08/02/27 00:03:13 KNtiz0C6
ああ、俺その人と同じタイプだな。
何が違うかというと、高テスだと思う。何もしなくてもゴツゴツしていて
筋肉質、ヒゲが濃く体臭がキツい。
一番気をつけているのは食事だな。とにかく量を食べる、そして高たんぱくを食べること。
生まれ持った素質（高テス）と低付加高回数のトレに食事。
だからそんなに重い重量は必要なくてもごつくなる。
08/02/27 00:03:13 KNtiz0C6
ああ、俺その人と同じタイプだな。
何が違うかというと、高テスだと思う。何もしなくてもゴツゴツしていて
筋肉質、ヒゲが濃く体臭がキツい。
一番気をつけているのは食事だな。とにかく量を食べる、そして高たんぱくを食べること。
生まれ持った素質（高テス）と低付加高回数のトレに食事。
だからそんなに重い重量は必要なくてもごつくなる。