08/07/05 16:08:31 +jIxOAu7
>>349
ううん、まだ消防士になってないから
これでも重くてたまらなくて
もう精一杯の重量なの(^_-)☆
全身の筋力スピード瞬発力発達に効率的な
ウエイトトレのメニューあったら提案よろ
351:無記無記名
08/07/05 17:36:09 68hz7f2F
筋持久力の向上に力を注いでおいた方が良いよ。訓練中に手足の感覚が無くなるから。
筋力も瞬発力も嫌でも付くから、時間があるならひたすら走れ。
バックパックに米でも入れて走っておいても良い。
フル装備30キロを身に付けて教官が良しと言うまで走らされるメニューもあるからな。
終わりが見えない苦しみはかなり堪える。
352:無記無記名
08/07/05 18:16:34 zczAF65/
終わりの見えない訓練って１番キツイよな。
いつまで走ればいいのかモチベーションのコントロールをしようがない。
１０ｋｍとか、何周とか最初に言ってくれた方が頑張れる。
その指導の仕方は間違ってるね。
353:無記無記名
08/07/05 19:39:48 68hz7f2F
>>352
始めから終わりの見えてる現場なんて無い。
消防士に一番必要なのは精神力だ。
最後までやり遂げる根気がなければ勤まらない。
やれば必ず報われる訳ではないが、その時々必ず最高の結果を残さなければならない。
何事もダメだと思った瞬間にダメになるからな。
その為の日々の訓練だろ。
354:無記無記名
08/07/05 21:31:36 +jIxOAu7
>>351-353
話に聞く自衛隊（米軍じゃなく！）に
訓練思想や筋トレ内容が似てる気がする。
筋力、瞬発力、スピード、筋肥大などを重視した筋トレじゃなく
継続的に力を発揮し続けられる筋持久力に重点を置いてるトレである点が。
要するに
高強度の力を短い時間だけ（長いインターバルおいた繰り返しもいれて）発揮できればいい
競技志向の筋トレじゃ厳しい業務や千差万別の災害環境でまるで使い物にならないから
低強度、中強度の力を継続して長～い時間（またはごく短いインターバルをはさんで繰り返し繰り返し）発揮できる力を身につける必要があるんだね。
満塁ホームランを１試合に１、２本だけ打てる能力じゃなくて、全打席「必ず」一塁ヒットを打てる能力…。
それが消防と自衛隊なのかな？
355:無記無記名
08/07/05 21:46:10 +jIxOAu7
たとえば訓練積んだ消防士や自衛官ならば
京王線高尾山口の駅前から高尾山頂上までくらいの距離と高さなら
10キロ程度の荷物を背負って休憩なしで走って（短距離ダッシュじゃなく）登ることは可能だと思う。
筋力や筋肥大重視してる一般の筋トレトレーニーには絶対無理でもね。
356:無記無記名
08/07/05 23:01:11 ttFavZbB
走りこみって下半身を鍛えるには有効だけど
上半身には効果薄くない？
バランスよく鍛えるなら泳ぐほうがいいと思う。
357:無記無記名
08/07/05 23:05:10 zczAF65/
>>353
逆だろーが。
始めから終わりの見えない現場なんて無い。
現場は目の前の火を消せば終わりだろ。
どこからどこまで燃えてるか解からん広大な山火事を全てが消えるまで
消し続けるなんてことはねーだろーが。
358:無記無記名
08/07/06 00:04:20 mED2ESbg
ウェイト板だということを忘れずに。
359:無記無記名
08/07/06 00:05:36 p4bm+rQy
消防士とか自衛官って体力とかあるけど何気に下半身が弱いんだよな
スクワット100ｷﾛいけないのばっかし
360:無記無記名
08/07/06 01:19:40 sVYUM3hf
>>357
自然災害救助や人為的災害対応となると別なんじゃない？
将来予想される関東大震災、同時多発テロ、第三次世界大戦…
被害は拡大の一途をたどる可能性もあるし。
361:無記無記名
08/07/06 01:26:47 sVYUM3hf
>>359
でも階段、傾斜が急な坂道、足場が不安定で傾斜ありの山道を
人や荷物や装備品を背負って救助や避難で歩き続ける（登り下り）能力は脚力も重要でしょ？
だったら消防士や自衛官には脚力もあるんじゃないの。
362:無記無記名
08/07/06 17:05:04 sVYUM3hf
もちろん>>355は、訓練された日本の消防士や自衛官なら
舗装された楽勝ルートじゃなくて
一番自然に恵まれてて足場が悪くてぬかるんでる沢下りルート逆上の
駆け足荷物背負い無休憩短時間登山ですね。
力士、ビルダー、リフター、重量級の武道・格闘家、レスラーには不可能でも
日ごろから訓練されてて機動力あふれる日本の消防士と自衛官なら
きっと楽勝に違いないですよね。
363:無記無記名
08/07/06 18:01:09 +JB3YMri
そんな訓練は消防の中じゃ一番楽な部類にはいるだろ
高雄なんて高校生か大学生のサッカーかなんかの運動部員でも頂上まで一人で走って上ってたぜ
５年目以降の訓練慣れした消防士にはたぶん片手間でこなせる遊びみたいなもんんじゃね？
一般の学生が簡単にやってのけてるんだからプロである消防にはちょろいもんだろ
消防の普段の訓練は出動時に最善つくして国民救うことを意識して体力的にものすごくきつくて厳しいらしいから
364:無記無記名
08/07/06 18:15:44 +JB3YMri
>>352-353>>357
負荷かけた登山なら必ず頂上があるから終わりが見える訓練だなｗ
超高層ビル1-70階分の非常階段一気に駆け上がり訓練とかな
エンパイアステートビルでそういう競技大会あるらしいな
365:無記無記名
08/07/06 20:55:11 TA0SW39F
でも歳食ったら現場はきついだろうね。
何歳くらいになったら一線を退くんだろう。
366:無記無記名
08/07/06 22:06:06 25ry5qB+
現役の話が聞きたい。
らしいからじゃあ・・・。
367:無記無記名
08/07/06 22:15:15 TA0SW39F
消防士はﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽやｱｰﾑｶｰﾙみたいな筋トレやらんの？
368:無記無記名
08/07/06 23:46:31 8X+ml6SN
>>365
定年退職する瞬間までは全然きついとは感じないでしょ。
きっと定年まで第一線おｋな肉体だよ。
実績あるプログラムに沿って拝命前の付属学校時代から
休日もいれて計画的に肉体ずっと訓練しっぱなしなはずだから。
アマチュアスポーツマン、プロ選手、肉体労働職と一緒にしちゃいけないでしょ。
何より肉体の体力的な”土台”が優れてるはず。
369:無記無記名
08/07/07 01:30:17 //PvoWXI
＞きっと定年まで第一線おｋな肉体
消防士はサイヤ人か？ｗ
人間は加齢とともに確実に体力が落ちるのが宿命。
370:無記無記名
08/07/07 03:00:13 +1kPhTlt
>>368
消防官に幻想抱きすぎﾜﾛﾀｗｗ
371:無記無記名
08/07/07 03:34:26 NQy0xDch
若年消防官の体力 ＞ 加齢消防官の体力
なのは仕方ないとして
加齢消防官の体力 ＞ 第一線で必要な体力
を維持できてれば問題ないだろ
若年時から計画的に継続して
体力向上＆体力維持に努めた場合
たとえ年配になって衰えても
現場第一線で必要な最低限の体力を
維持できてるかどうか、じゃないのか
病気、負傷でリタイアしたり
加齢とともに訓練サボってるなら別だがな
世の中には年配でも体力的には
十分活躍してる人は大勢いるはずだ
人口比は少ないだろうが
372:無記無記名
08/07/07 04:37:31 +1kPhTlt
＞現場第一線で必要な最低限の体力を維持できてるかどうか
それを維持できなくなるから、現場に年寄り消防官がいないんだろ。
どこまで頭悪いんだこいつ。
373:無記無記名
08/07/07 14:48:44 NQy0xDch
＞ それを維持できなくなるから、現場に年寄り消防官がいないんだろ。
ヨボヨボの老人とまではいかんが、年輩消防官なら現場で何度か見たことあるぜ
よほど能力ある年輩なんだろうが
確かにほとんどは若年と中年だったな
だいたい、年輩勢のみんながみんなそろって全く同じように
現場じゃ役立たずな体に成り下がるという論理がおかしいよな
現場対応できる体力の奴がときどきいてもいいはずだ
元の体力にも衰え方にも個人差があるはずだからだ、バカめ
おおかたある一定の年齢になると自動的にきつい訓練からははずれ
消防内で一種の”隠居状態”で過ごさせる慣例でもあるから
年輩だというだけで”個人個人の”体力よくみて
役立たずかどうか判定することもせずに
みんなそろって隠居させてるんだろうよ
小規模な現場、ごく簡単な現場、体力より経験と判断力が必要な現場、
たかが小さなボヤに対して消防車が十台以上も終結してるような”超”楽勝現場
でさえ
若年や中年だけしか送りこんでない現状からして
たんに年齢で機械的に分けて処理してるだけの能無しなのが伺える
＞ どこまで頭悪いんだこいつ。
筋通せずにほざいてるお前バカまる出しだな
374:無記無記名
08/07/07 14:56:00 NQy0xDch
つまり消防ってのは、個別の体力に関係なく
一定の年齢になったら体力豊富でも厳しい業務からはずして
税金で楽させて定年まで飼い続けてる、ってことだよな
その都度個別に適切な判断と処理すらできずに
機械的単純思考しかできないという点でも
楽しまくりのヒデー奴らだな
375:無記無記名
08/07/07 15:16:08 NQy0xDch
年輩勢をかばってるように思うかもしれんがそうじゃない
年輩勢の何割かを占める強欲ジジイ、心無く頭が高いごう慢生物、
悪徳老人みたいな奴らならゴメンだ
第一線からも消防からも世の中からもさっさと引退して
一人静かに家で隠居しててもらいたいものだ
そのいい例として、○田○作および側近、幹部みたいな
周囲と世間をだますために羊の皮をかぶってる悪魔な奴ら
そいつらに迎合して手を貸してる殿様女王様気取りのごう慢な奴ら
（一生懸命やっても何やっても○作にボロクソ言われて、
○作のウサ晴らしと権威を示すためのオモチャにされてた前会長秋谷だけは別）
376:無記無記名
08/07/07 19:01:47 crmtGNLl
現場でやれるのは40歳くらいまで。
それ以降は体力がついていかないから、後援的なポジションになる。
377:無記無記名
08/07/12 02:51:16 jWYqI5q4
消防士って格闘技やってる人が多いって本当？
378:無記無記名
08/07/12 23:24:18 7wVVJ8tZ
消防の人たちは役所付属のトレーニング設備を使ったとき
自分が使い終わるたびに下記のように汗を拭いてるんですか
URLﾘﾝｸ(sports11.2ch.net)
801 ：無記無記名：2008/07/12(土) 21:35:11 ID:UG8lzp3/
ジムでトレするじゃん、トレ終わるじゃん？
そのときマシンからはなれるとき、汗かいてなくてもマシン拭く？
汗かいたら拭けばいいと思うけど汗かいてない場合は拭いてるフリしてんの？
フリするのがマナーなの？
820 ：無記無記名：2008/07/12(土) 23:07:57 ID:/oDkbfpJ
>>801
たとえば、部活、職場内、全社全職場共通のトレ施設（警視庁術科センターなど）
とかではどうしてるのか、聞いてみるのもおもしろいな。
使い終わるたびに器具の汗をわざわざふき取るのかどうか。
ウエイト板でこんなスレを見つけた。これらのスレで聞いて確かめてみるのも名案だろう。
拭いてない上司、幹部、先輩、先生、監督に対して「不潔！」「キモイ！」って、ちゃんと面と向かって吐き捨ててるのかどうか。
（略）
379:無記無記名
08/07/13 14:02:35 rEzFuUP/
>>377
俺フルコンやってるよ。
同僚も格闘技やってる奴が数人いる。
でも勿論やってない人の方が多いよ。
あくまで割合ね。
380:無記無記名
08/07/14 15:55:42 NWivBxCI
私は以前、僧堂というところにいた。
そこでは、相撲部屋と同じような暴行事件が起きていた。
仏につかえる身でありながら、殴る蹴るは日常茶飯事。
血を吐くもの、警策（座禅で用いる棒）や木刀、あるいは鉄パイプで殴る。
私も傷跡を残している。
入門から五分の一に減る僧侶。
