08/04/27 19:35:11 fnXANR6C
従兄の知人からマッスルテックという会社のアナボリックハローとロイシンキックというサプリを
譲ってもらったんだが、ここではあまり話題に上らない会社の製品のようで、ちょっと使用に躊躇してます。
使った事のある人いる？
815:無記無記名
08/04/27 23:22:23 v2XY3FdT
>>814
すいません。私は聞いたことありませんが、
むしろ、あなたの使った感想をお聞きしたいです。
ここはそういう場所なはず。
816:無記無記名
08/04/30 19:23:33 MS08tb3i
>>809
バナナと濃いコーヒー(フレッシュでなくミルクを混ぜてね)を
摂取したら出やすいｷｶﾞｽ
817:hf
08/05/01 17:34:54 M74K7atj
アメリカで大量殺人を引き起こした中国製血液凝固剤が日本国内でも発見される
URLﾘﾝｸ(mainichi.jp)
血液凝固阻止剤：１０万本を自主回収…茨城のメーカー
医薬品メーカー「伊藤ライフサイエンス」（茨城県守谷市）は３０日、米国で
副作用が多発した製剤の問題成分が微量に含まれていたとして、同社の血液凝
固阻止剤「パルナパリンナトリウム」約１０万本を自主回収すると発表した。
818:無記無記名
08/05/01 18:46:11 /QjwCGek
スレ違いかもしれませんが、アトピー肌荒れ等にきくサプリメントありますか？
今はマルチビタミン、ミネラル、とエビオス飲んでます。
819:無記無記名
08/05/01 19:33:14 yidN7xad
ビオチン、ケルセチン、ブロメライン
820:無記無記名
08/05/08 19:19:05 77ZXaQUg
すいません、初心者なんですが相談したいのですが
お金もあんまり無いのでサプリを厳選したいのですが
プロテインとビタミンでこれだけはってものだとどれになるんでしょうか？
821:無記無記名
08/05/08 20:36:26 ERD7sPTm
マグネシウム系って、いつとってますか？ 毎日だととりすぎな気もしますし、タイミングもわかりません
822:無記無記名
08/05/08 20:41:47 UHoWHEIZ
空腹時だ
823:無記無記名
08/05/08 22:00:42 dtRcLYRH
>>820
プロテインオンリー
824:無記無記名
08/05/09 01:20:08 6J2SGl7J
>>820
魚と野菜メインの食事にして適宜フルーツや肉も食べる
米飯、卵、牛乳も忘れずに
各食事の間と寝る前（または起床直後）の三回プロテインを飲む
トレ日はトレ後（またはトレ前）もプロテインを飲む
甘い物などを我慢できそうになければトレ後に食べる
間違っても「太りたくなーい」とか言って食事量を変に制限しないこと
あと睡眠は８時間以上を目標に充分にとる
大事なお金は基本となる食事の質をあげることにまわそう
サプリはその後でお金に余裕があれば興味のあるものを試してみるといい
ということでプロテインのみをおすすめします
825:無記無記名
08/05/09 08:03:08 e3980H1r
>>820
私も同様の意見で、まず「メシの充実」かと思います。多く食うというより、
回数を１回ないし２回増やして食う感覚。あとジャンクフードで食事を済ませるよりは、
週に１回でも作り貯めをしておいて、レンジかけて食う。
で、次がプロテインで、ビタミンなんかは金に余裕が出てからでいいでしょう。
826:無記無記名
08/05/09 19:18:35 UReZzSuy
>>823
>>824
>>825
レスありがとうございます、サプリはあまり必要ないですかー
ちょっと読みかじった感じだと、たんぱく質も色々なものから取った方がよいとか
炭水化物とか脂肪も必要だったりとか書いてありましたが
とりあえずプロテインを買って、後は普通の食事からとろうかと思います、ありがとうございました！
827:無記無記名
08/05/10 00:30:21 xyfoXUZX
サプリはサプリ。
出来れば一日4食しっかり食べて、それを補う形でプロテインetcを摂るのが望ましい。
食事を手抜きして、サプリばかり摂ってもあまり効果ないと思う。一日4,000kcalは
欲しいかな。
828:無記無記名
08/05/10 14:57:00 52r03izH
サプリって、基本は「金持ちがあと1％楽する為に使う嗜好品」という認識で
いた方がいいよね。貧乏人が筋肉つける目的なら、肉・魚と高カロリーの
２本柱が何より重要だと思うし。
829:無記無記名
08/05/11 07:33:42 Ctnz1hT9
ホワイトカラーとブルーカラーだね
830:無記無記名
08/05/11 13:56:40 6hRMUTL+
ダメだ…
ベンチと、プレート＆シャフト収納のケース
サプリのボトルが多すぎてただでさえ狭い部屋のスペースがさらに狭い。
社会人だが自宅住まいなんだ。
そりゃわがままだってわかってる。
しかし狭いんだ…これはﾁﾗ裏なんだ…
…なあ、みんなはどうだ？
831:無記無記名
08/05/11 19:07:05 ASaMF2Gx
>>828
俺が黒人だからってバカにすんなよな
832:無記無記名
08/05/11 21:29:42 RHkWPN6E
>>831
お前は靴の先が尖ってる以外は、我々と同じだ
833:無記無記名
08/05/11 23:38:17 s7YBoGsC
黒人って肩が丸くてデカくなるから羨ましいなあ
834:無記無記名
08/05/12 00:12:23 HiZvAjfy
>>828
プロテイン・ビタミン・ミネラル・クレアチン位は常識だと思う。
それから先はプラシーボ効果も含めて本人のお気の召すままにって感じかな。
835:無記無記名
08/05/13 00:27:06 muc6hdD2
>>833
黒人は異常だよね
まじ顔小さいのに腕ぶっとくって小さい顔と同じくらい太かった人いたなぁ
黒人は運動能力はやっぱずばぬけてるな
836:無記無記名
08/05/14 00:35:58 mXJs8A9k
決めた。
いままで摂りすぎてたサプリ全部今回分なくなったらやめる。
大丈夫さ。やめたからって体がダメになることはないさ。
そうさ、きっとそうさ。
ｶﾞｸﾌﾞﾙ
837:無記無記名
08/05/28 18:05:59 9LfWFkGJ
マグネシウムの補給に、「にがり」を飲んでる人いますか？
ちょっと、にがりのマグネシウム含有量を調べてみたら、
かなりマグネシウムの含有量が多いわりには、あまりにも安すぎるので
こんな物でマグネシウムの補給になるのか？と思ったんですが・・・
838:無記無記名
08/06/27 17:28:03 xhvGPOjv
マグネシウム買ったほうがもっと安いよ
839:無記無記名
08/06/28 06:38:58 FSQFeQX9
あげればいいじゃん
840:無記無記名
08/07/10 21:29:55 lUlC767G
（´・ω・）
841:無記無記名
08/07/11 09:23:17 SXbrFUMs
>>836
お前の屍を越えてゆく
842:無記無記名
08/07/14 00:28:34 tWhMcS4J
SAMeとMD+のMVM、どっちも取り扱いのある日本のショップはないだろか
843:無記無記名
08/07/15 01:47:43 OQiYwyJX
ボディプラスだと、SAMeは取り扱いないんだよなー
844:無記無記名
08/07/15 20:30:28 yv+Yk4Qf
ビタミンCを朝昼晩としっかり摂るようにしたら、肌つるつるで風俗の娘に喜ばれました。
ニキビと鼻血も減りました。まじおすすめ
メーカーは何でも良いと思います。工業的な製法なので。私はファンケルです
逆にミネラルは摂りすぎると、体臭ひどくなって体もだるい気がする。
あとビタミンB類は、たんぱく質の代謝に必要だからトレイニーは摂った方がいいのかな。
845:無記無記名
08/07/15 20:41:52 /flSdyAb
ビタミンＣは本当に効果あると思うけど、ビタミンＣの９割くらいって
中国製（しかも相当劣悪な状況下で作られているらしい）なんだよな・・・
ファンケルなんか確実に中国でしょ。
846:無記無記名
08/07/15 20:51:33 QBh9d3VJ
アミノピュア、美肌にいいと言われて飲んでみたら、酒に強くなった。
二日酔いしないし。。。頭痛がなくなった。これってなに？
847:無記無記名
08/07/15 21:08:37 /y2ubE7d
気のせいと言うよりほかないな
848:無記無記名
08/07/15 21:47:57 F3cIHZGr
貧乏人はサプリメントなんてデカとプロテインだけで十分。
あとバルクアップしたいなら毎日5000カロリー食え。
キロカロリーがどうこうの突っ込みはいらんぞ
筋肉増やしたいなら健康は諦めてクソガリでいきろ。
金があるなら片っ端からつかえ。
849:無記無記名
08/07/15 23:34:24 OWKFTlhw
＞筋肉増やしたいなら健康は諦めてクソガリでいきろ。
今年度最高の
日本語でおｋ
850:無記無記名
08/07/16 03:11:24 q+eZ3qI/
市販の酢入り果汁飲料のまねして
最近「酢（100円ショップの米酢または穀物酢）」を入れたジュース（果汁100%）を愛飲してます。
ジュース単体で飲むよりも下痢が多少減ったような気がします。
オレンジジュース
りんごジュース
パイナップルジュース
ぶどうジュース
ミックスジュース
酢と混ぜ合わせるとオレンジの味が一番うまく
りんごが一番クセがない味だと思います。
酢は全体量の5～10%入れてます。
飲むとすごく汗が出ます。とくに顔に。
栄養素的にどんな効果があるのかは知りません。
851:無記無記名
08/07/16 21:09:26 kHcqrBLv
>>846
アミノピュア、本当に効いたよ。
目の下のクマが薄くなった。たしかに酒にも強くなったな。
852:無記無記名
08/07/16 22:24:22 WwDyK8jH
100%ジュースなんて健康に良さそうでじつは果糖バリバリだからな。
糖尿に気をつけろ
853:無記無記名
08/07/16 22:43:12 2jBNZhGg
濃縮還元は良くないな。
854:無記無記名
08/07/17 19:06:18 cFC8+Obe
>>851
アメリカで爆発的な人気だって
855:無記無記名
08/07/21 16:54:09 Z69gN3iP
エフェドリンナガイを３錠くらい飲んでから筋トレすると最高にハイになるんだが。
筋肉をつける為にストイックにトレするんじゃなくて、筋トレが快楽になっちまう。
体の方も普段よりバッキバキになります
海外からもっと良質なものって輸入できるのかな？
心臓に悪いみたいだからたまにのご褒美で摂取トレしようと思ってます。
856:無記無記名
08/07/21 23:39:43 sG39kMa+
やべぇっての
857:無記無記名
08/07/24 07:30:49 o87KkvIq
URLﾘﾝｸ(page11.auctions.yahoo.co.jp)
858:無記無記名
08/07/24 19:09:21 G85agJ+v
酒酔い予防に、ウコンより効いたぜ＠アミノピュア
859:無記無記名
08/07/24 20:44:30 oH2o5GNg
業者乙
860:無記無記名
08/07/31 05:26:44 S2G5lZL+
スポーツドリンクを毎日買うと高くつくので自作してみようと思います。
そこでBCAAについて質問があります。
市販品には
バリン：ロイシン：イソロイシン ＝ 1：2：1 の比率になってるもの（協和醗酵製原料）と
バリン：ロイシン：イソロイシン ＝ 1.5：2.5：1 の比率になってるもの（味の素製原料）と
そうでないもの（グリコ製品ほか）がありますが
上記比率 1：2：1 はそんなに大事なんでしょうか。
861:無記無記名
08/07/31 08:42:25 3kk4vOWy
プロテインを飲む際の、マルトデキストリンの替わりに
コレを用いるのってどうですかね？
URLﾘﾝｸ(www.ezaki-glico.com)
自転車板では人気らしいんですが･･･
862:無記無記名
08/07/31 19:01:58 S2G5lZL+
回答がないようなので>>860は取り消します。
ほかでも聞いてみたいので。
863:無記無記名
08/09/02 17:44:51 tFv5fiyy
薬局で普通にかえるビタミンＣのサプリで一番安上がりなものって
なにかお勧めある？
今はネイチャーメイドのビタミンＣのタブレット買ってるんだけど。
値段見てたらどれも似たり寄ったりな感じがしたんだけど。
一応食事でちゃんと取ろうとはしてるんだけど以外とむずかしいし。
病院で処方するビタミンＣは普通より安いって聞いたんだけど
べつに病気でもないのに「ビタミンＣ処方してください」とか
病院に行くわけにはいかないしな。そういえば湿布とかも病院の処方するやつの方がやすいな。
864:無記無記名
08/09/02 20:15:52 yVBUfXhX
中国産確定だな
865:無記無記名
08/09/02 20:32:42 tFv5fiyy
なんかよくわかんないけど
病院の処方すを受け付ける薬局は保険だかなんだか知らないけど
金を得るシステムが根本的に違うから医師が処方するような
良い物でもやすくなるらしい。
マツキヨに同じものを求めるのがむりがあるか。
866:無記無記名
08/09/02 23:20:25 AaZ9e+Og
むしろビタミンCだけを個別に摂る理由が知りたい。
必要ない人がほとんどでしょ。
867:無記無記名
08/09/03 22:05:32 7ddpkRiy
筋トレではないのだが
プロティン飲みだしてやたらオナラがでるようになった
それもやたら臭い
飲むのやめても直らない困っている
868:無記無記名
08/09/03 22:07:40 XolnclGz
ダイソーに売っているよ。