
| | | | | ノ__ | .| | |
＼ `ー'´ ／〈￣ ｀-Lλ_ﾚﾚ
377:加圧インチキベルト
08/01/08 22:33:51 f5kaQcji
>>366 ：セックスじゃ！：2008/01/08(火) 20:45:16 ID:oevktgF+
みんな！
女は作れよ！
女のいない男は、生きている意味なし！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こういうタイプの男にホモ多しってアイアンマンに載ってたな～～ｗｗｗ
378:無記無記名
08/01/08 22:36:07 r94/agNx
つ規制
379:加圧インチキベルト
08/01/08 23:16:39 f5kaQcji
業界NO１とNO２の某有名フィットネスクラブ（ジム）に直接 電話して聞いてみたぞ。
「お宅みたいにヨガありエアロあり水泳ありジムあり 肉体改造のジャンルでは何でもありの
商売なのになんで加圧レッスンがないのか？」
加圧信者にはショッキングな答えがかえってきたぞｗｗ
380:全国チャンピオン
08/01/08 23:23:57 Uz1L7Xq1
まあでも、ぶっちゃけ
加圧以外にも初○負荷理論もやらされてたけどね。
ここまではいあがってこれたのも初○負荷と俺の努力ｗのおかげかもね。
だとすると、
加圧買っても１０人中１０人効果なしｗｗｗ
無理矢理加圧買わせた監督！みんな怒ってるよ、マジでｗｗｗｗｗ
381:無記無記名
08/01/08 23:37:56 r94/agNx
っと、規制解除されてた。
加圧についてはカーツなんかのサイトを斜め読みしたけど、一応加圧本スレと
このスレでのここのスレ主の絡みを見ていての感想。
まず、ここのスレ主の一番の言い分、「乳酸が疲労物質ではない」についてですが、
加圧理論において、乳酸が疲労物質であるかどうかということを議論することには
ほとんど意味が無いように思います。
加圧トレは「血流を制限した状態でのトレーニングで、成長ホルモンの分泌を促進して
筋力アップやダイエットに効果をあげる」ということだと思うので、
「縛ってトレーニングしても成長ホルモンなんて出ねぇよ」
「成長ホルモンが出ても筋力アップなんかしねぇよ」
↑のような反論でないと加圧の核心への反論にはならないのではないでしょうか？
次に「パワー ボディビル界でなんで普及しないか俺がおしえてやろうか？」です。
トップアスリートと呼べる方たちが加圧トレをしているというものはよく報道されています。
プロ野球の金本、下柳、今岡、メージャーリーガーの松坂、K-1の角田、武蔵などです。
ボディビルについてはまったく知識がないので申し訳ないのですが、トップアスリートの
方々が取り入れていることから、それを理由として効果がないというのは乱暴かと思います。
スレの流れとしては数多くのサンプルを採っているであろう加圧に真っ向から挑むからには
スレ主さんから反証を出すのが当然だと思いますが、まったく出ていません。
写真のうｐについても然り。
ガリガリの身体をうｐして「ほれ見ろ！加圧なんて効果ねぇじゃねーか」っていう方がまだ
説得力があると思いますが(笑)
まぁ、コピペ連発した時点で負けを認めたようなものですがね。
私自身、加圧に関して疑問点もあるので、もっと議論されるのかと思ってスレ主さんが
加圧本スレに登場したときには期待したんですよ・・・。マジで。
私も参加したかったんですけど、なにぶん規制で書き込めず。
382:無記無記名
08/01/09 00:10:34 JpdvDVzd
>>381
>ボディビルについてはまったく知識がないので申し訳ないのですが、トップアスリートの
>方々が取り入れていることから、それを理由として効果がないというのは乱暴かと思います。
ボディビルの大会で好成績を収めている選手で、加圧を取り入れている人は何人もおられるし、
最近は増加傾向です。普通のスレなら名前を出してもいいのですが、なにぶん石井先生に
対する書き込みの例もありますので、特定の人名を挙げるのは控えます。
「ボディビル 大会 優勝 加圧」などでググッて下さい。いくらでも例が出てくると思います。
383:加圧インチキベルト
08/01/09 00:16:26 5l9R9p+1
>>381 待ってたぜｗ おまえ加圧関係者だろ？ｗｗｗｗｗ
いくつか反論をもっていこう。
＞加圧トレは「血流を制限した状態でのトレーニングで、成長ホルモンの分泌を促進して
・・・・・・・・・・
疲労物質を脳が感知して成長ホルモンがうながされる・・
じゃねーのかよｗｗ
>>加圧の核心への反論にはならないのではないでしょうか?
