07/09/30 22:53:37 HqW3Wkfk
>>はる
腕立て伏せ連続300回、懸垂連続20回出来るようになれば、今のキッド位なら可能かも。
でも、あまり効率よくないよ。
やっぱり、バーベル使った方が数倍良いな。
07/09/30 22:53:37 HqW3Wkfk
>>はる
腕立て伏せ連続300回、懸垂連続20回出来るようになれば、今のキッド位なら可能かも。
でも、あまり効率よくないよ。
やっぱり、バーベル使った方が数倍良いな。
07/09/30 22:53:37 HqW3Wkfk
>>はる
腕立て伏せ連続300回、懸垂連続20回出来るようになれば、今のキッド位なら可能かも。
でも、あまり効率よくないよ。
やっぱり、バーベル使った方が数倍良いな。