【コシティ】ケトルベル１１【ハンマー】

【コシティ】ケトルベル１１【ハンマー】at MUSCLE

【コシティ】ケトルベル１１【ハンマー】 - 暇つぶし2ch428:無記無記名
07/06/12 20:22:27 y/n89JKg
ケトルベルを使って腰の回転を早くするようなトレーニングはないでしょうか？
見た感じマニュアルにはそれらしきものが載っていなかったので...