たんぱく質・自然食品からの摂取(notプロテイン)4at MUSCLE
たんぱく質・自然食品からの摂取(notプロテイン)4
- 暇つぶし2ch295:無記無記名
08/02/01 19:35:44 LXq8Qpi3
私の食事。
URLリンク(bouryoku.blogspot.com)
本日の夕食です。
納豆を2パックと肉と牛乳と卵を食べました。
これぐらい食べないと素晴らしい肉体は付きませんよ。
当然塩分のことは気にして、納豆に付属しているたれは入れずに食べましたよ。
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