残る者は、凶悪犯のような顔となっている。
逃げ出す者は当然のこと居り、暴力によって身体障害者となった仲間も居た。
家族からの警察騒ぎになることもあったが、暫くすると何事も無かったかのようにことが収まっている。
長年の関係から、警察とも結託しているのだ。
これは修業世代の人間だけが起こすことではない。
いわゆる、位の高いとされる世代に渡って、堂内差別、脅迫、金銭の窃盗や資金の使い込みもが起きている。
僧侶の世界は、畜生、奴隷、人間、仏様の段階がある、という。
また、宗として決めている僧侶の“格”というものも、3等、2等、1等、権大…
というように、上下の差をつくっている。
身分の低い僧侶は、高い僧侶に対して顔を見ることも許されない。
仏門の世界に対して、一般世界を“シャバ”と呼ぶ。
その団体生活は、まるで極道の世界。
弱肉強食、全体責任、抑圧された世界だけに、弱いところにしわ寄せが行き、強い者は何ら痛むことはない。
僧堂歴の無い僧侶が中には居るのだが、その人のほうがより人間らしい。
また、僧堂のある場所によってもその閉鎖性は違う。
山間部にある僧堂は、市街地にある僧堂とは違い、相手を認めることができない。井戸の中の蛙状態となるのである。
私は資格取得までの期間、その宗派で2番目の位とされる人の内弟子であった。
国内僧侶のVIPといわれる人たちに接したり、あらゆる宗派の人たちとも会った。
また、帰属してからも、様々な宗教とその人たちと接して、実状を垣間見た。
やはりその中で最も閉鎖的だったのは、仏教の禅宗系であると感じた。
私は一般社会の人たちのほうがよほど自然な信仰をしていると感じており、以来僧侶が信用できないでいるのである。
381:無記無記名
08/07/20 01:52:41 D32oRuou
>>377
ボクシングやってるお
382:無記無記名
08/07/29 05:22:00 YRh3zXE8
筋肥大トレはやらないんじゃないの？
ソフトマッチョな消防士ならいくらでもいるけどビルダータイプはいないよね？
383:無記無記名
08/07/29 22:47:17 b/nsb2VV
ラガーマンとか柔道、レスリング出身の
ごついのもいるよ。
384:無記無記名
08/07/31 04:04:18 tb1Wf/dA
画像を見てみないと、本当にそういう消防士がいるかどうか不明。
385:無記無記名
08/08/01 20:01:10 ptVgIV+L
米国の消防士達
URLﾘﾝｸ(blog.silive.com)
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
URLﾘﾝｸ(api.ning.com)
URLﾘﾝｸ(i148.photobucket.com)
URLﾘﾝｸ(bocaraton.com)
386:無記無記名
08/08/01 20:18:52 0rptHdHl
>>377>>379>>381>>383
ごついのほどホモかレズの可能性飛躍的に大だわな。
しかもどのスポーツもホモとレズが人員のほとんどを占めてることが知れ渡ってるのばかり。
>>385
日本の消防官の写真・映像を示せないとこがツライな。
>>384に一票。
387:無記無記名
08/08/01 23:18:45 lmpPIi14
初任課で出会った学生では
体操、バレーボール、野球、ボクシングとかのスリムマッチョ
柔道、レスリング、ラグビーのマッチョがいた。
388:無記無記名
08/08/01 23:38:21 A0g6xfCf
消防士って懸垂何回できるの？
テストでは１０回らしいけど別にできなくても受かるんだよね？
389:無記無記名
08/08/02 15:19:17 aTt8oP8Z
テストじゃ１０回しかやらせてもらえないの？
５０回くらいしてアピールしたいのに。
体力じゃアピール出来ないようになってんだね。
390:無記無記名
08/08/02 23:50:38 XWnjWemj
救助課程ってキツイ？
391:無記無記名
08/08/04 19:53:50 dCXykt0c
392:無記無記名
08/08/08 22:47:45 2bdec93v
筆記試験は難しい？