チューブ・トレーニングについて8at MUSCLE
チューブ・トレーニングについて8 - 暇つぶし2ch758:無記無記名
08/05/04 21:10:09 7OWg4U28
>>757
普通にロウイングとかではダメ?
床に両脚を前に伸ばして座り、チューブの真ん中を足の裏で押さえて両手でチューブの両端を持って引っ張るというやり方。
俺はそうやってるよ。


次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch