チューブ・トレーニングについて8at MUSCLE
チューブ・トレーニングについて8
- 暇つぶし2ch758:無記無記名
08/05/04 21:10:09 7OWg4U28
>>757
普通にロウイングとかではダメ?
床に両脚を前に伸ばして座り、チューブの真ん中を足の裏で押さえて両手でチューブの両端を持って引っ張るというやり方。
俺はそうやってるよ。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch