★★筋トレなんでも質問スレッド165reps【本家】at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド165reps【本家】
- 暇つぶし2ch808:無記無記名
07/12/26 18:12:23 FavUBHQF
運動ぜんぜんやってない体だな
まずトレのの知識つけながら腕立て伏せとストレッチからはじめろ!!
それと飯ガンガン食え
それから筋トレ開始でも遅くないな
マッチョめざすなら有酸素やるな
カッコイイ魔裟斗系めざすなら有酸素いるぞ
>>795
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch