チューブ・トレーニングについて8

チューブ・トレーニングについて8at MUSCLE

チューブ・トレーニングについて8 - 暇つぶし2ch113:無記無記名
07/09/24 01:54:18 Rjp2tReP
僕はＰＰ２は週２回の頻度でやっています。ウエイトと同じように、２～３日あけます。

ＴＮＴパワーケーブルでのカールはすごくよく効くそうですね。

バーベルカールよりも効くという人が多いみたいです。

そういった方はいますか？

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