07/09/26 22:24:18 daqrzwpI
ｸｿ雑魚ｗｗｗ
そんなに俺のパワーがうらやましいかい？
しょーもない寒いレスだなおいｗｗｗ
もっと嫉妬しろ！！！
自分の才能の無さを悲観しろ！！！ｗｗｗ
がはははははｗｗｗ
なにが強力たけもとだよおい、さむー。
ボキャブラリー無いなおいｗｗｗ
ｸｿ雑魚と言われたことが悔しいのかい？あぁーーー！？！？ｗｗｗ
ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｸｿ雑魚ｗｗｗｗｗｗｗ
149:無記無記名
07/09/26 22:28:31 3Dn+FLpC
>>148
＞たけぽんさん
ところでたけぽん完全リラックスの状態で腹回り何センチにありますか？
ヘソのところで測ってくださいm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ
150:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/26 22:31:22 daqrzwpI
>>149
107cm
151:無記無記名
07/09/26 22:33:22 FZ2NtgUG
>>148
だまれ偽者！
152:無記無記名
07/09/26 22:34:17 3Dn+FLpC
>>150
一時痩せてたのにでかくなったね！
たけぽんさん。
脇の下でなおかつフルMAXの状態でセンチにあるか測ってくださいm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ
153:無記無記名
07/09/26 22:35:22 3Dn+FLpC
脇の下の最大囲を測ってください。なんセンチかです。文字抜けたｗ
154:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/26 22:36:16 daqrzwpI
明日の予定
ナローベンチプレス
１５０ｋｇ３set
肩幅ベンチプレス
１３０ｋｇ３set
エクステンション
６０ｋｇ３set
155:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/26 22:38:21 daqrzwpI
>>153
134cm。
156:無記無記名
07/09/26 22:40:52 3Dn+FLpC
>>155
富士山じゃないよね？ｗ
トソク久。
頭囲じゃなくて、鼻の下にさしを持ってきて顔面囲を測ってください。
鼻の下、上唇の上ですお願いしますm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ
157:強力たけもと ◆boczq1J3PY
07/09/26 22:41:45 MZqKUF6+
>153
135cmだブヒィ
ちなみにチンポは勃起時9cmだ、実戦未使用の新品だパワー
158:無記無記名
07/09/26 22:41:56 3Dn+FLpC
確実に鏡の使用は必要ですｗ
今自分でやってびっくりしたｗ
159:無記無記名
07/09/26 22:43:31 3Dn+FLpC
>>157
本当にみなさんフレンドリーですよね。ご親切にどうも。ありがとう。
160:無記無記名
07/09/26 22:44:09 daqrzwpI
>>158
17.2cm
161:はる ◆3FwOd6PnI.
07/09/26 22:44:28 DHK1jEca
腕立て百回できてもベンチには大して影響ないかな？
てか胸でかくなる？
162:無記無記名
07/09/26 22:45:53 3Dn+FLpC
＞腕立て百回できても～～～
超人だろ。半端ないぞそんなことできるやつ。
163:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/26 22:45:53 daqrzwpI
間違えた。
15.2cm。
164:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/26 22:47:18 daqrzwpI
>>はる
久しぶり！
調子どう？
165:無記無記名
07/09/26 22:47:31 3Dn+FLpC
15？
顔面囲よ？
一周させてくださいませ。決して勃起したチンポのサイズは聞いてませんm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ
166:はる ◆3FwOd6PnI.
07/09/26 22:49:06 DHK1jEca
>>164
筋力的には最悪だよｗ
その他はまぁ普通かな・・・
167:無記無記名
07/09/26 22:50:47 3Dn+FLpC
>>166
彼女と好きな体位とはるの好きな体位は同じ？
はるの彼女は手コキとか喜んでしてくれるタイプ？
168:超強力たけもと ◆bG0O/cLFAM
07/09/26 22:51:12 LclvnpsM
>>はる
いや、最悪なのは経済力なのでは？
169:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/26 22:51:37 daqrzwpI
>>はる
今ﾈｶﾌｪ？
170:ナローベンチプレス200キロを目指す男 ◆99SdQzEXnY
07/09/26 22:53:42 Waz7HRPX
超強力たけもとさん、たけぽんさん初めまして
ナローベンチプレス200キロを目指す男です
これからよろしくお願い致します
明日の予定
ナローベンチプレス(肩幅)
６５ｋｇ３set
171:無記無記名
07/09/26 22:53:53 3Dn+FLpC
>はる
はるの彼女のマン毛の按配はどう？
どの程度にお手入れしてる感じ？
小さい事には囚われないで全開MAXフルボーボー？？
172:無記無記名
07/09/26 22:57:50 3Dn+FLpC
>はる
彼女のクリトリスの大きさはどんな感じ？
殆どチンポのようにはっきり付いてるタイプ？
右の乳首と左の乳首どちらかと言えばどちらが感じるタイプ？
173:無記無記名
07/09/26 22:58:46 3Dn+FLpC
>はる
彼女はいかりやちょうすけみたいな顔してる？
174:無記無記名
07/09/26 22:59:43 3Dn+FLpC
あれ？？はる？？
いたずら電話のように一方的だね・・・
あれ？はるどこいった？？
175:超強力たけもと ◆boczq1J3PY
07/09/26 23:00:40 MZqKUF6+
はるぅぅぅー！俺童貞捨てたいんだ、何とかしてくれパワー
唯一の友達じゃないかブヒヒィー
報告
オナニー３回
床オナニー１回
明日の予定は
オナニー５回
176:はる ◆3FwOd6PnI.
07/09/26 23:01:52 DHK1jEca
>>167
さぁわかんね
>>168
いまはそうでもない
ここ最近働いてるからね
>>169
都内のとあるゲーセンのパソコン（無料）
177:はる ◆3FwOd6PnI.
07/09/26 23:02:43 DHK1jEca
超強力たけもと ◆boczq1J3PY ←コレは何者？
178:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/26 23:04:55 daqrzwpI
>>はる
俺に嫉妬してる寒いうんこちゃんだよｗｗｗ
179:はる ◆3FwOd6PnI.
07/09/26 23:06:13 DHK1jEca
>>178
たけぽん大変だねｗ
ベンチマックス更新した？
180:無記無記名
07/09/26 23:07:07 fU55BkfH
はるはたけぽんの自演キャラだろｗ
二週間ぐらいPC立ち上げっぱなしすると回線調べられるんだぜIDから。
181:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/26 23:08:43 daqrzwpI
>>はる
まだ本調子じゃないよ。
182:はる ◆3FwOd6PnI.
07/09/26 23:15:43 DHK1jEca
>>181
そうなんだ
東京に来る予定はないの？
183:超強力たけもと ◆bG0O/cLFAM
07/09/26 23:28:22 LclvnpsM
>>はる
時間はあるが金がない。。
184:ナローベンチプレス200キロを目指す男 ◆99SdQzEXnY
07/09/26 23:28:44 Waz7HRPX
>>たけぽんさん
ひとつ質問してもよろしいですか？
185:無記無記名
07/09/26 23:38:21 f4DTGzSN
もちろん喜んで質問受けますよ
186:無記無記名
07/09/26 23:39:37 f4DTGzSN
>>177
はっきりいうがお前のほうが何者なのか怪しいもんだ。
人様を見下げるなカス。あほんだらどあほｗ
187:はる ◆3FwOd6PnI.
07/09/26 23:41:32 DHK1jEca
>>186
あほんだらどあほｗ ←こんな日本語話してるから見下されるんだ世wｗｗｗ
188:無記無記名
07/09/26 23:42:32 uM9qe7mZ
>>187
わかったから荒らすな雑魚
189:はる ◆3FwOd6PnI.
07/09/26 23:43:44 DHK1jEca
>>188
そういうこと言ったからって俺がやめると思う？
むしろより一層凶暴化するだけだよ
190:無記無記名
07/09/26 23:44:08 uM9qe7mZ
なよボーイ君がのこのこやってきてフニフニフニフニフニとまったくｗ
191:超強力たけもと ◆bG0O/cLFAM
07/09/26 23:45:54 LclvnpsM
パワァァァアアアアァァアア！
192:超強力たけもと ◆bG0O/cLFAM
07/09/26 23:47:19 LclvnpsM
>>はる
オレ達、こんな事いつまで続けるんだろう。。
193:無記無記名
07/09/26 23:48:13 uM9qe7mZ
面白みもなくうだうだやられるとかなわん。
見てみろ超強力たけもとさんの男らしさと器を。
恥を知れ恥を。謹んで発言しなさい。
194:無記無記名
07/09/26 23:48:31 FZ2NtgUG
>>189
お前豚の自演だろ？
195:無記無記名
07/09/26 23:49:53 uM9qe7mZ
えん！そうだぉ！
196:超強力たけもと ◆boczq1J3PY
07/09/26 23:53:10 MZqKUF6+
俺に嫉妬した雑魚と偽物どもめ、そんなに俺が羨ましいのか？
働かず、毎食丼三杯の飯を食い、汚れなき童貞であるこの俺がなぁブヒヒィーパワーブヒヒヒヒィーｗｗｗｗ
報告
オナホールでオナニー２回
197:はる ◆3FwOd6PnI.
07/09/26 23:53:34 DHK1jEca
じゃぁね ノシ
198:無記無記名
07/09/27 05:35:17 enYmiJ4o
＞＞たけさん
たけさんいるかぃ？？
199:無記無記名
07/09/27 10:20:06 Uq5H6xdo
たけぽんどこいったの？
200:無記無記名
07/09/27 10:21:53 Uq5H6xdo
にしゃくげつ（＾＾）
201:無記無記名
07/09/27 12:10:06 lKjFrQMn
はるキターーーーーーーーーーーーー
数ヶ月ぶりに見たぞw
いい加減満喫から脱出して携帯かPC持ってくれ。。。
202:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/27 20:01:21 NaBO2MNB
明日の予定
ナローベンチプレス
150kg3set
肩幅ベンチプレス
130kg3set
エクステンション
60kg3set
203:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/27 20:14:00 NaBO2MNB
このｽﾚは
俺のパワーと
ｸｿ雑魚の嫉妬で
成り立っています。
204:無記無記名
07/09/27 20:49:14 9vntrLu7
>>203
消えろ偽者！
205:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/27 20:59:50 NaBO2MNB
（´_ゝ`)
206:(`･(ｪ)･)熊太郎
07/09/27 21:09:39 Ih+O94Ak
∩＿＿＿∩
| ノ ヽ 「￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
/ ● ● | | 今日からこのスレはたけぽんとクマのものクマ。
| ( _●_) ミ_ノ
彡､ |∪| ､｀‐─-￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
_ -‐ ''" ＼` ヽヽノ !＼ ￣ﾞー- ､
ハ / |ヽ￣￣／/ ヽ ﾊ
| ヽ く ! .>ーく / > / !
| | _＞ ﾚ'-､ r‐/ ＜_ / !
.∧ ! ヽ | 厂L/ / i .∧
/ ＼ | ＼ ∨ ! ／ | ／ ハ
ハ ヽ | ヽ ! | ／ | ／ヽ
/ ＼ | ヽ. | ./ ／ | ／／ ＼
/ ＼ | ＼ ∨ / | ／- ' ヽ
/, -─‐-ﾐ」 , ‐''二二⊃､ |/ ／￣￣｀ヽ!
ﾚ′ ￣￣￣`ー─---､＿/ ′二ﾆヽ' ＼--─┴''￣￣ ヽ |
207:(`･(ｪ)･)熊太郎
07/09/27 21:10:41 Ih+O94Ak
人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞ クマ―――――！！ ＜
￣^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^￣
＿＿ ＿＿ ＿＿
〈〈〈〈 ヽ 〈〈〈〈 ヽ 〈〈〈〈 ヽ
〈⊃ } 〈⊃ } 〈⊃ }
∩＿＿＿∩ | |＿＿＿∩ | |＿＿＿∩ | |
| ノ ヽ ! !. ヽ ! !. ヽ ! !
/ ● ● | / ● ● | / ● ● | ./
| ( _●_) ミ／ ( _●_) ミ／ ( _●_) ミ／
彡､ |∪| ／彡､ |∪| ／彡､ |∪| ／
/ ＿＿ ヽノ / / ＿＿ .ヽノ / / ＿＿ .ヽノ /
(＿＿＿） / (＿＿＿） / (＿＿＿） /
208:(`･(ｪ)･)熊太郎
07/09/27 21:11:23 Ih+O94Ak
∩＿＿＿∩
| ノ ヽ
/ ＾ ＾ |
| ( _●_) ミ
彡､ |∪| ､｀＜これからも熊とたけぽんを応援して下さいね( ^(ｪ)^)。
/ ＿＿ ヽノ /´
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
| |
＼ ／
◎------------◎
209:(`･(ｪ)･)熊太郎
07/09/27 21:12:06 Ih+O94Ak
∩＿＿＿∩
| ノ ヽ-'''''';、
,,.....-| ● ● | ） 正直クマも楽じゃないわけよ…。
”” ; | ( _●_) ミ §
;; 彡､ |∪| ､｀＼＿_===・
; / ＿＿ ヽノ /´ ―┴;;
; (＿＿＿） | ――'"
￣￣￣￣￣） ,,..-'''⌒;, /
￣￣￣￣ ／ ,,..-.';;-' ｜
（ ,,...-''";;., ";,..-'"
|"”” _,.-|; ;|
|_,,...--''" "'-''"
―――'"
210:(`･(ｪ)･)熊太郎
07/09/27 21:13:56 Ih+O94Ak
∩＿＿＿∩
_ | ノ ヽ
.ﾉ_l / ● ● | それでもクマ！
,- 'ﾞ､::］_| ( _●_) ミ
［ ノ:;爪ヾ彡､ |∪| ミ
乂''イ;;;;;;;; ） ﾄ ﾞ ヽノ ﾞ丶-､
ﾞ''､ﾞﾞ: : ::::::::,丶' ヽ, ｀ ヾヽ,
i;;;;;;: ::::: i ﾞ.i i
. i ｀ﾞヽ､ l ....:::」.ｷ
ゞ ﾞﾞ'''''' ~:＾ ｀ﾞｿﾐ ）
ﾞヽヾ.. ヽ ::;| .ﾉミｿ
ゝヽ : : : ; ;: :＋:::/彡ﾉ
｀ﾔ､;;: : '....::l ::ﾉ彡/
丿ヾ; ::::''''i '',从(
γ;. ｀ﾞ ::::.!;;iﾞ'ｽ
ﾉ :::.., ^:::ﾉ;;i､
./:: .,, :: ､ . 丿:, .i.
./ i ;: ;; .Y .l i
/ .:. ' .i .ﾉ: l i
l ; | ./,l|| 丿 ﾉ
. ､.. :､ y'' 乂l''~ ソi
γ.ゝ､ ﾞゝノ !l||!ﾞ''''~く
i' ヽノ; V ,; |!
! /// ヽ,' |
ﾞi //ﾉ' ）'ﾞ !､
.| ::/ l＿ ｀'' -､
( rl､ ^''､__／
ノ <
'i._＿_./
211:(`･(ｪ)･)熊太郎
07/09/27 21:15:14 Ih+O94Ak
, ...、_ ,., - '' ￣￣￣￣ '' - 、 __＿__
ﾐ ' ' " 、 ／ " ,.. --"',''''-、
<ヽ / ７ ヽ、"ヽ| /
丶 、／ 、 , 丶/ | /
ヽ | 丶 ヽ,, ....... ,' 、 ' ヽ ／
〉 ● /,, ＿＿_,..ヽ ● 〈
| / ( ) ＼ |
l / ヽ 、. '' ヽ l
| （ Y ） i
/ ヽ, ,..,- '""'-..,, ,, ／ |
{ ::;;;;ヽヽiーーｰi '' /;;;;: }
/ ::;;;;;;ヽ、_____,, .. ';;;;::: 丶
/ ::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;::: ヽ
/ :::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;::::: ヽ
/ :::::::::::::::::::: ゝ
/ ヽ
/ ヽ
丿 丶
/ ヽ
/ ヽ,
/ ヽ、
212:(`･(ｪ)･)熊太郎
07/09/27 21:16:24 Ih+O94Ak
（⌒）＿（⌒）
∩＿＿＿∩ ／ ＼
| ノ ヽ .| ⌒ ⌒ |
/ ● ● | ..| ・ ・ |
| ( _●_) ミ | ● |
彡､ |∪| ､｀ ゝ ー ／
／ ヽノ ヽ ／ ヽ
| .| | |
| | | | | |
たけぽんとデートクマ
213:(`･(ｪ)･)熊太郎
07/09/27 21:17:01 Ih+O94Ak
￣ 二─ ＿
￣ ､ - ､
-､＼ ＼
／ ＼＼ ＼
／／ ＼ヾ ヽ ヽ
ｸﾏｿｯ!! ／／／ ＼ ヾ、 | i
／__( |! `i |
<_,へ ＼ ,.-､ | |
＿＿彡 ＼ ＼ ／ ＼ | |
／ ○＿＿＼ ＼／ ＼,.-､ | |
⊂ ●,-､＿ ＞＞ ￣ ＼ ／＼ ／ |! ﾘ |
| ●⊃ ＞ ／ Lノ / | |
| 'ｰ'￣ ／ / / / /
| ● ○ ／ _／ / ／ ／／
⊂＿＿＿ミミ＞＞＿＿＿／ ／ ／ ／
_／／_ ／
＿二─
214:(`･(ｪ)･)熊太郎
07/09/27 21:18:25 Ih+O94Ak
∩＿＿＿∩
| ノ ヽ クマ―！！
/ ● ● | ∩＿＿＿∩
| ( _●_) ミ | ノ ヽ クマ―！！
彡､ | ｀ ヽ / ● ● | ∩＿＿＿∩
/ ＿＿ ヽ | | ( _●_)ミ | ノ ヽ クマ―！！
(＿＿＿） | ｌ ／ | ｀ ヽ / ● ● | ∩＿＿＿∩
| |l ￣ ヽ | | ( _●_)ミ | ノ ヽ クマ―！！
| ／＼ ＼＿＿＿＿＿＿／ | ｌ ／ | ｀ ヽ / ● ● | ∩＿＿＿∩
| / ) ) |l ￣ ヽ | | ( _●_)ミ | ノ ヽ クマ―！！
∪ （ ＼ ＼＿＿＿＿＿＿／ | ｌ ／ | ｀ ヽ / ● ● |
＼＿) |l ￣ ヽ | | ( _●_)ミ
＼＿＿＿＿＿＿／| ｌ ／ |∪|/
|l ￣ ヽノ
＼＿＿＿＿＿＿／
215:(`･(ｪ)･)熊太郎
07/09/27 21:20:17 Ih+O94Ak
∩＿＿＿∩
| ノ ヽ
/ ● ● | クマ─！！ ∩＿＿＿∩
／＼＼＼ | ノ ｌ ｌ ヽ
（ (ヽ ヽヽヽ/ ● l ｌ ●| シマリス─！！
＼＿) ｌ ｌ| ノ`ｰ ( _●) -^ｌ
（ ､' |∪| ､｀＼
（ / ＿＿ ヽノ /´> )
( (＿＿＿） / (_／
ゝ| /
| ／＼ ＼
| / ) )
∪ （ ＼
＼＿)
| ( _●_) ミ
彡､ |∪| ､｀＼
/ ＿＿ ヽノ /´> )
(＿＿＿） / (_／
| /
| ／＼ ＼
| / ) )
∪ （ ＼
＼＿)
216:無記無記名
07/09/27 21:20:20 MMWC+8p8
熊太郎自重しろ
217:無記無記名
07/09/28 00:28:27 D78mf8pH
＞たけぽん ◆POWER..jTg
自分のどこが嫉妬されてると思う？？
218:無記無記名
07/09/28 00:30:43 GyE9T+xC
(`･(ｪ)･)熊太郎さんにしてもかなクリさんにしても
本当に心優しい人が集まるよね。見てるだけで癒されるというかほっとするね。
たけぽんが嫉妬される理由はそこじゃないかな。
219:無記無記名
07/09/28 00:32:10 t1y7qJ9/
何このスレ 面白い
220:無記無記名
07/09/28 00:33:36 GyE9T+xC
>>216
善意で奉仕してくれてるのだと思う。
見てると心が落ち着き癒される。
有難いよね。たけぽんも見てる人もみんな喜んでると思う。
直接お礼とか形で表せないけどここで言葉にはできる。
ありがとう。
221:無記無記名
07/09/28 01:09:44 BNEE0zRe
>>217
無職でも生活できる所。
222:無記無記名
07/09/28 01:20:36 vC9D3TQY
222なら豚死亡
223:無記無記名
07/09/28 07:23:23 Zg4p7EOv
>たけさん
たけさん？いるか？おーい？
224:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/28 08:08:04 2YwwAQ4I
報告
ナローベンチプレス
150kg7回4回
225:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/28 14:48:24 2YwwAQ4I
身体中の細胞の群れが意識を持った！！！
226:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/28 16:16:58 2YwwAQ4I
共に生きれない日が来たって
どうせ愛してしまうと思うんだ
227:無記無記名
07/09/28 20:14:30 f0oUSIur
たけぽんがベンチプレス中に東海地震が起きたら
たぶん死んでしまうと思うんだ
228:無記無記名
07/09/29 00:39:39 NdD5KSUa
>>227
親が泣いて喜ぶだろw
229:無記無記名
07/09/29 01:50:56 i3jPuZ45
＞たけぽん ◆POWER..jTg
どんなレスが欲しくて書き込んでる？？
230:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/29 13:25:37 3+aHKZ9H
次回予定
月曜日
ナローベンチプレス
150kg3set
肩幅ベンチプレス
130kg3set
231:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/29 15:20:19 3+aHKZ9H
訂正
明日の予定
ナローベンチプレス
150kg2set
232:無記無記名
07/09/30 00:01:25 sBEWDGDQ
ｗ
233:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/30 08:14:43 HqW3Wkfk
あ
234:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/30 08:15:45 HqW3Wkfk
報告
ナローベンチプレス
150kg6回
肩幅ベンチプレス
150kg3回
235:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/30 16:01:23 HqW3Wkfk
明日の予定
ナローベンチプレス
150kg2set
肩幅ベンチプレス
150kg1set
236:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/30 21:11:38 HqW3Wkfk
肩幅ベンチプレスがなかなか良い感じだ。
脇を開かず、脇を締めた状態で回数をこなす訳だが、３頭筋に、凄い刺激がある。
メインのナローベンチプレスの重量と同じ重量でやるのがポイントだな。
237:無記無記名
07/09/30 21:33:47 d2nd6l1v
タケポンさあ、日記はmixiに書けよ
238:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/30 21:51:26 HqW3Wkfk
はぃぃぃ！？！？はぃぃぃ！？！？
はぃぃぃ！？！？
目指してるだろぉぉぉがぁぁぁ！！！
あぁぁぁぁぁぁ！？！？
あぁぁぁぁぁぁ！？！？！？
239:無記無記名
07/09/30 21:54:11 9lIJn3Cl
＞たけぽん ◆POWER..jTg
どんなレスが欲しくて書き込んでる？？
240:はる ◆3FwOd6PnI.
07/09/30 22:44:55 RvRn5rAI
自重トレのみでも山本キッドくらいの肉体になれるかな？
241:無記無記名
07/09/30 22:47:06 v7lBFWNL
はるって相変わらず倉庫とかの日払いバイト？
たけぽんは無職のまま？？？
お前等、全然進歩してねーな。
242:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/30 22:53:37 HqW3Wkfk
>>はる
腕立て伏せ連続300回、懸垂連続20回出来るようになれば、今のキッド位なら可能かも。
でも、あまり効率よくないよ。
やっぱり、バーベル使った方が数倍良いな。
243:無記無記名
07/09/30 22:55:42 vpVvbS6W
>>241
はるは豚の自演だろw
244:はる ◆3FwOd6PnI.
07/09/30 22:56:41 RvRn5rAI
>>242
連続300回か・・・やっぱりそのくらいできるようにならないとだめか
本当はバーベル使いたいけどジム代がなぁ・・
245:無記無記名
07/09/30 23:03:42 d2nd6l1v
そういう個人的なやり取りはメールでやれよ。
あと何で豚は２ちゃんのレベルが低いとか言ってるくせにmixiに行かないの？
お前のマイミクにお前より強い奴いっぱいいるんだからそいつらとレベルの高い話でもしとけよ。
246:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/30 23:05:08 HqW3Wkfk
>>はる
それと、たんぱく質たくさん食べないとな。
仕事は派遣？
工場の正社員の募集はタウンワークにのってない？
派遣も寮付きのがたくさんのってたような。
247:はる ◆3FwOd6PnI.
07/09/30 23:08:38 RvRn5rAI
>>245
じゃあ俺とメールしようよ
>>246
派遣だよ
あしたも派遣の仕事
安くて量のあるタンパク料理ってなんかないかな？
248:無記無記名
07/09/30 23:15:09 d2nd6l1v
>247
俺がお前とメールする意味が全然わからないんだが？お前もしかしてバカなのか…？
249:たけぽん ◆POWER..jTg
07/09/30 23:17:23 HqW3Wkfk
>>はる
そうだなぁ、ビックマック＋低脂肪牛乳なんてどうかな？
それを３食。
トレーニングは、ベンチプレスと懸垂に限定して、週二回公共ジム。
東京なら、公共ジムたくさんありそう。
一回三百円位かな、月３千円位。
仕事の内容は？
250:無記無記名
07/09/30 23:21:43 sy6PCBzu
>>247
はじめましてはるさん
俺もその質問、知りたい。
251:はる ◆3FwOd6PnI.
07/09/30 23:21:47 RvRn5rAI
>>249
安いとこだとマシンしかないんだよね
でもやらないよりマシか
仕事内容は 倉庫内作業 っすよ
簡単 簡単 時給安いけど
252:無記無記名
07/10/01 12:36:59 afQnG1KR
今日はビックマックの売り上げ過去最高だろうな。
253:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/01 20:25:45 Xua3Jy1w
報告
ナローベンチプレス
150kg6回
肩幅ベンチプレス
150kg3回
254:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/01 20:46:20 Xua3Jy1w
明日の予定
ナローベンチプレス
145kg限界set
とにかく追い込むのだ！！！
255:無記無記名
07/10/01 20:54:30 G28hhSlN
>>253-254
しね
256:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/01 21:36:09 Xua3Jy1w
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
257:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/01 21:38:51 Xua3Jy1w
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
258:無記無記名
07/10/01 21:42:46 M/6vhn+0
>>256
>>257
しね
259:無記無記名
07/10/01 21:46:30 uth8OUcF
静岡の勇者豚肉マン
260:無記無記名
07/10/02 00:18:32 kkMw8hd0
おい、童貞豚、早く>245の質問に答えろよ
それとも俺が当ててやろうか？
お前は結局お山の大将になりたいんだよ、だからリアルで結果残してる奴らがいるmixiから逃げて来たんだ
レベルの低い２ちゃんにいれば自分が強く思えるんだろｗ
261:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/02 10:48:49 U3Nc1YYA
報告
ナローベンチプレス
１５０ｋｇ７回５回
262:ロップマン ◆7DVSWG.5BE
07/10/02 10:59:32 bkhOTVgK
>>242
懸垂２０回程度ではダメだろｗ５０回はできないとな
俺だって２６回はできるからなｗ
263:無記無記名
07/10/02 12:13:50 0U1bDNYA
ナローベンチって両手の幅何センチくらいからナローといえるの？10cmくらいか
264:無記無記名
07/10/02 12:28:13 omhEAUzk
タケポン、何でナローベンチばっかやってんの？
265:無記無記名
07/10/02 12:28:49 omhEAUzk
タケポン、何でナローベンチばっかやってんの？
266:無記無記名
07/10/02 14:41:30 4H84FbBU
>>263
０～肩幅
・・・とシロウトのオイラが言ってみる。
267:無記無記名
07/10/02 15:11:15 SqzEnNtv
このキャラかなしみのクリボーのまねなん？
268:無記無記名
07/10/02 15:34:39 mBur1LDq
一般的に言うナローグリップは>>266の言うとおり０～肩幅だ。
たけぽんの８１ラインに小指はリーチや肩幅にもよるが一般的にはミディアムグリップという
（仮に８１ラインに小指のグリップ幅が、肩幅より狭いならナローと言っても良いだろう）
こんな誤解が生まれた理由は簡単だ
ケーズジムの連中が勝手に８１ラインに小指をナローと言ったからｗ
勘違いしてはいけない
たけぽんはミディアムグリップベンチだ
ナローという言葉を使いたいならケーズジム式ナローグリップベンチと書くべきだね
269:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/02 16:04:18 U3Nc1YYA
８１ｃｍラインに人差し指がワイドグリップ。
８１ｃｍラインに中指がミディアムグリップ。
８１ｃｍラインに小指がナローグリップ。
これが俺の認識。
270:無記無記名
07/10/02 18:27:36 lYCm49Kc
>>91 （ ﾟдﾟ）ﾎﾟｶｰﾝ
271:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/02 18:28:29 U3Nc1YYA
ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!!
