【コシティ】ケトルベル13【ハンマー】at MUSCLE
【コシティ】ケトルベル13【ハンマー】 - 暇つぶし2ch255:無記無記名
07/09/16 14:11:40 Qlt1YIX5
クラヴマガの特徴

①練習内容
 20分:ウォーミングアップ(柔軟・息上げダッシュ等)
 20分:打撃練習(ミット・ペアでの寸止め受け返し)
 20分:護身(首絞め対策等)
②料金(週1・1時間で約1~1.2万)
③自主練
 「スタジオ」で自主練ができないため、一緒に通っているパートナーや
 ミットなどの道具が無い場合は復習は自宅でシャドーのみとなる
④実用レベルに達するのに途方もない時間がかかる
 短時間で習得できると唄っているが、ジャパンのカリキュラムは薄く長く
 引き伸ばし過ぎで、実質使い物になるレベルだと思われるブラックベルトま
 で行くのに週1だと10年くらいかかる。
 →レベル3、4程度だと使い物にならず、勘違いしてやけどするのがオチ
⑤打撃系はほとんどキックのパクリ。


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