★★筋トレなんでも質問スレッド165reps【本家】at MUSCLE

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314:無記無記名
07/12/18 19:29:15 TfO92BXt
>>312
力は落ちるよ
むしろ落ちてなければおかしい　それは発達しないということと同義だから
それに腕相撲も、筋肉痛の最中にあまりやりすぎると超回復を阻害するはめになる

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