08/02/03 17:46:32 SKIvrpy7
トレーニング
710:無記無記名
08/02/03 23:57:43 4N19Dz+X
マルチビタミンミネラルで
皆が使ってる商品教えてｗ
711:無記無記名
08/02/04 00:05:05 zR8AA3H/
>>700
それってメーカー向けの義務表示じゃないのか？
712:無記無記名
08/02/04 02:16:04 g5m/APbG
ＩＱ差プリ
713:無記無記名
08/02/05 22:45:50 RHFfPSLx
>>700
わざわざ計算せんでも
一日何粒とかその商品に書いているだろｗｗｗｗ
ホウレンソウでも食ってろｗｗｗ
714:無記無記名
08/02/06 15:59:29 WWiJqlq+
ヘマポリンは効いた
他社の安い同成分の物もあるがSANブランドに金払った
715:無記無記名
08/02/07 23:41:29 7YVko2LK
おまいらビタミンミネラルとかはＭＥでかってんのか？
716:無記無記名
08/02/08 00:58:41 3JnAXWsB
ビタコスタとかアイハーブで買ってるよ
送料安いから
717:かなみ
08/02/10 02:44:21 5PzaJq/L
サプリメントっていつ飲むのがいいのですか？
718:無記無記名
08/02/10 08:00:23 rjSTG4y5
↑
体が最も栄養を欲している起床空腹時に一日必要量全摂取がベスト。
摂り忘れたら食事とかぶらないように食感の空腹時。
全てのサプリメントにいえる事です。
ただし、脂肪燃焼系のダイエットサプリは
就寝前が最適といわれています。
就寝中は脂肪燃焼活動が停止している為、
それを補助するのが目的なのは言うまでもありません。
719:無記無記名
08/02/10 09:29:34 5kFWGli1
>>31
さぷりんさん、自作MRPの内容を教えて欲しいです
ホエイプロテイン＋カゼインプロテイン＋PFのライスオリゴ＋PFのオートマッスル＋フラックスオイル＋ライフフォース
とかでMRPの代わりになるかな？
720:無記無記名
08/02/11 21:36:31 hWI1pBxG
ネイチャーメイドはだめなの？
721:無記無記名
08/02/11 22:16:24 BCnBCkVY
俺ネイチャーメイドつかってるよ
マルチビタミンミネラル。
７２０は使ってるの？
722:無記無記名
08/02/11 22:25:27 DFKpD/LK
木酢液入り鶏卵はこれだけある！
URLﾘﾝｸ(www.222.co.jp)
723:無記無記名
08/02/11 23:20:20 hWI1pBxG
>>721
ビタミンC、マルチビタミン、ビタミンB6を使ってるよ。
724:無記無記名
08/02/13 22:52:16 knORiPzf
>>723
マルチビタミンミネラルは一日何粒くらいのんでる？
725:無記無記名
08/02/14 01:16:56 0MBPMcaM
推奨量の２倍
726:無記無記名
08/02/14 22:02:17 js08X9Cr
>>725
4粒か・・・
俺も計算上4粒にしてる＾＾
朝食②粒
夕食②粒
なんか、ほんとに効果あるのかわからないから
毎食後飲むのがだるいから＾＾；
727:無記無記名
08/02/15 00:57:55 3vtJ+4gp
トレーニング前にムサシの燃焼系。トレーニング後はキリンのアミノスポーツ。
通常のミネラル・ビタミン類はＤＨＣなんですがＤＨＣよりネーチャーメイドの方が
いいのでしょうか？ムサシのＢＣＡＡを買いまして回復力も良かったのですが続けると
まずくて吐いてしまい飲めません。何か質の良い回復力も速い良い品があったら
教えて欲しいです。
728:無記無記名
08/02/15 17:50:28 aFnnr4a1
MRMは？
729:無記無記名
08/02/15 18:42:43 Gy7CE/Dh
テストステロンブースター使ってる人いますか？
730:無記無記名
08/02/15 18:45:54 nIy3QYBR
でプロテインは内臓にかなり負担になるのくわっ？
731:無記無記名
08/02/15 18:58:56 I4r1KDYy
ビタミンは取りすぎは有害だよ。
ビタミンＡなんて超有害。
732:無記無記名
08/02/15 23:42:53 fCY8t7cl
クエン酸も摂った方がええのん？
733:無記無記名
08/02/16 16:07:14 e6gZwYFR
トレ一時間前にアモキサンとクレアチン。
効きますよ。
トレ後は普通にプロテイン飲んで、レキソタン。
734:無記無記名
08/02/16 16:58:32 12z/+zMk
うっちー？
735:無記無記名
08/02/17 20:31:50 uCWaXqAg
うんちー？
736:無記無記名
08/03/05 20:22:17 n35lazLf
定期age
737:無記無記名
08/03/15 15:21:09 Z2xOPogp
クレアボルかV12買うとしたら、どっちがおすすめですか？
738:無記無記名
08/03/20 19:53:03 KR6Ft2HU
ｖ１２HP844をMEで注文したぜ！
どれほど効果が出るか楽しみだぜｗｗｗ
739:無記無記名
08/03/24 11:16:06 o/Wm+zGs
通販ではなくスポーツショップに売ってるサプリメントでも聞きますか？クレアチンかグルタミンを買おうか考えているんですが
目的は筋力増加です
740:無記無記名
08/03/24 12:21:28 F7el8q0z
ビタミンＣのサプリは回復を遅らせるらしいな。
741:無記無記名
08/03/24 16:10:11 a8/FGLbF
トレ1時間前 ﾎｴｲ
トレ前 EAAﾊﾟｰﾌﾟﾙ一杯
トレ中 BCAA+G20ｸﾞﾗﾑ
トレ直後 グルタミン5ｸﾞﾗﾑ+MD65ｸﾞﾗﾑ（競合なんて気にしない）
トレ20分後 ﾎｴｲ（WPIでないといけない）
こんな感じなんですがどうですか？
742:無記無記名
08/03/24 17:42:12 6WS3P+QN
743:無記無記名
08/03/24 18:27:34 HwPTProa
>>741
マルチ
744:m
08/03/25 16:18:14 ea0rADd8
z
745:無記無記名
08/03/30 20:37:46 A1yoJdMI
フィッシュオイル最強サプリって何？
SANのストレングス？
746:無記無記名
08/04/01 21:23:42 Sd0hxytX
エランバイタルマルチプル
747:無記無記名
08/04/02 21:34:36 KHu6ApUu
週刊現代 [ 2008年04月12日号]
あなたのサプリメントは中国産－原材料産地表示義務なしに隠された実態
『原材料産地の表示義務なし』 米国では鉛や砒素の混入事例も
URLﾘﾝｸ(www.imgup.org)
URLﾘﾝｸ(online.wgen.jp)
URLﾘﾝｸ(www.excite.co.jp)
748:無記無記名
08/04/02 21:47:57 dGTB3/lS
(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
749:無記無記名
08/04/04 10:36:47 kRLFf8t7
サプリンはきっとV12HP844も試してるよね？
レポ欲しいなぁ･･･
750:無記無記名
08/04/04 22:59:05 V2Ls3ztA
健康食品は中国産ばかり
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
中国産を使ってないメーカー
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
【中国産蓄積される毒】情報スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
751:無記無記名
08/04/08 11:33:55 1VpzwynK
誰かいませんか～
752:無記無記名
08/04/08 13:16:56 Dd6qtAMa
俺は中国製の原料を徹底的に嫌う（何せ『目を覆いたくなるほど不衛生な工場』だそうだし）ので、
ビタミンだのミネラルだのは米ダグラス社の製品を使うようにしている。
困るのはプロテインだのアミノ酸だのだな。チャイナフリーをうたっているメーカーが
あまりないものな。クレアチンとかはさすがに中国製そのものがないと思うけど。
753:無記無記名
08/04/08 18:02:15 axJQW00v
イグナイトＨＣはいつ出るの？
754:無記無記名
08/04/08 18:03:25 axJQW00v
イグナイトＨＣはいつ出るの？
755:無記無記名
08/04/08 23:07:10 JkR6OirM
なんで二回言うねん
756:無記無記名
08/04/08 23:23:23 FTY65sHB
なんで二回言うねん
757:無記無記名
08/04/09 05:09:13 CLTvSoTx
なんで蛍すぐ死んでしまうん？
758:￣￣￣￣￣￣￣|/￣￣￣￣￣￣
08/04/09 06:23:25 f1tSnj54
__ , ─── ､__
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{ ヽゝ '-'~ノ
λ ''ﾞﾞ''-''-─､ /-'^"
ヽ,_ ^~^ (
／｀''丶､ , - /^l
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{ / ／|￣￣￣￣ _,-'^¨ }
{／ / ﾞー──'~ ＼|
/ ヽ ＼
759:無記無記名
08/04/09 12:57:59 dsJalWoM
クレアチンの二次加工品は中華製がほとんど
760:無記無記名
08/04/09 16:13:10 7E7TKajJ
なんで二回言うねん
761:無記無記名
08/04/09 17:57:44 eMlqIltc
倦怠のグルタミンにAC‐11が入っているのですが、此が何だか分かる方いますか？
762:無記無記名
08/04/09 23:06:25 mgIq4yiR
なんで健体に聞かないねん
763:無記無記名
08/04/10 02:37:35 4G8oHIHj
>>761
それは米空軍の最新攻撃機だ。
764:無記無記名
08/04/10 09:04:07 8g5UGQE+
>>761
ググってもロクなもんが見付からなかったが、あえて言うならこれだろうか。
URLﾘﾝｸ(www.vitaminbible.co.jp)
何となく凄そうな感じですが。
765:無記無記名
08/04/10 17:56:02 wtqYWfi6
ありがとうございます！
766:無記無記名
08/04/10 18:34:14 fWwE65QB
最近、マッハ５というサプリを購入したのですが、
こちらを使用されたことがある方はどのような効果を感じられましたでしょうか？
良い摂取方などありましたら教えて下さい。
767:無記無記名
08/04/10 19:22:20 kl09lr7f
マッハ５は全然効かなかった。トレ前に多量の水、２０粒くらいのマッハ５でやっと筋肉が張りが出るくらいだね。
768:無記無記名
08/04/10 19:46:13 fWwE65QB
767さん 回答ありがとうございます。
プロテインと一緒に摂取し、相乗効果を期待して購入しました。
文面通りの効果は期待できないようですね。
とりあえず購入してしまったので少し多めに飲んでみます。
769:無記無記名
08/04/10 21:11:10 /XVSobzz
ヤフオクの赤い箱に入っているカプセルプロテインってどうなん？
770:無記無記名
08/04/10 21:39:36 uz4mm76D
大豆ペプチドの低分子化処理が施してあるプロテインってありますか？
砂糖や余計な添加物は入ってないほうがいいです
知っている方いましたら教えてください。
771:無記無記名
08/04/10 22:23:04 Lkue5T2f
野菜でビタミン補うのは難しいからマルチビタミンをずっと摂取してきたが合成ビタミンは悪そうな気がしてきた。
772:無記無記名
08/04/10 22:32:30 8fMtPUEX
週刊現代 [ 2008年04月12日号]
あなたのサプリメントは中国産－原材料産地表示義務なしに隠された実態
『原材料産地の表示義務なし』 米国では鉛や砒素の混入事例も
URLﾘﾝｸ(www.excite.co.jp)
逆に健康に悪そうな・・・（´・ω・｀）
773:無記無記名
08/04/10 22:40:47 8g5UGQE+
>>771
マルチビタミンはなるべく高級品を買った方がいいよ。
ダグラスとかライフエクステンションとかさ。
774:無記無記名
08/04/11 07:28:00 IJqnULpk
海外のダイエット系サプリメントって効果ありますかね？
なんか誇大広告な気がして。
775:無記無記名
08/04/11 14:55:51 jc/t6LD7
大豆ペプチドの低分子化処理が施してあるプロテインってありますか？
砂糖や余計な添加物は入ってないほうがいいです
知っている方いましたら教えてください
776:無記無記名
08/04/12 01:10:02 ehgQTLrB
>>767
マジで？ボディプラスのBBSとか他の人のブログとかではパンプがすごいとか絶賛米ばっかなんだけど？
777:無記無記名
08/04/12 04:09:50 mSBFryJn
ハレオシリーズってどうよ！？
778:無記無記名
08/04/12 04:26:37 nKZ2yz+l
賞味期限切プロテインが結構うちにあるけど
一年くらい大丈夫だよね?
サラサラしてるし
779:無記無記名
08/04/12 11:19:23 bKjsq7xc
多い日も安心
780:無記無記名
08/04/12 11:30:30 I7JG8wCP
>>776
あれは工作が入ってるだろ。
本気でパンプさせたいんだったら自分で不味い粉を調合するのが最強だ
NAC+AAE+CG+CM+カフェイン
とかね。
味は保証しないけどね。
781:無記無記名
08/04/12 11:30:57 rrfLXYq4
今度格闘技の試合があるのですが覚袢効果のあるサプリを探しています。
amp2,ハイパードライブ、エフェドリン（購入できるのかな？）
あたりを考慮しているのですが何かおすすめのサプリはありますか？
782:無記無記名
08/04/12 11:41:46 I7JG8wCP
>>781
エフェは厳しいから
AMPの成分のジェラナミン 1,3-Dimethylamylamine
を使えばいいのではないか？
大体25mg～50mgでかなり強い覚醒効果がある。
AMPには一粒12.5mgAMP2は知らん。
心臓に負担をかけるんで長期使用厳禁で
783:無記無記名
08/04/12 13:33:05 bYIuo+qH
>>780
暗号だらけで何が何だか・・・
もうちょっと噛み砕いて教えて下さい
784:無記無記名
08/04/12 15:56:31 I7JG8wCP
>>783
NAC→N-アセチルシステイン
AAEは間違えたｽﾏｿ
正しくはAEE→アルギニンエチルエステル
CG→クレアチングルコネート
CM→クレアチンモノハイドレート
クレアチングルコネート＞クレアチンモノハイドレートだが
モノハイの水分貯留特性はパンプを生み出すため一緒に摂る。
785:無記無記名
08/04/12 17:24:35 bYIuo+qH
アルギニンもアルギニンマレートとアルギニンエチルエステルがあるけど、
どっちが効くんでしょうか？ 両方入ってたりするんで難しい。
786:無記無記名
08/04/12 19:34:58 KGUZWgo+
健康体力研究所っていうところのプロテインってどうですか？
787:無記無記名
08/04/12 21:26:55 +0qlq2B9
どうって何が！（怒
788:無記無記名
08/04/12 23:07:00 I7JG8wCP
>>785
エチルエステルの方が理論上は上ですね。
アミノ酸にエチルエステル基をくっつけることにより脂溶性の特性を帯びさせることができ
それにより細胞への浸透が容易になります。
マレートというのはりんご酸と結合させているという意味で
アルカリ性を中和して胃の不快感を防ぐことができます。
789:無記無記名
08/04/13 20:03:18 82apbZjr
nutrexのバイターゴってクレアチンフォミュラなんだが、
炭水化物として飲んでます。これはインスリンをバキバキに分泌するのだが、いかんせん高すぎる。
そこでこのスレをみたんだがワキシはとても安い。
しかし調べても高分子炭水化物なのか？インスリンをバキバキ分泌するものなのだろうか？
メーカー説明も読んでもよくわからん。だれか知っている人いない？
790:無記無記名
08/04/13 20:23:02 +gLa1N9A
いろいろNOサプリとか高品質プロテインとか買いまくったが
ステロイド注射しだしてからはそういった製品になんの興味もなくなったわ
馬鹿らしくて
791:無記無記名
08/04/13 20:31:01 +gLa1N9A
>>781
↓ここで売ってるM1Tっていうサプリ使えば暴力性は確実に強くなる
覚醒系のサプリなんて格闘技じゃたいして役に立たないよ
URLﾘﾝｸ(www.plantn.com)
792:無記無記名
08/04/13 20:48:03 WEFDNCPx
>>791
怖そー
完全に志が壊れちゃった人用だな、そりゃ
793:無記無記名
08/04/13 21:39:26 j8PmRmBI
>>791
PCNは糞メーカー
買うんならヨーロッパのショップに池
794:昴
08/04/14 00:12:15 5abi5XdI
ホエイプロテインって、吸収に１時間、血中濃度が高く維持されるのは２時間
ってまじ？？
つまり、吸収の速いプロテインでも、トレ前に摂取？
直後なら（DNS）遅いって事か・・・・・・
２時間おきに飲まないと、血中濃度、維持されないの？
教えてください！
よろしくお願いします！
795:無記無記名
08/04/14 01:30:42 +/PNw0Sq
ホエイは吸収まで30分だよ。
796:か
08/04/14 01:52:10 PRxnQLaD
DNSの
4ウェイメガバーンっていいですか？
797:昴
08/04/14 10:27:54 5abi5XdI
早速のかいとうありがとうございます。
ホエイ（G＋）は吸収までは１０分くらいですか？
798:無記無記名
08/04/14 15:03:33 GnNHeRyH
>>790
参考になるよ！！
799:無記無記名
08/04/14 15:12:55 09H3I6Dt
バルクスポーツっていうとこのプロテイン良さそうなんだけど、ちょっと誇大広告な気がする・・・
詳しい人いますか？
800:クタクタ ◆GZkqh7CVlw
08/04/14 15:22:01 BwRzQsbX
事情がありちょっと筋トレが出来ない
よってプロテインとかウエイトゲイナーとかＭＲＰをだれかに譲るよ
もちろんタダではないが
801:無記無記名
08/04/14 22:22:14 V5gqklEB
>>800
何円くらいでどれくらい譲ってくれるの？
802:無記無記名
08/04/14 23:41:40 CWQC13cX
メールしろよ
v-.-v0206@xxne.jp
803:無記無記名
08/04/15 22:35:10 YlwupXsf
やっぱこの板、さぶりん来ないと盛り上がらないなー
804:無記無記名
08/04/16 18:46:03 XwN8mJMi
くれ
805:無記無記名
08/04/17 03:15:47 h3MZX8jm
チャンプのプロテインの賞味期限てどこに書いてある？
封きったばっかで粉は固まってるし味も…。。。
おかしい
806:無記無記名
08/04/17 20:29:16 ZacdRNMN
健康体力研究所の大豆プロテインってどうかな
下痢しやすいとかきくけど
807:無記無記名
08/04/17 23:15:43 X818ldG6
ホエイで下痢するならラクトースだろうけどなあ・・・
ソイで駄目なのは単に胃腸が弱いだけじゃないか？
808:無記無記名
08/04/17 23:58:57 KjMECT9N
ソイプロテインで下痢する人は、シェイクっぽい飲み物全般が
みんなダメなんじゃないかな？
809:無記無記名
08/04/18 00:39:56 aGEtDhN5
俺は慢性便秘でコーラックを飲み続ける日々だからプロテインで下痢する人が羨ましい
810:無記無記名
08/04/18 03:09:51 bvps+KD9
ピンクの小粒
811:無記無記名
08/04/18 23:36:28 i9rqnKE2
コーラックは飲み続ける小腸の繊毛を溶かすとか溶かさないとか
812:無記無記名
08/04/20 22:08:14 8hV5M0FB
>>790
俺なんかステの効果の高さに今までやってきたこと、金かけたことがあほらしくなって
トレそのものやめたぞ。
813:無記無記名
08/04/20 22:38:13 Hg7MEb7S
何かステロイドスレ読むと、ステユーザーですら大して効果を感じてないみたいな
カキコが多いんですけど、実際のところどうなんでしょうね？
まあアメリカじゃ競技選手でもないのに興味本位でステに手を出す、平均年齢29歳で
安定した収入がある白人男性が問題になっているそうですので、近いスペックをお持ちの
日本人男性も気をつけてください。
814:無記無記名
08/04/27 19:35:11 fnXANR6C
従兄の知人からマッスルテックという会社のアナボリックハローとロイシンキックというサプリを
譲ってもらったんだが、ここではあまり話題に上らない会社の製品のようで、ちょっと使用に躊躇してます。
使った事のある人いる？
815:無記無記名
08/04/27 23:22:23 v2XY3FdT
>>814
すいません。私は聞いたことありませんが、
むしろ、あなたの使った感想をお聞きしたいです。
ここはそういう場所なはず。
816:無記無記名
08/04/30 19:23:33 MS08tb3i
>>809
バナナと濃いコーヒー(フレッシュでなくミルクを混ぜてね)を
摂取したら出やすいｷｶﾞｽ
817:hf
08/05/01 17:34:54 M74K7atj
アメリカで大量殺人を引き起こした中国製血液凝固剤が日本国内でも発見される
URLﾘﾝｸ(mainichi.jp)
血液凝固阻止剤：１０万本を自主回収…茨城のメーカー
医薬品メーカー「伊藤ライフサイエンス」（茨城県守谷市）は３０日、米国で
副作用が多発した製剤の問題成分が微量に含まれていたとして、同社の血液凝
固阻止剤「パルナパリンナトリウム」約１０万本を自主回収すると発表した。
818:無記無記名
08/05/01 18:46:11 /QjwCGek
スレ違いかもしれませんが、アトピー肌荒れ等にきくサプリメントありますか？
今はマルチビタミン、ミネラル、とエビオス飲んでます。
819:無記無記名
08/05/01 19:33:14 yidN7xad
ビオチン、ケルセチン、ブロメライン
820:無記無記名
08/05/08 19:19:05 77ZXaQUg
すいません、初心者なんですが相談したいのですが
お金もあんまり無いのでサプリを厳選したいのですが
プロテインとビタミンでこれだけはってものだとどれになるんでしょうか？
821:無記無記名
08/05/08 20:36:26 ERD7sPTm
マグネシウム系って、いつとってますか？ 毎日だととりすぎな気もしますし、タイミングもわかりません
822:無記無記名
08/05/08 20:41:47 UHoWHEIZ
空腹時だ
823:無記無記名
08/05/08 22:00:42 dtRcLYRH
>>820
プロテインオンリー
824:無記無記名
08/05/09 01:20:08 6J2SGl7J
>>820
魚と野菜メインの食事にして適宜フルーツや肉も食べる
米飯、卵、牛乳も忘れずに
各食事の間と寝る前（または起床直後）の三回プロテインを飲む
トレ日はトレ後（またはトレ前）もプロテインを飲む
甘い物などを我慢できそうになければトレ後に食べる
間違っても「太りたくなーい」とか言って食事量を変に制限しないこと
あと睡眠は８時間以上を目標に充分にとる
大事なお金は基本となる食事の質をあげることにまわそう
サプリはその後でお金に余裕があれば興味のあるものを試してみるといい
ということでプロテインのみをおすすめします
825:無記無記名
08/05/09 08:03:08 e3980H1r
>>820
私も同様の意見で、まず「メシの充実」かと思います。多く食うというより、
回数を１回ないし２回増やして食う感覚。あとジャンクフードで食事を済ませるよりは、
週に１回でも作り貯めをしておいて、レンジかけて食う。
で、次がプロテインで、ビタミンなんかは金に余裕が出てからでいいでしょう。
826:無記無記名
08/05/09 19:18:35 UReZzSuy
>>823
>>824
>>825
レスありがとうございます、サプリはあまり必要ないですかー
ちょっと読みかじった感じだと、たんぱく質も色々なものから取った方がよいとか
炭水化物とか脂肪も必要だったりとか書いてありましたが
とりあえずプロテインを買って、後は普通の食事からとろうかと思います、ありがとうございました！
827:無記無記名
08/05/10 00:30:21 xyfoXUZX
サプリはサプリ。
出来れば一日4食しっかり食べて、それを補う形でプロテインetcを摂るのが望ましい。
食事を手抜きして、サプリばかり摂ってもあまり効果ないと思う。一日4,000kcalは
欲しいかな。
828:無記無記名
08/05/10 14:57:00 52r03izH
サプリって、基本は「金持ちがあと1％楽する為に使う嗜好品」という認識で
いた方がいいよね。貧乏人が筋肉つける目的なら、肉・魚と高カロリーの
２本柱が何より重要だと思うし。
829:無記無記名
08/05/11 07:33:42 Ctnz1hT9
ホワイトカラーとブルーカラーだね
830:無記無記名
08/05/11 13:56:40 6hRMUTL+
ダメだ…
ベンチと、プレート＆シャフト収納のケース
サプリのボトルが多すぎてただでさえ狭い部屋のスペースがさらに狭い。
社会人だが自宅住まいなんだ。
そりゃわがままだってわかってる。
しかし狭いんだ…これはﾁﾗ裏なんだ…
…なあ、みんなはどうだ？
831:無記無記名
08/05/11 19:07:05 ASaMF2Gx
>>828
俺が黒人だからってバカにすんなよな
832:無記無記名
08/05/11 21:29:42 RHkWPN6E
>>831
お前は靴の先が尖ってる以外は、我々と同じだ
833:無記無記名
08/05/11 23:38:17 s7YBoGsC
黒人って肩が丸くてデカくなるから羨ましいなあ
834:無記無記名
08/05/12 00:12:23 HiZvAjfy
>>828
プロテイン・ビタミン・ミネラル・クレアチン位は常識だと思う。
それから先はプラシーボ効果も含めて本人のお気の召すままにって感じかな。
835:無記無記名
08/05/13 00:27:06 muc6hdD2
>>833
黒人は異常だよね
まじ顔小さいのに腕ぶっとくって小さい顔と同じくらい太かった人いたなぁ
黒人は運動能力はやっぱずばぬけてるな
836:無記無記名
08/05/14 00:35:58 mXJs8A9k
決めた。
いままで摂りすぎてたサプリ全部今回分なくなったらやめる。
大丈夫さ。やめたからって体がダメになることはないさ。
そうさ、きっとそうさ。
ｶﾞｸﾌﾞﾙ
837:無記無記名
08/05/28 18:05:59 9LfWFkGJ
マグネシウムの補給に、「にがり」を飲んでる人いますか？
ちょっと、にがりのマグネシウム含有量を調べてみたら、
かなりマグネシウムの含有量が多いわりには、あまりにも安すぎるので
こんな物でマグネシウムの補給になるのか？と思ったんですが・・・
838:無記無記名
08/06/27 17:28:03 xhvGPOjv
マグネシウム買ったほうがもっと安いよ
839:無記無記名
08/06/28 06:38:58 FSQFeQX9
あげればいいじゃん
840:無記無記名
08/07/10 21:29:55 lUlC767G
（´・ω・）
841:無記無記名
08/07/11 09:23:17 SXbrFUMs
>>836
お前の屍を越えてゆく
842:無記無記名
08/07/14 00:28:34 tWhMcS4J
SAMeとMD+のMVM、どっちも取り扱いのある日本のショップはないだろか
843:無記無記名
08/07/15 01:47:43 OQiYwyJX
ボディプラスだと、SAMeは取り扱いないんだよなー
844:無記無記名
08/07/15 20:30:28 yv+Yk4Qf
ビタミンCを朝昼晩としっかり摂るようにしたら、肌つるつるで風俗の娘に喜ばれました。
ニキビと鼻血も減りました。まじおすすめ
メーカーは何でも良いと思います。工業的な製法なので。私はファンケルです
逆にミネラルは摂りすぎると、体臭ひどくなって体もだるい気がする。
あとビタミンB類は、たんぱく質の代謝に必要だからトレイニーは摂った方がいいのかな。
845:無記無記名
08/07/15 20:41:52 /flSdyAb
ビタミンＣは本当に効果あると思うけど、ビタミンＣの９割くらいって
中国製（しかも相当劣悪な状況下で作られているらしい）なんだよな・・・
ファンケルなんか確実に中国でしょ。
846:無記無記名
08/07/15 20:51:33 QBh9d3VJ
アミノピュア、美肌にいいと言われて飲んでみたら、酒に強くなった。
二日酔いしないし。。。頭痛がなくなった。これってなに？
847:無記無記名
08/07/15 21:08:37 /y2ubE7d
気のせいと言うよりほかないな
848:無記無記名
08/07/15 21:47:57 F3cIHZGr
貧乏人はサプリメントなんてデカとプロテインだけで十分。
あとバルクアップしたいなら毎日5000カロリー食え。
キロカロリーがどうこうの突っ込みはいらんぞ
筋肉増やしたいなら健康は諦めてクソガリでいきろ。
金があるなら片っ端からつかえ。
849:無記無記名
08/07/15 23:34:24 OWKFTlhw
＞筋肉増やしたいなら健康は諦めてクソガリでいきろ。
今年度最高の
日本語でおｋ
850:無記無記名
08/07/16 03:11:24 q+eZ3qI/
市販の酢入り果汁飲料のまねして
最近「酢（100円ショップの米酢または穀物酢）」を入れたジュース（果汁100%）を愛飲してます。
ジュース単体で飲むよりも下痢が多少減ったような気がします。
オレンジジュース
りんごジュース
パイナップルジュース
ぶどうジュース
ミックスジュース
酢と混ぜ合わせるとオレンジの味が一番うまく
りんごが一番クセがない味だと思います。
酢は全体量の5～10%入れてます。
飲むとすごく汗が出ます。とくに顔に。
栄養素的にどんな効果があるのかは知りません。
851:無記無記名
08/07/16 21:09:26 kHcqrBLv
>>846
アミノピュア、本当に効いたよ。
目の下のクマが薄くなった。たしかに酒にも強くなったな。
852:無記無記名
08/07/16 22:24:22 WwDyK8jH
100%ジュースなんて健康に良さそうでじつは果糖バリバリだからな。
糖尿に気をつけろ
853:無記無記名
08/07/16 22:43:12 2jBNZhGg
濃縮還元は良くないな。
854:無記無記名
08/07/17 19:06:18 cFC8+Obe
>>851
アメリカで爆発的な人気だって
855:無記無記名
08/07/21 16:54:09 Z69gN3iP
エフェドリンナガイを３錠くらい飲んでから筋トレすると最高にハイになるんだが。
筋肉をつける為にストイックにトレするんじゃなくて、筋トレが快楽になっちまう。
体の方も普段よりバッキバキになります
海外からもっと良質なものって輸入できるのかな？
心臓に悪いみたいだからたまにのご褒美で摂取トレしようと思ってます。
856:無記無記名
08/07/21 23:39:43 sG39kMa+
やべぇっての
857:無記無記名
08/07/24 07:30:49 o87KkvIq
URLﾘﾝｸ(page11.auctions.yahoo.co.jp)
858:無記無記名
08/07/24 19:09:21 G85agJ+v
酒酔い予防に、ウコンより効いたぜ＠アミノピュア
859:無記無記名
08/07/24 20:44:30 oH2o5GNg
業者乙
860:無記無記名
08/07/31 05:26:44 S2G5lZL+
スポーツドリンクを毎日買うと高くつくので自作してみようと思います。
そこでBCAAについて質問があります。
市販品には
バリン：ロイシン：イソロイシン ＝ 1：2：1 の比率になってるもの（協和醗酵製原料）と
バリン：ロイシン：イソロイシン ＝ 1.5：2.5：1 の比率になってるもの（味の素製原料）と
そうでないもの（グリコ製品ほか）がありますが
上記比率 1：2：1 はそんなに大事なんでしょうか。
861:無記無記名
08/07/31 08:42:25 3kk4vOWy
プロテインを飲む際の、マルトデキストリンの替わりに
コレを用いるのってどうですかね？
URLﾘﾝｸ(www.ezaki-glico.com)
自転車板では人気らしいんですが･･･
862:無記無記名
08/07/31 19:01:58 S2G5lZL+
回答がないようなので>>860は取り消します。
ほかでも聞いてみたいので。
863:無記無記名
08/09/02 17:44:51 tFv5fiyy
薬局で普通にかえるビタミンＣのサプリで一番安上がりなものって
なにかお勧めある？
今はネイチャーメイドのビタミンＣのタブレット買ってるんだけど。
値段見てたらどれも似たり寄ったりな感じがしたんだけど。
一応食事でちゃんと取ろうとはしてるんだけど以外とむずかしいし。
病院で処方するビタミンＣは普通より安いって聞いたんだけど
べつに病気でもないのに「ビタミンＣ処方してください」とか
病院に行くわけにはいかないしな。そういえば湿布とかも病院の処方するやつの方がやすいな。
864:無記無記名
08/09/02 20:15:52 yVBUfXhX
中国産確定だな
865:無記無記名
08/09/02 20:32:42 tFv5fiyy
なんかよくわかんないけど
病院の処方すを受け付ける薬局は保険だかなんだか知らないけど
金を得るシステムが根本的に違うから医師が処方するような
良い物でもやすくなるらしい。
マツキヨに同じものを求めるのがむりがあるか。
866:無記無記名
08/09/02 23:20:25 AaZ9e+Og
むしろビタミンCだけを個別に摂る理由が知りたい。
必要ない人がほとんどでしょ。
867:無記無記名
08/09/03 22:05:32 7ddpkRiy
筋トレではないのだが
プロティン飲みだしてやたらオナラがでるようになった
それもやたら臭い
飲むのやめても直らない困っている
868:無記無記名
08/09/03 22:07:40 XolnclGz
ダイソーに売っているよ。