ナローベンチプレス200kg目指すスレat MUSCLE
ナローベンチプレス200kg目指すスレ - 暇つぶし2ch298:無記無記名
07/10/08 13:34:55 ucY5pLds
たけぽん?バーベルフロントプレスなんキロぐらいできそう?だいたいでいいよだいたいで。


299:タケノコ ◆bG0O/cLFAM
07/10/08 14:41:27 kyIhtOAv
ブヒ?

300:無記無記名
07/10/08 17:05:56 ffmZck6M
300get阻止!!!

301:豪腕プレッサー ◆Dzg7uCUDrw
07/10/08 18:56:53 gZvqOm6P
>>298
80キロなら20回できる

302:豪腕プレッサー ◆Dzg7uCUDrw
07/10/08 18:58:14 gZvqOm6P
報告
ナローベンチプレス
150kg8回6回3回

303:無記無記名
07/10/08 19:15:02 kyIhtOAv
童貞プレッサーw

304:(`・(ェ)・)熊太郎
07/10/08 22:26:06 1JytYIHz

  ∩___∩
      _  | ノ      ヽ
     .ノ_l /  ●   ● |  名前を変えたたけぽんとクマをこれからもよろしくクマ!!
   ,- '゙、::]_|    ( _●_)  ミ
  [  ノ:;爪ヾ彡、  |∪|   ミ
   乂''イ;;;;;;;; ) ト ゙ ヽノ  ゙丶-、
    ゙''、゙゙: : ::::::::,丶'   ヽ, ` ヾヽ,
     i;;;;;;: :::::       i   ゙.i i
     . i   `゙ヽ、    l ....:::」.キ
      ゞ     ゙゙'''''' ~:^ `゙ソミ )
       ゙ヽヾ.. ヽ    ::;|  .ノミソ
         ゝヽ : : : ; ;: :+:::/彡ノ
          `ヤ、;;: : '....::l ::ノ彡/
          丿ヾ; ::::''''i '',从(
         γ;. `゙ ::::.!;;i゙'ス
         ノ  :::..,  ^:::ノ;;i、
        ./:: .,, :: 、 . 丿:, .i.
       ./ i ;: ;;  .Y  .l i
       /  .:. '  .i  .ノ:  l  i
       l  ;   | ./,l|| 丿 ノ
      . 、.. :、  y'' 乂l''~ ソi
      γ.ゝ、 ゙ゝノ  !l||!゙''''~く
      i'  ヽノ;   V ,;  |!
      !  ///    ヽ,'  |
      ゙i //ノ'      )'゙ !、
      .| ::/       l_ `'' -、
      ( rl、         ^''、__/
     ノ  <
    'i.___./



305:無記無記名
07/10/09 00:22:04 pyUrgM8m
( д ) ゚ ゚

無条件で尊敬するぞ

306:無記無記名
07/10/09 00:28:15 n/dfZc8S
たけぽんてマジでホームトレなの?
潰れたら死ぬんじゃないか?

307:無記無記名
07/10/12 23:42:38 R/BXzB4Z
豚は消えたん?

308:無期無期名
07/10/13 00:57:26 1iVIqnJR
たけぽんはもうウェイト板には来ないとか言ってた
ボクシング板の目指せ!プロボクサー2ていう所にいる
因みにガリヤンや熊とかいたw

309:無記無記名
07/10/13 02:44:10 RtFFCx7o
たけぽんs

ナローグリップベンチプレスは肩幅より人指し指1本分狭くした種目。

三頭の種目。


勘違いもいいとこだよ。

310:無記無記名
07/10/13 13:44:07 QHiY+JSe
>>308
ありがとう

311: ◆oqnPLS3ufk
07/10/14 00:22:30 KCjBjRsm
たっけぽん

312: ◆LPFQRD/rxw
07/10/14 00:25:32 KCjBjRsm
たけぽんです

313:無記無記名
07/10/16 02:52:38 c0CwnUxK
なるほど。荒らしはたけぽんのもとへ行ったようだ。
たけぽん本人もボクシング板で元気そうにやってた。
知ってたが俺は今初めて覗いてきた。勿論書き込むこともないので流して読んで帰ってきた。