・・・・・・・・・・・・
前レス読んだ？ 加圧の反論？？俺と俺の仲間、約７人ほどの結論だよ
筋肥大しない加圧だよｗｗ
＞＞プロ野球の金本、下柳、今岡、メージャーリーガーの松坂、K-1の角田、武蔵などです
・・・・・・・・・・・・
松坂以外みんなダメ選手だなｗ 角田？ベンチ１００ちょっとでヒ～ヒ～いうおっさんが？？
武蔵？？ えっｋ－１でなりたくない筋肉の代表だぞｗｗ
ステ疑惑の金本？？
それと松坂たちの加圧トレのソースは？
＞＞トップアスリートの
方々が取り入れていることから、それを理由として効果がないというのは乱暴かと思います
・・・・・・・・・・・
だからソースは？ 逃げるなよｗｗ
＞＞ボディビルについてはまったく知識がないので申し訳ないのですが
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
一番だいじな事で知識なし？？さんざん能書きたれて都合のわるいことは
知識なしか？？？
＞＞
＞＞写真のうｐについても然り。
・・・・・・・・・
だから前レス読めよｗｗ
俺はある加圧信者にポーズ指定されてもいいから俺の画像を出すってｗ
そのかわり加圧で鍛え上げた筋肉画像も見せてくれと・・・
それも俺が先にだす好条件でだ・・・
それなのに加圧信者は逃げたｗｗOK？
384:加圧インチキベルト
08/01/09 00:18:08 5l9R9p+1
＞＞「ボディビル 大会 優勝 加圧」などでググッて下さい。いくらでも例が出てくると思います。
・・・・・・・・・・・・・・・・・
おまえが必死でぐぐったのが痛切に感じたｗｗｗｗｗ
385:無記無記名
08/01/09 00:22:57 F/mAwcBn
>>381-382
「トップアスリートは加圧トレなんかしてない」と書いてる時点で、
無知の告白をしたも同然と思い、ニヤニヤ眺めてた。
>>382 のいうとおり、実例を挙げても選手の個人攻撃をする可能性があるから
いちいち教えないほうがいいよ。
386:無記無記名
08/01/09 00:24:54 F/mAwcBn
うわ、書いてる間にもう選手の個人攻撃が書かれてた(爆)
387:加圧インチキベルト
08/01/09 00:25:00 5l9R9p+1
>>382 ググッたら超マイナーな大会ｗｗ そして・・・・期待した画像なし
ワロス それに加圧商売してる人間からみばかりｗｗｗ
388:加圧インチキベルト
08/01/09 00:28:15 5l9R9p+1
松坂が効果あげてるならレッドのチームメイト加圧だらけだよなｗｗ
そうだろ？
俺 間違ったこと言ったか？？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
早く松坂たちの加圧ソースだしてみろ？？
389:加圧インチキベルト
08/01/09 00:33:48 5l9R9p+1
信者の動画だぞｗｗ ほれ おまえらのレベルがよくわかるｗ
しかしこれを平気で載せる神経を疑うよ
URLﾘﾝｸ(youtube.com)
390:加圧インチキベルト
08/01/09 00:36:32 5l9R9p+1
業界NO１とNO２の某有名フィットネスクラブ（ジム）に直接 電話して聞いてみたぞ。
「お宅みたいにヨガありエアロあり水泳ありジムあり 肉体改造のジャンルでは何でもありの
商売なのになんで加圧レッスンがないのか？」
加圧信者にはショッキングな答えがかえってきたぞｗｗ
391:全国チャンピオン
08/01/09 00:43:41 pkfpQWDu
おおっ！！切り札ですか？
392:無記無記名
08/01/09 00:44:34 NpI6higN
>>383
前レス読んだ？ 加圧の反論？？俺と俺の仲間、約７人ほどの結論だよ
筋肥大しない加圧だよｗｗ
1日20も30もレスする程加圧が嫌いなお前とその仲間は何で７人揃わないの？
393:加圧インチキベルト
08/01/09 00:46:17 5l9R9p+1
>>391 まだまだ切り札は用意してある。ほんのジャブだよｗ
394:加圧インチキベルト
08/01/09 00:49:21 5l9R9p+1
>>381 また加圧信者に逃げられたｗｗ
レス待ってるよ～～～
それともググリ中？？ なめんなよヴォケ
395:加圧インチキベルト
08/01/09 00:52:33 5l9R9p+1
>>392 わかった おまえの質問に答えるから俺の質問にも答えてくれ。OK？
396:無記無記名
08/01/09 00:59:00 NpI6higN
>>395
何でお前はうＰの約束して両方合意して先に晒すと公言しながらうＰしないの？
397:加圧インチキベルト
08/01/09 01:07:27 5l9R9p+1
>>396 レスの途中であいてが消えたｗｗｗｗ
