07/12/18 19:20:08 cpDgp+gJ
ウエイトトレーニングをやった翌日に腕相撲をやっても大丈夫ですか？
懸垂とかバーベルカールやハンマーカールをやった翌日に
腕相撲を挑まれたとき力が落ちていないかどうか心配です。
トップビルダーみたいに追い込みすぎないよう注意はするつもりですが。
07/12/18 19:20:08 cpDgp+gJ
ウエイトトレーニングをやった翌日に腕相撲をやっても大丈夫ですか？
懸垂とかバーベルカールやハンマーカールをやった翌日に
腕相撲を挑まれたとき力が落ちていないかどうか心配です。
トップビルダーみたいに追い込みすぎないよう注意はするつもりですが。