272:無記無記名
07/10/02 18:31:49 lYCm49Kc
>>269 （ ﾟдﾟ）ﾎﾟｶｰﾝ
273:無記無記名
07/10/02 18:37:05 lYCm49Kc
>>271 （ ﾟдﾟ）ﾎﾟｶｰﾝ
274:無記無記名
07/10/02 21:04:21 mBur1LDq
>>269
じゃあたけぽんは
手幅０～８１ラインに小指
を全てナローグリップだと認識してるでＦＡ？
275:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/02 21:16:36 U3Nc1YYA
８１ｃｍラインに小指がナローグリップ。
それより狭いのは、クローズグリップ。
276:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/02 22:23:40 U3Nc1YYA
明日の予定
ナローベンチプレス
１５０ｋｇ５set
277:無記無記名
07/10/02 22:57:32 IwuCrW7V
メタボリックたけぽんが暴れてるスレはここですか？
278:無記無記名
07/10/03 02:20:40 M/DKKKmI
たけぽんは毎日ｼｺｼｺベンチやってるんでつか？
279:はる ◆3FwOd6PnI.
07/10/03 23:42:13 ChBD33qL
>>256
>>257
腹筋割れてるね
背中大きくなった？
280:無記無記名
07/10/03 23:46:41 hX6+fddX
>>279
早く寝ろ豚w
281:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/03 23:50:25 R/9MhCeD
>>はる
たいして変わってないよ
(;´Д`)y─┛~~
今ﾈｶﾌｪ？
282:はる ◆3FwOd6PnI.
07/10/04 00:06:09 ChBD33qL
>>281
ゲーセンだよ
283:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/04 11:16:47 QarCrWEi
報告
ナローベンチプレス
１５０ｋｇ６回５回３回
次回予定月曜日
ナローベンチプレス
１５０ｋｇ３set
284:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/04 11:26:26 QarCrWEi
今日はネガティブ丁寧に効かすようにやってみた。
インターバルは２分程。
パンプがいつもより強い感がある。
なかなか良いトレだった。
285:無記無記名
07/10/04 12:41:11 Pdrk8j9D
>>284
身長何センチ？
286:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/04 12:48:08 QarCrWEi
１７７ｃｍ。
287:無記無記名
07/10/04 12:51:22 Pdrk8j9D
訂正
>>274
体長何センチ？
288:無記無記名
07/10/04 12:53:22 aj5rrrFv
タケポンのパワーとボクシングの公式記録教えて、他のスポーツもやってたらそれも頼む
289:無記無記名
07/10/04 13:44:57 6+HtqnqH
>>256
顔の隠し方わろたｗ
290:(`･(ｪ)･)熊太郎
07/10/04 18:30:10 QQGzcswM
∩＿＿＿∩
_ | ノ ヽ
.ﾉ_l / ● ● | もちろん今ネカフェくま！！！
,- 'ﾞ､::］_| ( _●_) ミ
［ ノ:;爪ヾ彡､ |∪| ミ
乂''イ;;;;;;;; ） ﾄ ﾞ ヽノ ﾞ丶-､
ﾞ''､ﾞﾞ: : ::::::::,丶' ヽ, ｀ ヾヽ,
i;;;;;;: ::::: i ﾞ.i i
. i ｀ﾞヽ､ l ....:::」.ｷ
ゞ ﾞﾞ'''''' ~:＾ ｀ﾞｿﾐ ）
ﾞヽヾ.. ヽ ::;| .ﾉミｿ
ゝヽ : : : ; ;: :＋:::/彡ﾉ
｀ﾔ､;;: : '....::l ::ﾉ彡/
丿ヾ; ::::''''i '',从(
γ;. ｀ﾞ ::::.!;;iﾞ'ｽ
ﾉ :::.., ^:::ﾉ;;i､
./:: .,, :: ､ . 丿:, .i.
./ i ;: ;; .Y .l i
/ .:. ' .i .ﾉ: l i
l ; | ./,l|| 丿 ﾉ
. ､.. :､ y'' 乂l''~ ソi
γ.ゝ､ ﾞゝノ !l||!ﾞ''''~く
i' ヽノ; V ,; |!
! /// ヽ,' |
ﾞi //ﾉ' ）'ﾞ !､
.| ::/ l＿ ｀'' -､
( rl､ ^''､__／
ノ <
'i._＿_./
291:無記無記名
07/10/05 12:24:17 ZLTQGzi0
ベンチプレスの場合、肩幅より狭いのがナローグリップ=三頭メインの種目(EZなどでやる人もいる)
肩幅より広いのはワイドグリップ。
ミディアムグリップなどという括りは無いw
無知で恥ずかしいスレタイだなwww
292:無記無記名
07/10/05 12:30:51 3sAe5jra
>>291
そう？
293:はる ◆3FwOd6PnI.
07/10/06 11:11:34 BRjz53oM
>たけぽん
ベンチプレス１００kg.を始めて挙げた時の体重って何kg.だったの？
294:無記無記名
07/10/06 13:09:26 n6wg6TAC
>>293
自分の事だからわかるだろw
295:かなしみのクリボー ◆7.KDTGCyn2
07/10/07 11:24:39 A5miMaTW
メガマック４個食ったぜ！！！！
８０x１０レップ
１２０x１０レップ
１４５x１０レップ
じゃっしゃ！！ボケ！！
お前ら結局は俺の迫力ボディに欲情しとんやろうが！！！！！あ～～～～～～～？！！！
クソガリヨッシーどもが！！！俺のサンダードリフト走法で圧倒されたからって嫉妬すんな！！！
嫉妬オオオオ！！！嫉妬オオオオオ！！！アオオオ！！！ｱｫｵｵｵｵｵｵｵ！！！！
お前ら俺に俺に俺にいいいいい！！！！！嫉妬すんなダボどもが！！！あ～～～～～？！！！！！
たけぽん！ポンポンツクポンポンツク！ ツクポンポンツクポンポン！ デブツク！ブタツク！ 童貞ツク！包茎ツク！ アホツク！ポンツク！ 妖怪ツク！キモツク！ シネスパン！！
296:無記無記名
07/10/07 12:30:00 lB+TLu+K
>>247>>249
>>247>>249
>>247>>249
>>247>>249
ｗｗｗｗｗｗ
297:無記無記名
07/10/07 13:07:47 KqB+SDVX
>>296氏
笑い方を教えてくだちぃ…
298:無記無記名
07/10/08 13:34:55 ucY5pLds
たけぽん？バーベルフロントプレスなんキロぐらいできそう？だいたいでいいよだいたいで。
299:タケノコ ◆bG0O/cLFAM
07/10/08 14:41:27 kyIhtOAv
ブヒ？
300:無記無記名
07/10/08 17:05:56 ffmZck6M
300get阻止！！！
301:豪腕プレッサー ◆Dzg7uCUDrw
07/10/08 18:56:53 gZvqOm6P
>>298
80キロなら20回できる
302:豪腕プレッサー ◆Dzg7uCUDrw
07/10/08 18:58:14 gZvqOm6P
報告
ナローベンチプレス
１５０ｋｇ８回６回３回
303:無記無記名
07/10/08 19:15:02 kyIhtOAv
童貞プレッサーｗ
304:(`･(ｪ)･)熊太郎
07/10/08 22:26:06 1JytYIHz
∩＿＿＿∩
_ | ノ ヽ
.ﾉ_l / ● ● | 名前を変えたたけぽんとクマをこれからもよろしくクマ！！
,- 'ﾞ､::］_| ( _●_) ミ
［ ノ:;爪ヾ彡､ |∪| ミ
乂''イ;;;;;;;; ） ﾄ ﾞ ヽノ ﾞ丶-､
ﾞ''､ﾞﾞ: : ::::::::,丶' ヽ, ｀ ヾヽ,
i;;;;;;: ::::: i ﾞ.i i
. i ｀ﾞヽ､ l ....:::」.ｷ
ゞ ﾞﾞ'''''' ~:＾ ｀ﾞｿﾐ ）
ﾞヽヾ.. ヽ ::;| .ﾉミｿ
ゝヽ : : : ; ;: :＋:::/彡ﾉ
｀ﾔ､;;: : '....::l ::ﾉ彡/
丿ヾ; ::::''''i '',从(
γ;. ｀ﾞ ::::.!;;iﾞ'ｽ
ﾉ :::.., ^:::ﾉ;;i､
./:: .,, :: ､ . 丿:, .i.
