07/11/25 19:05:12 6kC61rT/
トレ歴半月ほどの初心者ですが、最近手首の痛みが出ました。
具体的な症状は、例えば生ビールをいきなり持った時に痛みが出ます。
二回目からは出ません。ふと何か持った時に痛みます。
主なトレーニングメニューはチンニングとディップスとコロコロで上半身メインです。
この様な症状が出た方いますか？このままトレーニングを続けても大丈夫でしょうか？
宜しければアドバイスお願いします。
07/11/25 19:05:12 6kC61rT/
トレ歴半月ほどの初心者ですが、最近手首の痛みが出ました。
具体的な症状は、例えば生ビールをいきなり持った時に痛みが出ます。
二回目からは出ません。ふと何か持った時に痛みます。
主なトレーニングメニューはチンニングとディップスとコロコロで上半身メインです。
この様な症状が出た方いますか？このままトレーニングを続けても大丈夫でしょうか？
宜しければアドバイスお願いします。