★★筋トレなんでも質問スレッド165reps【本家】

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★★筋トレなんでも質問スレッド165reps【本家】 - 暇つぶし2ch693:無記無記名
07/12/24 11:30:30 4yIEaKpp
>>692
前腕の外側です。
下げたときに前腕がハの字になってます、がそうしないと手首が持たないし、大して下げられないので