鉄獣メカ【カモちゃん】発進!at MUSCLE
鉄獣メカ【カモちゃん】発進! - 暇つぶし2ch151:鬼K
08/02/07 01:17:16 FvK7x1yB
師匠Bに筋トレするよう言われたですぅ。
特に、腹筋がダメらしいですぅ。
やってもいいけど、腰を痛めない方法でしなきゃですぅ。
過去、何度かしくじった経験あるしぃ…。
  А А
( ´ м `;)

152:無記無記名
08/02/07 06:31:37 RMZu8m+1
l |  | ー | lー | |
拙者は脹脛にチューブかけて腹筋してるでござる。
(パベル好きでもさすがにアブパラベライザー?までは…)

153:Savoten Homme ◆C.3PqjBnPw
08/02/09 17:15:34 vqonU1vW
(∩゚д゚)<…。
>>151
鬼殿、自分も腰に昔の古傷を抱えてるであります。
今の時期は、傷がウズくので厳しいでありますね。

ハトリ君殿、怪我に気をつけて稽古頑張って下さいであります。

154:鬼K
08/02/09 23:28:35 Ea9QRlEX
|_| А   僕の腰痛はやや慢性的なもんなんですぅ。
|文|м ・ ) 多分、ただの稽古量の多させいですぅ。
|―| ノ   稽古をしばらく休めば、治るんですぅ。
       僕は怪我になるような稽古はしない主義なんで、
       無茶なことは絶対にしないんですぅ。
       だから、怪我になる確率はかなり少ないんですぅ。
       でも、思い切ったことは出来ないという欠点もあるんですよぉ。

155:無記無記名
08/02/10 01:58:29 2DUu7R09
l |  | ー | lー | |
なるほど、お二方とも腰を…
腰は恐ろしいでござるなぁ
幸い拙者は膝だけアレなのでこれからも気をつけたいでござる。

156:無記無記名
08/02/16 14:39:53 QX4QlJiS
l |  | ー | lー | |

157:ベルクカッツェ ◆DaF2InD4m6
08/02/17 04:57:27 +1Zjxdcb
一週間くらい連続で、一日の睡眠時間2時間くらいだったでち。
ゆっくり寝たいでち・・・

  、___  /|
  \丶 /⌒\!
    \  "' ニ'=-
  , '" ̄ヽ〈 '= |' 、
 i   ゝ iヽヽ'" 〉 _\
. ', / ̄`ヽ ´/´ つ日~

158:鬼K
08/02/18 21:04:58 dROnAXxU
   А А  
 ( ・ м ・ )  総統、何してたですかぁ?
⊂     ⊃  寝不足は美容に悪いですぅ。
 (ΞΞΞ)   ゆっくり、お寝んねするですよぉ。
  ∪ ∪    

159:無記無記名
08/02/26 03:46:42 H2R7voSs
l |  | ー | lー | |
三月二日の武術オフにも参加することにしたでござる。
拙者なんだかんだでBJJ暦がもっとも長いので
“武術”オフに参加してもいいのか!?
と思ったんでござるが、考えるのはやめたでござる。
ケトルベル術で対抗しようか…

眠い。zzz

160:ベルクカッツェ ◆DaF2InD4m6
08/02/29 02:59:51 /bOszS9Q
悪の資料作りに励んでいたでち。
ケトルベルで敵を粉砕する術をあみ出すのでち。
くれぐれも、通り魔に間違われないように気を付けるのでち。

  、___  /|
  \丶 /⌒\!
    \  "' ニ'=-
  , '" ̄ヽ〈 '= |' 、
 i   ゝ iヽヽ'" 〉 _\
. ', / ̄`ヽ ´/´ つ日~

161:Savoten Homme ◆C.3PqjBnPw
08/02/29 21:43:03 JyWtvrQN
(∩゚д゚)<オツカレサマァ
自分も、最近は疲れが溜まってるであります。
でも、寒さが和らいできて、よく眠れるようになったであります。
艦長も、身体に気をつけて下さいであります。
ハトリ君殿、頑張って行ってらっしゃいであります。

162:無記無記名
08/03/02 21:17:51 i3U2ZE4x
l |  | ー | lー | |
行ってきたでござる。
電車間違え+睡魔で危うく奥多摩へ行くところだったでござる…
いや~面白かった…得したでござるよ

163:無記無記名
08/03/04 21:52:02 USjcJEAE
669 名前:ベルクカッツェ :2008/03/04(火) 14:52:03 ID:9E6ihn3T
No.3閉じれた気がしたでち…
思い切ってニギニギしたらくっついた気がしたでち…


  、___  /|
  \丶 /⌒\!
    \  "' ニ'=-
  , '" ̄ヽ〈 '= l、   _
 i   ゝ iヽヽ'" 〉つ/゚|
 ゝ,   ヽ.  `'`´


670 名前:ベルクカッツェ :2008/03/04(火) 15:10:01 ID:9E6ihn3T
No.3が3mm…
疲労がきたから夜にもう一度挑戦してみるでち…

  、___  /|
  \丶 /⌒\!
    \  "' ニ'=-
  , '" ̄ヽ〈 '= l、   _
 i   ゝ iヽヽ'" 〉つ/゚| ニギニギ
 ゝ,   ヽ.  `'`´


671 名前:ベルクカッツェ :2008/03/04(火) 21:31:38 ID:1U5y5kA8
No.3閉じれましたでち…
科学忍法ここに参上でち

  、___  /|
  \丶 /⌒\!
    \  "' ニ'=-
  , '" ̄ヽ〈 '= l、   _
 i   ゝ iヽヽ'" 〉つ/゚| ニギニギ
 ゝ,   ヽ.  `'`´



164:ベルクカッツェ ◆DaF2InD4m6
08/03/06 04:32:27 FoqHrQi0
むむっ!
これは一体・・・

  、___  /|
  \丶 /⌒\!
    \  "' ニ'=-  ニギニギ
  , '" ̄ヽ〈 '= |' 、
 i   ゝ iヽヽ'" 〉 _\ _
. ', / ̄`ヽ ´/´ つ/゚|

165:無記無記名
08/03/06 18:45:13 Qa/elYUF
l |  | ー | lー | |
ドッペルゲンガー…

166:Savoten Homme ◆C.3PqjBnPw
08/03/09 18:38:32 HlM7Yzkh
(∩゚д゚)<!!!
ヒィッ!ヒイイッ!であります。
最近、全然トレーニングしてないであります。
いっそのこと、安価なバーベルセットでも買ってホームトレーニーにでも
なろうかしらんであります。

167:無記無記名
08/03/09 20:32:33 aUMdgA2q
lω ̄) ・・・

168:ベルクカッツェ ◆DaF2InD4m6
08/03/09 22:35:22 lRKJuyDn BE:373181344-2BP(1300)
昨日、龍之介たんのオフ会へ顔を出しに行ってきたでち。
色んな流派が居たでち。
西洋甲冑術も居たでち。
隊員も一人、参加してたでち。
ドッペルゲンガーに対抗する為に修行したでち。

>Savoten Hommeたん
ホームトレーニーもなかなか良いでち。
隊員の多くはホームトレーニーでち。

|゚ω゚=)ノ …

169:鬼K
08/03/10 22:25:44 UyfTZNm2
   А А   
(((;゜ м ゜))) 自分のドッペルゲンガーを見たら、
 ⊂    ⊃   死んじゃうんですよぉ!
(((ΞΞΞ)))  カッツェ総統、隠れなきゃ!
   ∪ ∪     

170:ベルクカッツェ ◆DaF2InD4m6
08/03/11 03:15:42 DIpuekPC BE:559771946-2BP(1300)
|  |
|_|ミ
|文|
| ̄|

171:郭隗
08/03/11 03:53:20 BCWpm8nP

    ∧∧i
 ミ ●w●)  
 ⊂    つ   閣下、早く寝ないと
  |(゚+゚)   
  (__)_)



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