./ i ;: ;; .Y .l i
/ .:. ' .i .ﾉ: l i
l ; | ./,l|| 丿 ﾉ
. ､.. :､ y'' 乂l''~ ソi
γ.ゝ､ ﾞゝノ !l||!ﾞ''''~く
i' ヽノ; V ,; |!
! /// ヽ,' |
ﾞi //ﾉ' ）'ﾞ !､
.| ::/ l＿ ｀'' -､
( rl､ ^''､__／
ノ <
'i._＿_./
305:無記無記名
07/10/09 00:22:04 pyUrgM8m
( д ) ﾟ ﾟ
無条件で尊敬するぞ
306:無記無記名
07/10/09 00:28:15 n/dfZc8S
たけぽんてマジでホームトレなの？
潰れたら死ぬんじゃないか？
307:無記無記名
07/10/12 23:42:38 R/BXzB4Z
豚は消えたん？
308:無期無期名
07/10/13 00:57:26 1iVIqnJR
たけぽんはもうウェイト板には来ないとか言ってた
ボクシング板の目指せ！プロボクサー２ていう所にいる
因みにガリヤンや熊とかいたｗ
309:無記無記名
07/10/13 02:44:10 RtFFCx7o
たけぽんｓ
ナローグリップベンチプレスは肩幅より人指し指１本分狭くした種目。
三頭の種目。
勘違いもいいとこだよ。
310:無記無記名
07/10/13 13:44:07 QHiY+JSe
>>308
ありがとう
311: ◆oqnPLS3ufk
07/10/14 00:22:30 KCjBjRsm
たっけぽん
312: ◆LPFQRD/rxw
07/10/14 00:25:32 KCjBjRsm
たけぽんです
313:無記無記名
07/10/16 02:52:38 c0CwnUxK
なるほど。荒らしはたけぽんのもとへ行ったようだ。
たけぽん本人もボクシング板で元気そうにやってた。
知ってたが俺は今初めて覗いてきた。勿論書き込むこともないので流して読んで帰ってきた。
なるほどね。たけぽん曰くナローベンチプレス193.5㎏がMAXだそうで。
しかも己の力に満足してしまってる完全に。それと問題がもう一点、
体重こそパワーで頼れる価値となってるようだ。
己のパワーに酔いしれ頼るものと言えば体重らしい。
193.5㎏程度でそう思える意味が俺には解からない。
220㎏3発ほど上がれば流石に俺でも大きく出られるだろうが193.5㎏程度で
なぜあーなってしまうるのだろう。
あいつは本気で人生なめてるな、そして本気で自惚れている。そんな者に先はない。
314:無記無記名
07/10/16 03:16:13 3J97/MJH
あれだけデブなら
早く200ｋｇ上げろ！バカ！
健介は200ｋｇ余裕で上げると新日本プロレスのTVでアナウンサー言ってたぞ！
健介180ｃｍ（実際176ｃｍ）110ｋｇ
たけぽん177ｃｍ117ｋｇだったら220ｋｇくらい今頃上がるだろ？
何ノロノロやってんだ！
ミトデ169ｃｍ140ｋｇで300ｋｇ以上上げるぞ！
あんなチビデブに負けて恥ずかしくないのか？タケぽん！ムダに体重増やしてどうなる？
アホ！デブならデブらしくミトデみたいに300ｋｇ上げろ！ボケ！
315:無記無記名
07/10/16 03:21:08 3J97/MJH
下田170ｃｍ103ｋｇの時に200ｋｇのベンチを数発上げる。
月ボで言ってた。
なに下田みたいな小さい男に負けてる？
177ｃｍ117ｋｇならもっといい結果出せ！
今の現状に満足してるなんて・・・器が小さい。ゴミレベル。
中卒が東大大学院卒業できると勘違い発言しているようなモノ・・・・
肥溜めの中のウジと変わらない・・
316:無記無記名
07/10/16 03:21:45 c0CwnUxK
そして190、200と上げる実力があいつにはない。
150㎏で7回という報告をよく見る。その7回ですらきっちり上げてるわけじゃない。
そら190もまもとに上がってくるわけないよな。すでに俺以下。
それであれほど思い上がれるのが不思議。パワーか…。
俺に言わせばパワーがないデブ、今はっきり言える。
317:無記無記名
07/10/16 03:26:08 c0CwnUxK
下田170ｃｍ103ｋｇの時に200ｋｇのベンチを数発上げる。
月ボで言ってた。
マジでこの程度の奴はゴロゴロいると思うよな。
そこらで適当にブログであれやこれやとやってるやつですら普通にパワーある。
全員が全員大会に出たりしないだけでうじゃうじゃ200程度上げる奴いることも知らずに。
はっきりいってこのイエローモンキーの国、日本ですらわんさかあちこちにいる。
俺はそう思えるようになった。あいつが思う価値観はこの場でしかないということ。浅はかな証拠。以上。
318:無記無記名
07/10/16 04:05:59 3J97/MJH
たけぽん！
いっそのこと300ｋｇ目標に設定したらどうだ？
体重は150ｋｇくらいまで増やしてよ。
ミトデ169ｃｍ140ｋｇだから、お前は8ｃｍ高いからプラス10ｋｇで150ｋｇ
くらいを目安にしろ。それか体重160ｋｇまで増やせ。
なら300キロ上げる事できるはず。ソンだけ豚だから結婚諦めてパワー一筋で
デカクなれ。お前の豚さ加減だと117ｋｇも160ｋｇの体重も変わらないよ。
どっち道もてないし結婚は無理だ。絶望的だ。だからお前にとっての体重
117ｋｇも160ｋｇも見かけは同じだ。豚がチョット太った程度で160ｋｇになるだけ・・・
見かけは同じ。醜いのは同じ。だからタラフク食えば自ずとデカクなる。
相撲体型で十分、とにかく低頻度高強度で猛トレして300ｋｇ上げろ。
ミトデに勝つ豚になって自慢しろ。今のお前はミトデ以下のチンカスみたいな物・・・・・
319:無記無記名
07/10/16 04:08:33 3J97/MJH
井の中の蛙、大海を知らず・・（一般人に当てはまる言葉）
肥溜めの中のウジ、大海を知らず・・・（たけぽんに当てはまる言葉）
320:無記無記名
07/10/16 15:07:06 /nd3mkAa
>>313
正常な流れに戻すのかと思いきや
>>314-319話題は終始たけぽん
おまえら、ホントたけぽん好きなんだなｗ
321:たけぽん
07/10/16 18:25:40 czTEkFoa
俺はたけぽん！
ナローベンチ２００kgにもっとも近い男！
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
322:無記無記名
07/10/16 22:33:13 3J97/MJH
早く300ｋｇ上げろよ！
ノロマ！
あと体重50ｋｇUPさせろ！
チンタラデブ！
323:無記無記名
07/10/21 06:31:02 9zR1U2NB
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
たとえ表面には出さずに必死に隠してても、ナルシストの気が少しでもある人は
完全に同性愛者の一員だよ
ネットでもたまにしか話題にされてるの見ないけども
ナルシスト ＝ 『自己陶酔型』の人。また、『うぬぼれ屋』。
＝ 『自分の』顔、体、その他のいずれかが好き
＝ 『鏡、ガラス等に映った自分の』顔、体、その他のいずれかが好き
＝ 『同性の』顔、体、その他のいずれかが好き
＝ 『同性』のことがけっきょくは好き
＝ 『自分と似た』『同性の他人』のことが好きなのも当然
＝ まぎれもなく同性愛者
同性愛者かどうかは、同性との実際の、恋愛関係、肉体関係、交遊関係、
同性愛業界店舗、同性愛系サイトへの出入り等、の経験の有無には無関係だよ
両性愛者（バイセクシャル） ＝ 同性愛者の一種 ≠ 異性のみに限定の単性愛者
だから同性より異性のほうの好き度がいくら大でも
彼女いても既婚でも子持ちでも
（これは『使い古されたカムフラージュ手法』で、実際、同性愛者のほとんどは既婚・子持ち）
そんなの同性愛者じゃないことを証明する理由になどならず、全く無関係
あくまでも隠された内面的な、心、精神、好み、感情まで含めて決定される問題だから
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
324:無記無記名
07/10/21 12:56:16 S1E5EePs
デブポンて氏んだの？最近見ないね。
325:無記無記名
07/10/21 15:34:59 4ZydWyJI
>>324
豚はボクシング板で煽られまくってるよw
326:無記無記名
07/10/27 18:12:34 FwPIaIW8
ナローで大胸筋の内側でかくなるか？
327:はる ◆3FwOd6PnI.
