07/08/26 17:04:48 EOPMPRru
トレーニーのための減量スレです
筋肉をできるだけ落とさず脂肪を落とそうと言う趣旨です
ダイエット目的の人はダイエット板にいって下さい
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減量期のトレと食事
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
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【食事制限】筋肉を落とさず脂肪を落とす【運動】
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