07/06/02 20:12:33 vb9P9ptF
一般書店ではなかなか置いてないと思うよ。
初心者にはこれなんか無難。
URLﾘﾝｸ(www.ironman-japan.com)
でもなるべくDVD見た方がフォームを理解しやすいぞ。
ww.ironman-japan.com/products/videos.html#kettle
ここのマイク・マーラーのケトルベルソリューションが無難。
07/06/02 20:12:33 vb9P9ptF
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