07/10/28 22:12:34 q5qiIm+k
>>325
どのスレにいるか教えて下さいorz
328:無記無記名
07/10/28 22:50:18 2tfu/+k6
目指せ！ブタボクサー
329:無記無記名
07/10/28 22:50:59 JjAWhbC0
>>327
ｽﾚﾘﾝｸ(boxing板)l50
330:はる ◆3FwOd6PnI.
07/10/28 23:18:45 q5qiIm+k
>>329
ありがとう＾＾
331:たけぽん
07/10/29 00:28:23 m34SDNyU
俺の事を解ってくれるのははるだけ、あとのカトンボはくたばれやｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
332:無記無記名
07/10/29 23:54:03 dMw0gszD
モバゲーのたけぽんJrってたけぽんなのか？
333:無記無記名
07/10/30 18:36:03 kA1PO29p
そうだよ
334:無記無記名
07/11/03 04:32:30 lKKIsXUr
モバゲー
335:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/09 23:15:33 S63iFhe8
恥ずかしながら戻って来ました。
明日の予定
ナローベンチプレス
150kg2set
ジムワーク
336:無記無記名
07/11/10 00:27:28 YkvvJTXA
>>335
ボクシング板でいじめられたか？
態度をあらためなければここでも同じだぞ。
337:無記無記名
07/11/10 08:25:19 FkKU2Qzx
ボクシング板見たけど、「目指せ！プロボクサー」スレ落ちてるね
338:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 11:19:24 mMiKf8hs
報告
ナローベンチプレス
150kg7回6回
339:無記無記名
07/11/10 11:58:06 J0gpAIeT
>>338
152.5にしてなかったけ？
なんで150にもどしたん？
340:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 12:02:52 mMiKf8hs
>>339
風邪引いて身体が重いため、戻しました。
341:無記無記名
07/11/10 13:26:04 13FTZMfu
デブどっか逝け
342:無記無記名
07/11/10 13:30:17 KD516IqI
>>340釣りやネタはほどほどにな
ところでたけぽん、モチベーションを上げるのに最適な曲とかある？
343:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 13:35:22 mMiKf8hs
>>342
ザファイナルカウントダウン
344:無記無記名
07/11/10 14:22:54 +7Xia59T
痩せろよ
345:無記無記名
07/11/10 14:45:38 13FTZMfu
デブぽん（笑）
346:無記無記名
07/11/10 15:05:32 pX1Gk1js
なんで帰ってきたの（笑）童貞ポン
347:無記無記名
07/11/10 16:46:05 KD516IqI
>>343ありがとう
348:無記無記名
07/11/10 17:42:56 yJl2At2d
>>343 きめぇガチホモの巣窟によく帰ってきたな、また愛し合おうぜ
349:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 20:54:38 mMiKf8hs
報告
シャドウ10R
マスボクシング2R
350:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 21:00:19 mMiKf8hs
真ルーティーン
土曜日胸３頭ボクシング
日曜日背中２頭
月曜日ボクシング
火曜日ボクシング
水曜日胸３頭
木曜日脚肩
金曜日ボクシング
スタート重量
ﾅﾛｰﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ150kg
ﾅﾛｰﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ200kg
ﾅﾛｰｽｸﾜｯﾄ150kg
351:無記無記名
07/11/10 21:35:16 YkvvJTXA
>>350
ベンチ200はあきらめたのか？
ボクシングと並行じゃむずかしいんじゃないか？
352:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 21:35:49 mMiKf8hs
明日の予定
ﾅﾛｰﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ
200kg3set
ﾍﾞﾝﾄﾛｳ
90kg3set
ﾊﾞｰﾍﾞﾙｶｰﾙ
40kg3set
353:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 21:36:55 mMiKf8hs
>>351
諦めてないよ。
354:無記無記名
07/11/10 21:48:53 9s4wV1L9
おい、たけぽん
ボクシング板の奴らが寂しがってるぞ
顔出してやれ
355:たけぽん ◆POWER..jTg
07/11/10 21:59:18 mMiKf8hs
>>354
どのｽﾚ？
もしよかったら、スレ立ててくれ。
356:無記無記名
07/11/10 22:05:45 pBVtemub
>>354 さがしたぞ ボク板サプリメント プロテインだ 早くこいwww
357:無記無記名
07/11/24 00:14:33 oxuJQQzt
アームレスラーの中野はパワーの試合でナロウベンチの状態で200kgあげていた。
公式記録になってるはず
358:無記無記名
07/11/24 16:10:45 CPrpjZwo
オレ今２３６ｋｇ上げたぞｗ
359:たけぽん ◇POWER..jTg
07/11/29 14:15:27 rrY16MB8
戻ってきてしまった
360:無記無記名
07/12/01 07:45:39 7sioVXu0
たけぽん
モバゲーの方のサークルもちゃんと記録書いていかないとね
361:たけぽん ◆POWER..jTg
07/12/02 21:09:48 LXE3YZuU
そーっ・・・
362:たけぽん ◆POWER..jTg
07/12/02 21:40:41 LXE3YZuU
パワァーーーーーーーっっっ！！！！！！！！！
363:たけぽん ◆POWER..jTg
07/12/02 21:57:44 LXE3YZuU
明日の予定
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
150kg3set
ﾅﾛｰﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
130kg3set
ﾊﾞｰﾍﾞﾙｴｸｽﾃﾝｼｮﾝ
50kg3set
364:たけぽん ◆POWER..jTg
07/12/02 22:16:38 LXE3YZuU
( -_-)
365:たけぽん ◆POWER..jTg
07/12/02 23:31:26 LXE3YZuU
しまったぁぁぁぁ
366:無記無記名
07/12/02 23:33:42 oiizkW8n
>>365
やっぱりお前だめだな・・・・
367:たけぽん ◆POWER..jTg
07/12/02 23:35:04 LXE3YZuU
くわばらくわばら
368:無記無記名
07/12/13 17:19:53 a5my9lnv
