07/12/20 14:15:11 kCTpLOIY
ウォームアップセットについて質問なのです｡
ｼｮﾙﾀﾞｰﾌﾟﾚｽを行った後にｻｲﾄﾞﾚｲｽﾞをしているんですが､ｼｮﾙﾀﾞｰﾌﾟﾚｽの時にウォームアップセットを行っているのでｻｲﾄﾞﾚｲｽﾞはいきなりメインセットからやってもいいのでしょうか?
やはり正確にやるにはｻｲﾄﾞﾚｲｽﾞもウォームアップセットしたほうがいいのでしょうか?
07/12/20 14:15:11 kCTpLOIY
ウォームアップセットについて質問なのです｡
ｼｮﾙﾀﾞｰﾌﾟﾚｽを行った後にｻｲﾄﾞﾚｲｽﾞをしているんですが､ｼｮﾙﾀﾞｰﾌﾟﾚｽの時にウォームアップセットを行っているのでｻｲﾄﾞﾚｲｽﾞはいきなりメインセットからやってもいいのでしょうか?
やはり正確にやるにはｻｲﾄﾞﾚｲｽﾞもウォームアップセットしたほうがいいのでしょうか?