いまでもIDかわりながら他人の振りしてここを覗いてるのは
目にみえてわかるｗｗｗ 最高ｗｗｗ
398:加圧インチキベルト
08/01/09 01:11:04 5l9R9p+1
あの～～～～～加圧批判になんで俺がムキになってるか？？
知りたくない？いや マジな話で・・・・
399:全国チャンピオン
08/01/09 01:13:17 pkfpQWDu
なんで？
400:無記無記名
08/01/09 01:17:28 JpdvDVzd
爆笑ｗｗｗｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(www1.ezbbs.net)
401:加圧インチキベルト
08/01/09 01:37:23 5l9R9p+1
>>399 チャンプじゃなくて加圧信者に聞かれたかった。
402:加圧インチキベルト
08/01/09 11:59:35 5l9R9p+1
なんで加圧批判するか・・・・教えてあげよう・・・・
単なる、暇 つ・ぶ・し・ なんだよ～～～～ｗｗｗｗ
403:無記無記名
08/01/09 13:55:27 FGwdzyaW
馬鹿だなあ、お前ら。
もう時代は減圧トレに向かってるんだよ。
404:無記無記名
08/01/09 15:06:24 Nv7Q8Zyt
＿＿＿_
／_ノ ヽ､_＼ 乳酸菌は疲労物質？
oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ヤクルトが疲労物質のわけねーお ヤクルトはおなかに優しい飲み物だお
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
| |r┬-| | (⌒)
| | | | | ﾉ ~.ﾚ-r┐､
| | | | | ノ__ | .| | |
＼ `ー'´ ／〈￣ ｀-Lλ_ﾚﾚ
405:19♂肉体改造中 ◆.JkUDXRjG2
08/01/09 15:18:21 k0hoAqSR
スレ主さんいますか？
406:加圧インチキベルト
08/01/09 16:54:38 5l9R9p+1
>>405 はい。私ですが・・
407:加圧インチキベルト
08/01/09 17:22:25 5l9R9p+1
最近俺が利用したサプリが値打ちに買えるとこだよ。
もっと安いとこ誰か貼ってくんない？URLﾘﾝｸ(www.muscle-elite.com)
408:無記無記名
08/01/09 17:45:14 9J56tp6m
>394
貼りついているわけじゃないので1日１レス程度しかできませんよ(笑)
仕事もありますし。
とりあえず、松坂もやってるってソース。
URLﾘﾝｸ(img01.hamazo.tv)
プロ野球もそうですでしょうけど、メジャーの選手なんて個人での練習が
メインで、日本のように揃ってすることは少ないというようなことをテレビで
見ました。ましてやウエイトトレーニングなんて独りでするでしょう。
松坂に広める気がなければ広まらないんじゃ？
また、ほかの人に対してあれこれ書かれてますけど、今問題にしてるのは
その道の上位にいる方々が加圧を取り入れているかどうかということなんで
あなたのその人たちに対する評価は聞いてませんよ(笑）
前にも書いたとおりスレ主さんの一連の書き込みと加圧のサイトをざっと見た
感想なんで、加圧について私に噛み付かれてもこまるんですけど（苦笑）
＞疲労物質を脳が感知して成長ホルモンがうながされる・・
＞じゃねーのかよｗｗ
前にも書いてあるとおり、疲労物質であることに意味がないですよ、多分。
それを確かめれるわけもないでしょうし。
血流を制限してトレーニングしたら効果があったことに対して、後付で筋肉に乳酸が
溜まることが原因と考えたってことで、それが当時乳酸＝疲労物質だったってことじゃ
ないですか？
乳酸がホルモン分泌のキーになっているということへの反論ならまだしも、疲労物質が
どうとかっていうことに対するのは的外れですよ？
あ、そうそう、乳酸が疲労物質だといい始めたのが、石井とかいう先生だっていうソース
ってありますか？興味があるんで読んでみたいです。
＞一番だいじな事で知識なし？？
ないですよ？（笑）
筋トレ暦８ヶ月ですしｖ
今は加圧が筋力アップや筋肥大に効果があるかないかって話しなので、特定の種目に
ついてに限定するほうがおかしいですよね？
＞俺はある加圧信者にポーズ指定されてもいいから俺の画像を出すってｗ
条件なんてつけずに出してくださいよ。
あなたのすごい身体を見せつければ説得力倍増ですって。
よかったら私の８ヶ月の身体をうｐりましょうか？（笑）
加圧じゃないし、まだまだピザですけど。
それと切り札期待してます。
加圧理論を論破できれば（私を論破じゃないですよ）これからのトレーニングに
余計な選択肢を省くことができますから。