★★筋トレなんでも質問スレッド165reps【本家】at MUSCLE
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- 暇つぶし2ch211:無記無記名
07/12/17 17:27:40 uMvCBecs
>>210
俺も似たようなスペックで14%前後(持つタイプ
体脂肪計は総じていい加減な測定をする傾向にあるから、目安程度に思っておいた方がいい
しっかり量りたいならジムとか病院とかの高価な物使えばいいんじゃないかな?
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