全日本ベンチで初めてドーピング検査が執り行われました
国内の大会（ベンチ大会）では始めての試みでは
ノーギア部門でもランダム形式で行うそうです
参加選手は十分注意してください
過去の実績まで消されます
369:パワー君 ◆POWER..jTg
07/12/22 20:08:18 +f1p0SW7
次回予定月曜日
ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
１４５ｋｇ３set
ﾅﾛｰﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
１３０ｋｇ３set
ﾊﾞｰﾍﾞﾙｴｸｽﾃﾝｼｮﾝ
５０ｋｇ３set
370:無記無記名
07/12/23 22:38:40 11T5L716
プロホルモン６ヶ月、ステロイド１年～１年半
確実に検査で引っかかります
通り抜けることは不可能です
これから全日本やＪＡＰＡＮと着く公式大会はすべて実施対象だよ
いままでは世界だけだったんだけどね
371:無記無記名
07/12/24 05:29:12 oo+l8ff6
お前マジで結婚出来ないな。マジでよ。
>明日の予定
>ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
>150kg3set
>ﾅﾛｰﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
>130kg3set
>ﾊﾞｰﾍﾞﾙｴｸｽﾃﾝｼｮﾝ
>50kg3set
こんな事ばかりやって。
将来の事考えているのか？
ダイエットして見かけ良くしてデブ体型止めて面接官に好印象もたれるように
して面接合格して彼女見つけて結婚して子供作って親安心させろ。
もう何歳だ？27歳だろ？子供じゃないんだから。
お前がベンチ500ｋｇ上げてスクワット1トン、デッド500ｋｇ上げても
世の中何も変わらんしお前を社会は受け入れてはくれないし就職面接も
合格もしないよ。
先ずは自分を変えなきゃ。
何言っても無駄だよ
ほんとに可愛そうな奴だよな
372:無記無記名
07/12/24 05:29:44 oo+l8ff6
「ボディビル病」「パワーリグティング病」「ウェイト病」
を克服して生還し社会復帰した人間は極数％だ。
北村は命までも落とした。東大に入学し中退、東京医科歯科大学中退。
すべてはボディビルという悪魔が北村の人生を狂わせた。
親からも怒られ説教されトロフィーを自宅の庭に投げ捨てられた。
岩間は最悪の事態を招いてしまう。全てはボディビル、ウェイト関係から起こった。
多数のプロビルダーが内臓障害で引退か死。又はステで精神が可笑しくなり
暴力、殺人事件も犯してしまう。
元を辿ればウェイト関係から犯罪が発生している。
タケポンもウェイト関係の被害者である。
私はこれを「ウェイトトレーニング病」と名付けた。
その意味は「ボディビル」「パワーリフティング」「ウェイトトレーニング」
に病的に嵌った連中が犯す多なる悲劇である。
私は又新たに此処に「たけぽん病」という名を加筆したいと思う。
以上！
そういえば
たけぽんに限らずボディビルやっている奴って無職、低賃金労働の作業員、
とか多いな。
下田も聞くところによると無職だそうな。ＭＲ日本5位でも賞金ないしＤＶＤ出ても
印税0円だから食えないし。哀れだ。
報われないスポーツだな。
パワーのミトテと友人に言っても「誰？知らない」と言う有様。
小沼の事友人に聞いても「しらね」と言う有様。
これが野球、サッカーであれば高校3年生程度で入団決定し何千万という契約金
を貰えるんだから。
正に天と地の差だね。
天国と地獄の差だね。天国（野球、サッカー）、地獄（ボディビル、パワー）
373:無記無記名
07/12/24 05:38:05 ef8rzghf
>>372
考えさせられました。豚ニートにはなりたくねぇ。。。
374:無記無記名
07/12/24 05:39:17 oo+l8ff6
普通のガリの何もトレしていないサラリーマンの人生＞＞＞＞＞タケぽんの人生
タケポンは結婚できない。マジで。
その豚のような容姿。警備員の面接にさえ落ちる。オマケに低学歴そうな容姿。
中卒だろう。いくらパワーあっても何にもならない。
お前がベンチ300ｋｇ上げたとしても世間は「は？だから？無職？年収は0？だから独身だ。おまけにその顔だから」
という始末さ。
そらそうだ。
あたりまえの事だな。
世間はなんのとりえもない無職の豚としか見ない。
ここにいる一部のタケポンのファン
以外は殆ど貴様をクズとしか見ていない。
取れ内容は好きなトレしかしていないしベンチ毎日回復考えないでやりまくりだし。
効果的なトレも考えないでやるから馬鹿だと思って諦めている奴も居る。
本当のベンチ馬鹿。ベンチ馬鹿で日本一、世界一になれば世間の評価も変わろうが
お前の場合は逆に記録落ちてくるしバルクもダウンしてくるし。
何やってんだかよ。
375:無記無記名
07/12/24 05:45:57 oo+l8ff6
ボディビル的なトレーニングするとか言って
3日も経たないうちに又もとの好きなオナニー的なトレしかやらない。
またバカだから元に戻っちゃった。
ニワトリの脳みそ並みだね。3歩、歩けば忘れると言うくらいだからね。
タケポンは3日経たないうちに忘れるんだね。
376:無記無記名
07/12/24 05:51:31 oo+l8ff6
無能な豚は学習するという事を知らないみたいだね。
377:無記無記名
07/12/24 06:14:28 kSLIpx2g
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
なーにがやりたいんだコラ！誌面を飾ってよコラー！！
なにがやりたいのかー、はっきり言ってやれコラー！
噛み付きたいのか噛み付きたくないのかどっちなんだ！！
どっちなんだコラー！！！！
なにがコラじゃコラ馬鹿やろう！！！
なにこらタコこらーーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
黙れコラ！！
誌面を飾るなって言ってんだコラーー！！
お前が言ったんだコノヤロー！！
言ったのはテメーだろうがコラー！！
なにコラ！おい！
な～にコラーーッ！！
いつでもやるぞコラー！！
おまえ
お前死にてえだろコノヤローー！！ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おまえ今言ったなコラー！
あ～言ったぞ～
吐いた言葉呑み込むなよおまえー！
そのままじゃコラー！
よーし！
なめてんなよコノヤロー！
よーし！わかった！よーしじゃそれだけだ！
お前がいくら言ったことはお前呑み込むなよ！！
なー吐いて！わかったなー！！
ほんとだぞ！ほんとだぞ！なー！
噛～み付くんならしっかり噛み付いてこいよコラー！！ なー！！
中途半端な言った言わないじゃねえぞおまえ！
わかったなコラー！
わかったなー！！！ 噛み付くんだろコラー！！
お前にわかったな言われる筋合いねえんだコラーー！！
噛み付くんだなコラー！！
おっしゃんなめんなよコノヤローーー！！
378:無記無記名
07/12/27 20:04:00 58pLsNu8
プロホルモン６ヶ月、ステロイド１年～１年半 確実に検査で引っかかります
。現在は穴を通り抜けることは不可能です 。
全日本やＪＡＰＡＮと着く公式大会はすべて実施対象だよ
いままでは世界だけだったんだと。
陽性・陰性 確実だぜ!!!!!！！！！！！！！！！！！！！！！！
やめとけよーーーーーーーーーーーーーーーー
379:無記無記名
07/12/27 20:16:57 58pLsNu8
続き
ノーマル競技もパワーリフティング競技の場合は対象になる。
このまえの全日本のベンチプレス大会でも検査受けました。
俺は大丈夫だった。ほかの奴等は気になるところだ。