【コシティ】ケトルベル11【ハンマー】at MUSCLE
【コシティ】ケトルベル11【ハンマー】 - 暇つぶし2ch462:(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo
07/06/14 22:13:41 HSn/v4tL
>>432
肩だけに的を絞るならミリタリープレス、ターキッシュゲットアップが良いと思います(=゚ω゚)


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