07/09/10 14:44:02 KsjcCvJC
>>193
極論そのアップいるかな。チンニングならどうなるの。
その体を引き上げるわけ、最初の一回と二回目どっちが大変？
ストレッチとケガの予防でアップするのなんて当たり前だけどさ
そのアップなければメインでもう一回ぐらいプラスされて上がることたけぽん知ってるでしょ？
アップしなくて苦い経験したとかなにかある？
07/09/10 14:44:02 KsjcCvJC
>>193
極論そのアップいるかな。チンニングならどうなるの。
その体を引き上げるわけ、最初の一回と二回目どっちが大変？
ストレッチとケガの予防でアップするのなんて当たり前だけどさ
そのアップなければメインでもう一回ぐらいプラスされて上がることたけぽん知ってるでしょ？
アップしなくて苦い経験したとかなにかある？