なるほどね。たけぽん曰くナローベンチプレス193.5㎏がMAXだそうで。
しかも己の力に満足してしまってる完全に。それと問題がもう一点、
体重こそパワーで頼れる価値となってるようだ。

己のパワーに酔いしれ頼るものと言えば体重らしい。
193.5㎏程度でそう思える意味が俺には解からない。
220㎏3発ほど上がれば流石に俺でも大きく出られるだろうが193.5㎏程度で
なぜあーなってしまうるのだろう。

あいつは本気で人生なめてるな、そして本気で自惚れている。そんな者に先はない。

314:無記無記名
07/10/16 03:16:13 3J97/MJH
あれだけデブなら
早く200kg上げろ!バカ!
健介は200kg余裕で上げると新日本プロレスのTVでアナウンサー言ってたぞ!
健介180cm(実際176cm)110kg
たけぽん177cm117kgだったら220kgくらい今頃上がるだろ?
何ノロノロやってんだ!

ミトデ169cm140kgで300kg以上上げるぞ!
あんなチビデブに負けて恥ずかしくないのか?タケぽん!ムダに体重増やしてどうなる?
アホ!デブならデブらしくミトデみたいに300kg上げろ!ボケ!

315:無記無記名
07/10/16 03:21:08 3J97/MJH
下田170cm103kgの時に200kgのベンチを数発上げる。
月ボで言ってた。

なに下田みたいな小さい男に負けてる?
177cm117kgならもっといい結果出せ!

今の現状に満足してるなんて・・・器が小さい。ゴミレベル。
中卒が東大大学院卒業できると勘違い発言しているようなモノ・・・・

肥溜めの中のウジと変わらない・・

316:無記無記名
07/10/16 03:21:45 c0CwnUxK
そして190、200と上げる実力があいつにはない。
150㎏で7回という報告をよく見る。その7回ですらきっちり上げてるわけじゃない。
そら190もまもとに上がってくるわけないよな。すでに俺以下。
それであれほど思い上がれるのが不思議。パワーか…。
俺に言わせばパワーがないデブ、今はっきり言える。

317:無記無記名
07/10/16 03:26:08 c0CwnUxK
下田170cm103kgの時に200kgのベンチを数発上げる。
月ボで言ってた。

マジでこの程度の奴はゴロゴロいると思うよな。
そこらで適当にブログであれやこれやとやってるやつですら普通にパワーある。
全員が全員大会に出たりしないだけでうじゃうじゃ200程度上げる奴いることも知らずに。
はっきりいってこのイエローモンキーの国、日本ですらわんさかあちこちにいる。
俺はそう思えるようになった。あいつが思う価値観はこの場でしかないということ。浅はかな証拠。以上。


318:無記無記名
07/10/16 04:05:59 3J97/MJH
たけぽん!
いっそのこと300kg目標に設定したらどうだ?
体重は150kgくらいまで増やしてよ。
ミトデ169cm140kgだから、お前は8cm高いからプラス10kgで150kg
くらいを目安にしろ。それか体重160kgまで増やせ。
なら300キロ上げる事できるはず。ソンだけ豚だから結婚諦めてパワー一筋で
デカクなれ。お前の豚さ加減だと117kgも160kgの体重も変わらないよ。
どっち道もてないし結婚は無理だ。絶望的だ。だからお前にとっての体重
117kgも160kgも見かけは同じだ。豚がチョット太った程度で160kgになるだけ・・・
見かけは同じ。醜いのは同じ。だからタラフク食えば自ずとデカクなる。
相撲体型で十分、とにかく低頻度高強度で猛トレして300kg上げろ。
ミトデに勝つ豚になって自慢しろ。今のお前はミトデ以下のチンカスみたいな物・・・・・

319:無記無記名
07/10/16 04:08:33 3J97/MJH
井の中の蛙、大海を知らず・・(一般人に当てはまる言葉)

肥溜めの中のウジ、大海を知らず・・・(たけぽんに当てはまる言葉)

320:無記無記名
07/10/16 15:07:06 /nd3mkAa
>>313
正常な流れに戻すのかと思いきや
>>314-319話題は終始たけぽん

おまえら、ホントたけぽん好きなんだなw

321:たけぽん
07/10/16 18:25:40 czTEkFoa
俺はたけぽん!
ナローベンチ200kgにもっとも近い男!
URLリンク(p.pita.st)

322:無記無記名
07/10/16 22:33:13 3J97/MJH
早く300kg上げろよ!
ノロマ!
あと体重50kgUPさせろ!
チンタラデブ!

323:無記無記名
07/10/21 06:31:02 9zR1U2NB
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
たとえ表面には出さずに必死に隠してても、ナルシストの気が少しでもある人は
完全に同性愛者の一員だよ
ネットでもたまにしか話題にされてるの見ないけども



ナルシスト  =  『自己陶酔型』の人。また、『うぬぼれ屋』。

  =  『自分の』顔、体、その他のいずれかが好き
  =  『鏡、ガラス等に映った自分の』顔、体、その他のいずれかが好き
  =  『同性の』顔、体、その他のいずれかが好き
  =  『同性』のことがけっきょくは好き
  =  『自分と似た』『同性の他人』のことが好きなのも当然

  =  まぎれもなく同性愛者



同性愛者かどうかは、同性との実際の、恋愛関係、肉体関係、交遊関係、
同性愛業界店舗、同性愛系サイトへの出入り等、の経験の有無には無関係だよ

両性愛者(バイセクシャル)  =  同性愛者の一種  ≠  異性のみに限定の単性愛者

だから同性より異性のほうの好き度がいくら大でも
彼女いても既婚でも子持ちでも
(これは『使い古されたカムフラージュ手法』で、実際、同性愛者のほとんどは既婚・子持ち)
そんなの同性愛者じゃないことを証明する理由になどならず、全く無関係

あくまでも隠された内面的な、心、精神、好み、感情まで含めて決定される問題だから
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

324:無記無記名
07/10/21 12:56:16 S1E5EePs
デブポンて氏んだの?最近見ないね。

325:無記無記名
07/10/21 15:34:59 4ZydWyJI
>>324
豚はボクシング板で煽られまくってるよw

326:無記無記名
07/10/27 18:12:34 FwPIaIW8
ナローで大胸筋の内側でかくなるか?

327:はる ◆3FwOd6PnI.
07/10/28 22:12:34 q5qiIm+k
>>325
どのスレにいるか教えて下さいorz

328:無記無記名
07/10/28 22:50:18 2tfu/+k6
目指せ!ブタボクサー

329:無記無記名
07/10/28 22:50:59 JjAWhbC0
>>327
スレリンク(boxing板)l50

330:はる ◆3FwOd6PnI.
07/10/28 23:18:45 q5qiIm+k
>>329
ありがとう^^

331:たけぽん
07/10/29 00:28:23 m34SDNyU
俺の事を解ってくれるのははるだけ、あとのカトンボはくたばれやwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

332:無記無記名
07/10/29 23:54:03 dMw0gszD
モバゲーのたけぽんJrってたけぽんなのか?

333:無記無記名
07/10/30 18:36:03 kA1PO29p
そうだよ

334:無記無記名
07/11/03 04:32:30 lKKIsXUr
モバゲー

335:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/09 23:15:33 S63iFhe8
恥ずかしながら戻って来ました。
明日の予定
ナローベンチプレス
150kg2set
ジムワーク

336:無記無記名
07/11/10 00:27:28 YkvvJTXA
>>335
ボクシング板でいじめられたか?
態度をあらためなければここでも同じだぞ。

337:無記無記名
07/11/10 08:25:19 FkKU2Qzx
ボクシング板見たけど、「目指せ!プロボクサー」スレ落ちてるね

338:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 11:19:24 mMiKf8hs
報告
ナローベンチプレス
150kg7回6回

339:無記無記名
07/11/10 11:58:06 J0gpAIeT
>>338
152.5にしてなかったけ?
なんで150にもどしたん?

340:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 12:02:52 mMiKf8hs
>>339
風邪引いて身体が重いため、戻しました。

341:無記無記名
07/11/10 13:26:04 13FTZMfu
デブどっか逝け

342:無記無記名
07/11/10 13:30:17 KD516IqI
>>340釣りやネタはほどほどにな
ところでたけぽん、モチベーションを上げるのに最適な曲とかある?


343:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 13:35:22 mMiKf8hs
>>342
ザファイナルカウントダウン

344:無記無記名
07/11/10 14:22:54 +7Xia59T
痩せろよ

345:無記無記名
07/11/10 14:45:38 13FTZMfu
デブぽん(笑)

346:無記無記名
07/11/10 15:05:32 pX1Gk1js
なんで帰ってきたの(笑)童貞ポン

347:無記無記名
07/11/10 16:46:05 KD516IqI
>>343ありがとう

348:無記無記名
07/11/10 17:42:56 yJl2At2d
>>343 きめぇガチホモの巣窟によく帰ってきたな、また愛し合おうぜ

349:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 20:54:38 mMiKf8hs
報告
シャドウ10R
マスボクシング2R


350:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 21:00:19 mMiKf8hs
真ルーティーン

土曜日胸3頭ボクシング
日曜日背中2頭
月曜日ボクシング
火曜日ボクシング
水曜日胸3頭
木曜日脚肩
金曜日ボクシング


スタート重量
ナローベンチプレス150kg
ナローデッドリフト200kg
ナロースクワット150kg

351:無記無記名
07/11/10 21:35:16 YkvvJTXA
>>350
ベンチ200はあきらめたのか?
ボクシングと並行じゃむずかしいんじゃないか?

352:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 21:35:49 mMiKf8hs
明日の予定
ナローデッドリフト
200kg3set
ベントロウ
90kg3set
バーベルカール
40kg3set

353:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 21:36:55 mMiKf8hs
>>351
諦めてないよ。


354:無記無記名
07/11/10 21:48:53 9s4wV1L9
おい、たけぽん
ボクシング板の奴らが寂しがってるぞ
顔出してやれ

355:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 21:59:18 mMiKf8hs
>>354
どのスレ?
もしよかったら、スレ立ててくれ。

356:無記無記名
07/11/10 22:05:45 pBVtemub
>>354 さがしたぞ ボク板サプリメント プロテインだ 早くこいwww

357:無記無記名
07/11/24 00:14:33 oxuJQQzt
アームレスラーの中野はパワーの試合でナロウベンチの状態で200kgあげていた。
公式記録になってるはず

358:無記無記名
07/11/24 16:10:45 CPrpjZwo
オレ今236kg上げたぞw

359:たけぽん ◇POWER..jTg
07/11/29 14:15:27 rrY16MB8
戻ってきてしまった

360:無記無記名
07/12/01 07:45:39 7sioVXu0
たけぽん
モバゲーの方のサークルもちゃんと記録書いていかないとね

361:たけぽん ◆POWER..jTg
07/12/02 21:09:48 LXE3YZuU
そーっ・・・

362:たけぽん ◆POWER..jTg
07/12/02 21:40:41 LXE3YZuU
パワァーーーーーーーっっっ!!!!!!!!!

363:たけぽん ◆POWER..jTg
07/12/02 21:57:44 LXE3YZuU
明日の予定
ベンチプレス
150kg3set
ナローベンチプレス
130kg3set
バーベルエクステンション
50kg3set

364:たけぽん ◆POWER..jTg
07/12/02 22:16:38 LXE3YZuU
( -_-)

365:たけぽん ◆POWER..jTg
07/12/02 23:31:26 LXE3YZuU
しまったぁぁぁぁ

366:無記無記名
07/12/02 23:33:42 oiizkW8n
>>365
やっぱりお前だめだな・・・・

367:たけぽん ◆POWER..jTg
07/12/02 23:35:04 LXE3YZuU
くわばらくわばら

368:無記無記名
07/12/13 17:19:53 a5my9lnv
全日本ベンチで初めてドーピング検査が執り行われました
国内の大会(ベンチ大会)では始めての試みでは
ノーギア部門でもランダム形式で行うそうです
参加選手は十分注意してください
過去の実績まで消されます


369:パワー君 ◆POWER..jTg
07/12/22 20:08:18 +f1p0SW7
次回予定月曜日
ベンチプレス
145kg3set
ナローベンチプレス
130kg3set
バーベルエクステンション
50kg3set


370:無記無記名
07/12/23 22:38:40 11T5L716
プロホルモン6ヶ月、ステロイド1年~1年半
確実に検査で引っかかります
通り抜けることは不可能です
これから全日本やJAPANと着く公式大会はすべて実施対象だよ
いままでは世界だけだったんだけどね

371:無記無記名
07/12/24 05:29:12 oo+l8ff6
お前マジで結婚出来ないな。マジでよ。

>明日の予定
>ベンチプレス
>150kg3set
>ナローベンチプレス
>130kg3set
>バーベルエクステンション
>50kg3set

こんな事ばかりやって。
将来の事考えているのか?
ダイエットして見かけ良くしてデブ体型止めて面接官に好印象もたれるように
して面接合格して彼女見つけて結婚して子供作って親安心させろ。
もう何歳だ?27歳だろ?子供じゃないんだから。
お前がベンチ500kg上げてスクワット1トン、デッド500kg上げても
世の中何も変わらんしお前を社会は受け入れてはくれないし就職面接も
合格もしないよ。


先ずは自分を変えなきゃ。

何言っても無駄だよ
ほんとに可愛そうな奴だよな





372:無記無記名
07/12/24 05:29:44 oo+l8ff6

「ボディビル病」「パワーリグティング病」「ウェイト病」
を克服して生還し社会復帰した人間は極数%だ。


北村は命までも落とした。東大に入学し中退、東京医科歯科大学中退。
すべてはボディビルという悪魔が北村の人生を狂わせた。
親からも怒られ説教されトロフィーを自宅の庭に投げ捨てられた。

岩間は最悪の事態を招いてしまう。全てはボディビル、ウェイト関係から起こった。
多数のプロビルダーが内臓障害で引退か死。又はステで精神が可笑しくなり
暴力、殺人事件も犯してしまう。

元を辿ればウェイト関係から犯罪が発生している。

タケポンもウェイト関係の被害者である。

私はこれを「ウェイトトレーニング病」と名付けた。
その意味は「ボディビル」「パワーリフティング」「ウェイトトレーニング」
に病的に嵌った連中が犯す多なる悲劇である。

私は又新たに此処に「たけぽん病」という名を加筆したいと思う。
以上!

そういえば
たけぽんに限らずボディビルやっている奴って無職、低賃金労働の作業員、
とか多いな。

下田も聞くところによると無職だそうな。MR日本5位でも賞金ないしDVD出ても
印税0円だから食えないし。哀れだ。
報われないスポーツだな。
パワーのミトテと友人に言っても「誰?知らない」と言う有様。
小沼の事友人に聞いても「しらね」と言う有様。

これが野球、サッカーであれば高校3年生程度で入団決定し何千万という契約金
を貰えるんだから。

正に天と地の差だね。
天国と地獄の差だね。天国(野球、サッカー)、地獄(ボディビル、パワー)





373:無記無記名
07/12/24 05:38:05 ef8rzghf
>>372
考えさせられました。豚ニートにはなりたくねぇ。。。

374:無記無記名
07/12/24 05:39:17 oo+l8ff6
普通のガリの何もトレしていないサラリーマンの人生>>>>>タケぽんの人生

タケポンは結婚できない。マジで。

その豚のような容姿。警備員の面接にさえ落ちる。オマケに低学歴そうな容姿。
中卒だろう。いくらパワーあっても何にもならない。
お前がベンチ300kg上げたとしても世間は「は?だから?無職?年収は0?だから独身だ。おまけにその顔だから」
という始末さ。
そらそうだ。
あたりまえの事だな。
世間はなんのとりえもない無職の豚としか見ない。

ここにいる一部のタケポンのファン
以外は殆ど貴様をクズとしか見ていない。

取れ内容は好きなトレしかしていないしベンチ毎日回復考えないでやりまくりだし。
効果的なトレも考えないでやるから馬鹿だと思って諦めている奴も居る。

本当のベンチ馬鹿。ベンチ馬鹿で日本一、世界一になれば世間の評価も変わろうが
お前の場合は逆に記録落ちてくるしバルクもダウンしてくるし。
何やってんだかよ。

375:無記無記名
07/12/24 05:45:57 oo+l8ff6
ボディビル的なトレーニングするとか言って
3日も経たないうちに又もとの好きなオナニー的なトレしかやらない。

またバカだから元に戻っちゃった。

ニワトリの脳みそ並みだね。3歩、歩けば忘れると言うくらいだからね。
タケポンは3日経たないうちに忘れるんだね。

376:無記無記名
07/12/24 05:51:31 oo+l8ff6
無能な豚は学習するという事を知らないみたいだね。

377:無記無記名
07/12/24 06:14:28 kSLIpx2g
URLリンク(www.youtube.com)
なーにがやりたいんだコラ!誌面を飾ってよコラー!!
なにがやりたいのかー、はっきり言ってやれコラー!
噛み付きたいのか噛み付きたくないのかどっちなんだ!!
どっちなんだコラー!!!!
なにがコラじゃコラ馬鹿やろう!!!
なにこらタコこらーーwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
黙れコラ!!
誌面を飾るなって言ってんだコラーー!!
お前が言ったんだコノヤロー!!
言ったのはテメーだろうがコラー!!
なにコラ!おい!
な~にコラーーッ!!
いつでもやるぞコラー!!
おまえ
お前死にてえだろコノヤローー!!wwwwwwwwww
おまえ今言ったなコラー!
あ~言ったぞ~
吐いた言葉呑み込むなよおまえー!
そのままじゃコラー!
よーし!
なめてんなよコノヤロー!
よーし!わかった!よーしじゃそれだけだ!
お前がいくら言ったことはお前呑み込むなよ!!
なー吐いて!わかったなー!!
ほんとだぞ!ほんとだぞ!なー!
噛~み付くんならしっかり噛み付いてこいよコラー!! なー!!
中途半端な言った言わないじゃねえぞおまえ!
わかったなコラー!
わかったなー!!! 噛み付くんだろコラー!!
お前にわかったな言われる筋合いねえんだコラーー!!
噛み付くんだなコラー!!
おっしゃんなめんなよコノヤローーー!!

378:無記無記名
07/12/27 20:04:00 58pLsNu8
プロホルモン6ヶ月、ステロイド1年~1年半 確実に検査で引っかかります
。現在は穴を通り抜けることは不可能です 。

全日本やJAPANと着く公式大会はすべて実施対象だよ
いままでは世界だけだったんだと。

陽性・陰性 確実だぜ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
やめとけよーーーーーーーーーーーーーーーー


379:無記無記名
07/12/27 20:16:57 58pLsNu8
続き

ノーマル競技もパワーリフティング競技の場合は対象になる。
このまえの全日本のベンチプレス大会でも検査受けました。
俺は大丈夫だった。ほかの奴等は気になるところだ。


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